Паровой душ или мини-сауна для квартиры? Плюсы и минусы обеих возможностей

Сочетание воздействия тепла, пара и воды положительно влияет на здоровье, так как усиливает дыхание, обменные процессы и кровообращение. В последнее время интерес к оздоровительным методам только растет, и все большее количество людей покупает паровой душ или сауну для своего дома. В отличие от джакузи, они требуют меньше места, поэтому у вас есть все возможности создать собственный оазис здоровья дома, даже если вы живете в небольшой квартире.

Домашняя сауна в квартире

Разница между паровым душем и сауной заключается в том, что в закрытом душе используется пар с повышенной влажностью. В сауне, наоборот, присутствует высокая температура воздуха и значительно более низкая влажность, чем в душе. В обоих случаях вас ждет полное расслабление мышц тела. Выбор зависит только от ваших личных предпочтений.

Сауна в ванной комнате: в квартире теперь можно попариться

В классической сауне камни нагреваются с помощью нагревательных элементов.

Чтобы увеличить уровень влажности в помещении сауны и создать пар, полейте камни водой. Стоит отметить, что в паровом душе пара будет намного больше, так как влажность воздуха достигает 90%. Прогреться здесь как следует не получиться – максимальная температура воздуха составляет всего 45ºС. В таких условиях все токсины выйдут из организма вместе с потом. Также существуют инфракрасные кабины-сауны.

---

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как выбрать электрическую печь для бани или сауны

---

Сауна хороша как для души, так и для тела

Мини-сауна, подобранная специально для квартиры, обеспечит вам место для отдыха. Тепло расслабит ваши мышцы, снимет боль и переутомление. Здесь вы также сможете потренировать мышцы сосудов и самого сердца, поскольку перепад температур повышает и сокращает частоту сердечных сокращений.

Обычно в сауне размещают две или три полки для сидения. Если вы хотите хорошенько прогреться – вам подойдет полка, которая находится повыше. Вся процедура занимает 10-20 минут. Под действием тепла сауны усиливается кровообращение в мышцах и из них быстрее выходят такие шлаки, как молочная кислота, которая образуется при работе мышц.

Паровой душ полезен для вашего здоровья

Обратите свое внимание на паровые душевые кабины. Они оснащены стандартными удобствами, как и душевая, встроенной массажной панелью и сиденьем для более удобного приема душа. Добавьте эфирное масло в специальный контейнер, и вы почувствуете что-то невероятное! Оно приятно прогреет ваше тело, расслабит ум, вылечит кашель, поможет в лечении кожных проблем и снимет напряжение от стресса.

В паровые кабины также встроено устройство, которое производит соляной туман, содержащий в себе крошечные частицы соли. Вы сможете получить максимум для здоровья, даже не выходя из дома. Ваш иммунитет укрепится, кожа станет выглядеть лучше, и вы будете крепче спать. Паровой душ просто незаменим для людей, которые работают в офисе, так как он компенсирует отсутствие физических упражнений.

Ряд предосторожностей при использовании парового душа

Влажность и тепло в душе могут стать средой для размножения бактерий и микробов, поэтому душевую кабину необходимо хорошо очищать. Если вы страдаете сердечными заболеваниями, артритом или туберкулезом, избегайте использования такого душа. Также он не подойдет беременным женщинам.

Инфракрасная сауна: польза и вред

Инфракрасные сауны – это небольшие кабины, обшитые деревом, в которых установлены обогреватели инфракрасного излучения. Но прежде чем устанавливать инфракрасную сауну в квартире, необходимо ознакомиться с ее плюсами и минусами.

Прежде всего, стоит отметить, что процедуры в инфракрасной сауне проходят значительно легче, чем в обычной, так как вы будете дышать обычным, не перегретым воздухом. Инфракрасные лучи расширяют сосуды и тем самым улучшают кровообращение. Еще одно преимущество такой сауны в том, что она подойдет даже страдающим вегетососудистой дистонией.

---

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Дизайн сауны с завораживающим видом из окна

---

Вредное воздействие сауна окажет только в том случае, если вы будете злоупотреблять ею. Не следует посещать сауну перед физическими нагрузками и, тем самым, наносить вред организму. Во время сеанса пейте побольше воды, иначе сауна может привести к обезвоживанию организма.

Многофункциональная душевая кабина

Выбирая между сауной и паровым душем, ориентируйтесь на свои личные предпочтения. Паровой душ дешевле по стоимости и занимает намного меньше места. Сауна подойдет для семьи из трех и более человек. Однако есть и небольшие сауны, рассчитаные на одного или двух человек. Если у вас есть достаточно места для размещения сауны, но вы сомневаетесь в своем выборе, рассмотрите такой вариант, как спа-комбинация. Она состоит из двух тепловых кабин – мини-сауны и парового душа.

Оригинальный дизайн парового душа

Отличное сочетание современных душевых кабин с ванной в деревенском стиле

С паровым душем вы сможете расслабиться в тишине и покое дома

Душевая кабина, которая позволит навсегда забыть о посещении массажных салонов или сауны

Улучшите свое самочувствие с помощью парового душа

Паровой душ легко впишется в любое, даже очень маленькое помещение

Душевую кабину можно установить в любом месте у стены или в углу помещения

Гидромассажная душевая кабина с паром

Белая многофункциональная душевая кабина в ванной комнате с прекрасным панорамным видом

Паровой душ с установленной дополнительной функцией хромотерапии

Элегантная душевая кабина с паровым душем в бежевом цвете

Фото: сауна в квартире

Финская сауна – отличное место для полного расслабления тела и духа

Удобная мини-сауна для квартиры

Сауна, размещенная в душе, оснащена всем необходимым для расслабляющей терапии

Современная дизайнерская сауна

Великолепная финская сауна, рассчитанная на двоих человек

Фото: glass1989. com

Душевая кабина с сауной: преимущества, виды и установка своими руками

Оглавление публикации:
Разновидности душевой кабины с сауной и их ключевые отличия
Душевая кабина с сауной: особенности самостоятельной установки

Получить в свое распоряжение небольшую сауну, которая вполне может поместиться в ванной комнате современной квартиры, мечтает, наверное, каждый житель многоэтажки, и эти мечты отнюдь не являются далеким будущим. На рынке сантехнических изделий появилась новинка – душевая кабина с сауной. О ней и пойдет речь в этой статье, в которой вместе с сайтом vannaja.net мы разберемся с этим сантехническим прибором, ознакомимся с его разновидностями, особенностями и принципом установки.

Душевая кабина с сауной фото

Разновидности душевой кабины с сауной и их ключевые отличия

На сегодняшний день существуют всего два типа сантехнических приборов этого типа, конструктивно отличающихся друг от друга – это так называемые душевые кабины с функцией сауны (они изготовлены по принципу два изделия в одном корпусе) и совмещенные с сауной душевые кабины, в которых эти два функционально различных приборов граничат друг с другом через перегородку.

Не следует путать их с рядом установленными отдельными приборами. В чем же разница между этими двумя сантехническими изделиями?

• Принцип работы. Если душкабина с функцией сауны оборудуется парогенератором, то сауна, совмещенная с душевой кабиной, как правило, оснащается инфракрасными или обычными электрическими нагревательными элементами.
• Функциональные возможности. У совмещенной с душевой кабиной сауны возможностей больше – ее можно назвать полноценным и вполне самостоятельным прибором, который призван выполнять узкое назначение. В данной ситуации нагревать пространство внутри кабины. В отличие от нее, кабина с функцией сауны имеет лишь малую часть тех возможностей, которыми обладает полноценная домашняя сауна.

Виды душевых кабин с функцией сауны

Здесь выбирать вам и если вы отдаете предпочтение непосредственно душкабине, тогда вполне подойдет душевая кабина с функцией сауны. А теперь поговорим немного подробнее о том и о другом виде этих сантехнических приборов.

1. Душевые кабины с эффектом сауны. В большинстве случаев (можно даже сказать, что в практически в 100%) такие душевые кабины оборудуются парогенератором. Конструктивно они практически ничем не отличаются, кроме генератора пара, который испаряет воду и остужает пар до 50˚C. Эти приборы имеют тот же поддон, те же дверки, крышку и другие элементы, присущие стандартным душевым кабинам. Парогенераторы являются достаточно капризными устройствами, которые выдвигают определенные требования как к самой воде, так и к системе водопровода. Во-первых, это жесткость воды – если она намного выше нормы, то форсунки парогенератора очень быстро зарастают солями. Продлить жизнь парогенератору можно с помощью специальной системы фильтров. Об этом нужно позаботиться обязательно, если, конечно, в ближайшие пару лет вы не хотите столкнуться с заменой парогенератора. Во-вторых, это давление воды в трубопроводе – оно не должно быть менее 3-3,5 бар (в зависимости от модели). При недостатке давления эффективной работы парогенератора можно не ждать – выход из такой ситуации имеется только один.
   Установка дополнительного насоса, способного создавать необходимое давление.

   Душевая кабина с эффектом сауны фото

2. Совмещенная душевая кабина – отличный вариант для людей, которых компромисс не удовлетворяет и они желают иметь в своей ванной комнате максимально приближенное изделие к натуральной сауне. По сути, это так и есть – к душевой кабине пристраивается полноценная сауна небольших размеров. Как правило, отсек с сауной имеет деревянную обшивку, изготовленную из кедра, сосны, африканского дуба, канадской пихты или скандинавской ели. Использование именно этих пород дерева для отделки внутренних поверхностей сауны обусловлено их низкой теплопроводностью. Это означает то, что даже при высоких температурах внутри кабинки шансов получить ожог, прислонившись к стене, практически нет. Если говорить об оборудовании душевой кабины с финской сауной, то в отделе для душа ничего нового вы не найдете – все те же лейки, смесители, гидромассажные форсунки и тому прочие изделия. А вот оборудование сауны гораздо скромнее. Имеется пульт управления (как правило, снаружи), на котором вы можете задать необходимую температуру в пределах от 60 до 120˚C. Внутри сауны для контроля влажности и температуры воздуха устанавливаются гигрометр и термометр – в большинстве продвинутых моделей их показания выводятся на электронный дисплей, вмонтированный в пульт управления.

   Сауна совмещенная с душевой кабиной фото

Душевая кабина с инфракрасной сауной (именно ее совмещенный вариант) является настоящей находкой для любителей хорошенько пропотеть и оздоровить таким способом свой организм. Преимуществ она предоставляет много, но самый главный из них – это в первую очередь здоровье, расслабление и хорошее настроение. Что касается форм и расцветок этих сантехприборов, то здесь вы сможете найти любой вариант, способный удовлетворить ваши потребности. То же самое касается и ценовой политики – любые опции за ваши деньги.

Принцип работы душевой кабины с эффектом сауны или бани вы можете посмотреть в видео.

Душевая кабина с сауной: особенности самостоятельной установки

По большому счету, установка душевой кабины с сауной практически ничем не отличается от монтажа обычной душкабины – разница только в наличии дополнительной секции, которая, к слову говоря, отличается большим энергопотреблением. Отсюда и тонкости, которые присущи исключительно этому сантехническому прибору.

• Герметичность. Здесь все, как и при монтаже обыкновенной душевой кабины – производитель предусмотрел все, чтобы ни в коем случае не произошел контакт воды с электрическими компонентами этой установки. Все, что от вас потребуется, это правильно собрать ее согласно чертежу и не упустить ни единой мелочи. То же самое можно сказать и о подключении душевой кабины с сауной к системе водопровода – все должно быть надежно. Места некачественной запорной арматуре или гибким подводкам здесь нет!
• Электробезопасность. Под этим понятием следует понимать наличие защитного оборудования. УЗО и заземление обязательны! Причем заземлить придется не только саму душевую кабину с сауной, но и все металлическое оборудование ванной комнаты, которое так или иначе может иметь контакт с электричеством. Заземлить нужно даже раму (металлический каркас) самой душевой кабины.
• Что касается непосредственного подключения сауны с душкабиной к системе энергоснабжения, то оно выполняется мощным кабелем, прокладываемым отдельной веткой. Эта линия должна быть защищена УЗО и двухполюсным автоматическим выключателем.

Как установить душевую кабину с сауной

Во всем остальном, кроме последовательности работ, различий с монтажом обыкновенной душевой кабины нет. Если рассматривать сборку этого сантехнического прибора в глобальных масштабах, то ее можно разделить на два этапа – сначала собирается и устанавливается душевая кабина, а потом и сама сауна. Более точную технологию сборки этого сантехнического прибора можно узнать из сборочного чертежа – следует понимать, что кабина кабине рознь. Душ и сауна могут иметь как отдельные входы, так и один общий – в последнем случае душевая является проходной.

В заключение хочу сказать несколько слов о практическом применении этого прибора. Душевая кабина с сауной позволяет проводить целый комплекс оздоровительных мероприятий – это и просто классический прогрев всего организма в моменты простудных заболеваний, и ароматерапия с использованием специальных масел, и даже ингаляция. В общем, приобретая совмещенную с сауной душевую кабину, вы покупаете себе и членам своей семьи здоровый образ жизни и прекрасное самочувствие на протяжении рабочей недели.

← Двери в ванную раздвижные: разновидности и особенности их установки Подвесной потолок в ванной: преимущества, виды и особенности монтажа →

Душевые кабины с турецкой баней, паровые кабины для ванной, домашняя мини сауна и прочие разновидности пара в доме.

Какую конструкцию лучше приобрести для своей ванной? Вариантов несколько: душевая кабина с турецкой баней, паровая кабина, сауна или мини сауна. Изучаем плюсы и минусы разных агрегатов.

На фото:

Любители бани и сауны могут наслаждаться горячим паром, не выходя из собственного дома.

Душевые кабины с турецкой баней

Любителям. Самое простое и универсальное решение для желающих попариться без проблем. Такая конструкция представляет собой обычную душевую кабину, как правило, гидромассажную, с тем лишь отличием, что у нее есть потолок и парогенератор. Прогреться в такой «баньке» как следует не получится: максимальная температура воздуха здесь 45ºС. Но основной эффект не в нагреве, а в паре: влажность воздуха достигает 90 %.

Паровые кабины

Ценителям-профи. Это тоже душевые кабины, но предназначенные в основном для банных процедур, а не для мытья (хотя конструкция многих предусматривает встроенный душ). Их главное отличие от «любительских» моделей — мощный парогенератор. Он требует отдельной высоковольтной проводки в силу большого потребления электричества (мощность — до 24 кВт/ч).

На фото:

Пример паровой кабины.

Домашняя мини сауна представляет собой деревянную бочку с подключенным к ней парогенератором. Внутрь под давлением подается пар (при желании с настоями и экстрактами целебных трав), циркулирующий при температуре 55–60ºС. На фото&nbsp– исторический прототип мини-сауны: японская баня офуро в исполнении итальянской компании.

На фото: ванна-бочка BA10 AOMORI фабрики e15, дизайн Mainzer Philipp.

Паровые кабины для ванной делают из стекла, плитки, пластика и металла. Поскольку влажность внутри достигает практически 100 %, использование дерева неоправданно. Существуют модели паровых кабин как для двоих, так и для целого «коллектива» — на пять-шесть человек.

Мини-сауны

Компактно и полезно всем. Эти агрегаты имеют два важнейших плюса. Во-первых, они занимают мало места, так как рассчитаны на одного любителя попариться. Во-вторых, они подходят практически всем, поскольку в емкость погружается только тело человека, но не его голова. Прогревание организма происходит без воздействия на дыхательные пути и сосуды головного мозга (что при многих заболеваниях противопоказано). Система подключается, как правило, через обычную электрическую розетку 220 вольт и потребляет около 2 кВт/ч.

На фото:

Типичные сауны&nbsp– моноблоки.

Сауны

Путешествие в Финляндию. Сауны с горячим, но сухим воздухом подойдут для тех, кто не любит или не переносит русскую или турецкую влажную баню. Снаружи конструкция может выглядеть как угодно, но изнутри она обязательно облицована деревом (ель, сосна, кедр, пихта, осина, абаши, тсуга и другие породы). Воздух раскаляется при помощи специального электронагревателя. Ваша сауна для дома или квартиры может иметь любую площадь — от полутора до 12 метров.

На фото:

Встречаются сауны, совмещенные с душевой кабиной: в одной секции парятся, в другой&nbsp– ополаскиваются.

Крио-кабина. Роскошным дополнением к домашней бане станет снежная комната. Тот, кто хотя бы раз пробовал, выбежав из парной, прыгнуть в снег, никогда не забудет этого ощущения. Снежная комната позволяет испытать эту гамму эмоций, не выходя из дома. Правда, за удовольствие придется выложить кругленькую сумму. Потому чаще всего снежные комнаты покупают в спа-салоны и центры красоты.

Инфракрасные кабины и сауны

Для продвинутых. По сути это не какие-то специальные конструкции, а просто кабины, оборудованные инфрапанелями. Последние могут устанавливаться вместе с электрическим нагревателем или вместо него. Инфракрасные панели позволяют очень быстро согреться, поскольку излучение действует адресно — прогревает не воздух в кабине, а само тело человека. Производители утверждают, что это воздействие ведет к оздоровлению организма. Но пока этот эффект до конца не изучен. В научных кругах ведутся споры о вреде и пользе инфракрасного излучения.

Душевая кабина – сауна

Решив купить и установить у себя в доме или квартире душевую кабину, ответьте себе на вопрос – чего вы от нее ждете. То есть чем должна стать для вас кабина только местом приема водных процедур или комплексом для полноценного отдыха и релаксации. Конечно, большинство потребителей рублем проголосуют за второй вариант. Все же иметь дома сразу душ, несколько видов гидромассажа, кабину с системой ароматерапия и хромо терапия, баню и сауну куда полезнее, чем просто принимать ежедневный душ.

Многофункциональность это еще один параметр, по которому мы выбираем ту или иную марку душевой кабины. Дополнительные опции, которые предлагает нам производитель, сегодня имеют решающее значение.

Турецкая баня

Несмотря на свое название – этот вид сауны популярен во многих странах мира. Россия в этом плане не является исключением. Конечно, не стоит преувеличивать и говорить о том, что выбирают такую опцию все без исключения потребители. Есть люди, которые довольствуются приемом душа два раза в день, а если и пользуются сауной, то общественной. Для них турецкая баня – функция бесполезная. Но больше все же тех, кто с ветра и морозца не прочь побаловать себя горячим парком, не выходя из собственного дома.

Кстати, функция турецкой бани в душевых кабинах реализована в идеальном варианте. Представьте себе, при помощи пульта или путем нажатия кнопок в считанные минуты влажность воздуха в кабине достигает максимального значения – 100 процентов, а температура – 45 градусов. Для кабин оборудованных парогенератором – это не проблема.

Что дает человеку постоянное применение этой функции? Турецкая баня благотворно влияет на органы дыхания, прогревает тело. В сезон простуд следует сказать «большое спасибо» производителям такого сантехнического оборудования. А еще – выводит шлаки из организма, благотворно влияет на нервную систему, расслабляет после рабочего дня.

Финская сауна в душевой кабине – это возможно?

Очень часто указание этой опции в описании душевой кабины может служить поводом для серьезных разбирательств. Производителю в данном случае стоит сказать, что он либо заблуждается, либо пытается ввести в заблуждение потребителя. Дело в том, что создать условия для полноценной процедуры, в условиях кабины невозможно. Ведь, что предполагает финская сауна – сухой воздух, раскаленный почти до 100 градусов. Представьте, как отреагируют на это материалы, из которых сделана кабина. Если и устоят, то ожоги вам точно обеспечены. Если вы ярый сторонник финской сауны, оборудуйте ее по всем правилам в отдельном помещении и наслаждайтесь на здоровье, а требовать этого от душевых кабин (даже если они самых «навороченных» марок), право, не стоит.

Инфракрасная сауна приобретает популярность

Если с финской сауной все понятно, то приобретение инфракрасной сауны вместе с покупкой душевой кабины вполне возможно. Почему в данной ситуации речь идет как бы о двух компонентах? Дело в том, что некоторые производители предлагают как бы два в одном – душевую кабину и помещение для инфракрасной сауны. Это новшество представляет собой более массивный блок, разделенный на два помещения с отдельными входами. В первом вы принимаете душ, а во втором – подвергаетесь воздействию инфракрасных лучей. Кстати, второе помещение облицовано деревом и отвечает требованиям, предъявляемым к такой процедуре.

Для скептиков сразу сделаем оговорку – процедура не только безвредна, но и отмечается ее немалая польза для здоровья.

Разница между финской и инфракрасной сауной в том, что инфракрасные лучи скорее прогревают тело, вызывая немедленное потоотделение. А в финской сауне это происходит значительно медленнее, по мере прогрева помещения.

Душевая кабина с сауной: характеристики и нюансы установки – всё о банях

Чтобы не лишать себя удовольствия от посещения бани, когда не хватает на это времени, можно принимать оздоровительные процедуры на дому. Сейчас в продаже имеются домашние сауны с душевой кабиной, которые укомплектованы различными функциями. Их помещают в квартире, что позволяет пользоваться парной в любое время суток.

На сегодняшний день выпускается два типа таких замечательных агрегатов:

По конструкционному решению сауна-душевая кабина от обычных моделей со стандартными размерами отличается дополнительными функциями. У нее имеется встроенный парогенератор, температура в котором не превышает 50°C. Данное устройство превращает жидкость, находящуюся в нем, в пар.

Если добавить в парогенератор отвар трав или несколько капель ароматного масла, получается эффект ароматерапии, которая снижает риски заболеть простудными заболеваниями в холодное время года. В зависимости от выбранного состава, можно либо успокоить нервную систему, либо взбодриться в утренние часы.

Но для полноценного функционирования парогенератора нужно соблюдать ряд условий:

Душевая кабина с баней и сауной имеет следующие преимущества:

Сауна совмещенная с душевой кабиной позволяет в полном объеме ощутить на себе эффект от посещения парилки. Данная конструкция представляет собой общий бокс, состоящий из двух зон.

Даже при условии, что у душа присутствуют только стандартные функции, расположенное за перегородкой отделение является полноценной копией финской парной. Безусловно, места в боксе маловато, но компактность конструкции требуется, чтобы установить ее в ограниченном пространстве ванной комнаты. Переход из помывочной зоны в отделение прогревания осуществляется посредством дверцы.

Прикупили себе душевую кабину с инфракрасной сауной KOY H04-K61. Внешне оформлена красиво, под натуральное дерево. С практическими качествами тоже полный порядок – функционирует исправно, хоть и напрягаем ее по полной. Просторная, комфортная.

Дверца распашного типа из закаленного стекла хорошей толщины, открывается легко, но когда закрытая – надежно фиксируется. Нагреватели из стеклокерамики, по-моему, до заявленных 60 градусов не качегарятся, но жара вполне достаточно.

Кстати, с низким поддоном намного удобнее, на мой взгляд.

У нас германская душевая кабина с парогенератором Frank, ассиметричная модель F-609 размерами 110х80 см.

Честно говоря, изначально ожидала большего эффекта, хотя, скорее всего, просто и сама в реале не представлял, каким он должен быть. Муж говорит отличная кабина, качество достойное, и по цене недорого обошлась.

Установил душевую кабину с сауной марки аppollo. Кабина с низким поддоном, прямоугольной формы, ассиметричная. Дизайн приятный, начинка вроде тоже ничего (гарантию по крайней мере дали). Акрил, из которого сделан поддон и стенка, хорошего качества. Все функции пока работают без перебоев. За эти деньги оптимальный вариант.

Душевые кабины с турецкой баней от Bandhours (Германия) – восторг тела и души! А если без лирики, то очень достойная техника по соотношению качества и цены.

У нас модель Omega, несмотря на компактные габариты 120 на 90 очень удобная, совсем не тесная (сначала были опасения на сей счет, но в нашу ванную большую кабину не поставишь).

Боюсь перехвалить свою кабину Koy с ИК-сауной, купили совсем недавно, но не оставить хвалебный отзыв не могу ))))) Она восхитительна – и внешне, и по оказываемому эффекту.

Принцип управления и настроек очень простой, справится даже такой «непродвинутый» пользователь, как я. Есть несколько уровней нагрева.

Один минус – не в любое помещение поставишь, для маленьких санузлов не подойдет.

Мы, как купили свою душевую кабину с баней, думать забыли о всяких заказных саунах. Выбор остановили на марке Niagara, хоть и Китай, но качественный. Акриловый поддон невысокий, но есть сиденье, во время принятия процедур можно расслабиться. Гидромассаж отличный. Пользуемся 2 года и все хорошо. В общем, советую, как недорогую и надежную сантехнику.

Если хотите приобрести недорогую и качественную душевую кабину с паром – присмотритесь к фирме Апполло. Кабины с аналогичными параметрами других производителей стоят на порядок дороже, а качество одинаковое, уже проверено на деле. В Апполловских моделях все предусмотрено для комфорта и безопасности, добротные материалы, фурнитура. Останетесь довольны на 100%, гарантирую!

Санузел » Как выбрать душевую кабину для частного дома

Если в советские времена владельцы частных домов в большинстве своем довольствовались «удобствами» в конце огорода, то сегодня современные загородные коттеджи обустроены всем необходимым для нормальной жизнедеятельности.

И, если встает вопрос о выборе сантехнического оборудования в ванную комнату загородного дома, многие хозяева склоняются к тому, чтобы купить именно душевую кабину для лучшего комфорта, поскольку это оптимальный вариант для ежедневного использования.

К тому же в небольшом по площади санузле установка душевой кабины может стать единственно правильным решением, так как это дает возможность вместить еще и стиральную машину, и даже какой-нибудь шкафчик для хранения бытовой химии и банных принадлежностей.

Душевой бокс представляет собой самое громоздкое по размерам сантехническое оборудование. При этом его преимущество заключается в том, что это автономное устройство, не нуждающееся в креплении к стене.

Для его монтажа достаточно подсоединить сливной шланг и обеспечить подачу воды. К тому же душевой бокс может совмещать в себе, помимо стандартного душа, большое количество дополнительных функций.

Это и гидромассаж, и контрастный душ, и сауна, и даже турецкая баня.

Душевые кабины обладают компактными габаритами и оборудованы боковыми стенами и встроенным смесителем. Они бывают закрытого и открытого типа. В закрытых душевых кабинах, имеющих крышу и герметичные дверцы, пар конденсируется и может создавать эффект сауны. Тогда как открытые душевые кабины лишь частично отделяют зону душа стеклянной дверкой или перегородкой.

Поскольку покупка душевой кабины для частного дома сопряжена с множеством нюансов, рекомендуется взвесить все за и против данного типа сантехники.

Высокая стоимость душевых кабин в сравнении с ванными. Хотя сегодня можно купить и недорогие модели кабин, оснащенные стандартным набором функций.

Как видите, душевая кабина обладает большим количеством преимуществ. При этом не будем скрывать, что ее монтаж в частном доме может вызвать некоторые трудности. Это зачастую связано с отсутствием централизованной подачи воды и канализационных коммуникаций.

Но, как говорится, безвыходных ситуаций не бывает, и в данном случае вы можете поручить сантехнические работы по монтажу канализационной системы опытным специалистам компании «Санузел».

Схема разводки канализации в частном доме разрабатывается нами с учетом требований, прописанных в строительных и санитарных нормативных документах, а потому вы можете быть уверены в качестве всех выполняемых нами работ.

Мы гарантируем быстрый монтаж и подключение душевой кабины, а также выполнение других работ, связанных с ремонтом и наладкой сантехнического оборудования, на самом высоком уровне.

Все права защищены © 2006-2016
Москва, ул. Филевский 6-р 09:00-21:00, без выходных

Как правильно выбрать качественную душевую кабину

Как выбрать кабину душевую? Такой вопрос волнует многих людей, которые решили сделать капитальный ремонт в ванной комнате. Сейчас все чаще владельцы квартир и домов предпочитают иметь именно душевую кабину вместо ванны или отдельно от нее. Ведь душевая кабина значительно экономит место в комнате, она удобна и функциональна.

Разновидности кабин по конструкциям и производителям

Разновидностей душевых кабин на сегодняшний день существует огромное количество. Все они отличаются друг от друга по определенным параметрам. И для того чтобы понять, как выбрать душевую кабину для ванной комнаты, необходимо хотя бы поверхностно рассмотреть все основные варианты данных установок.

Абсолютно все кабинки делятся по конструктивным особенностям на 2 основные разновидности — установки открытого и закрытого типа. Оба варианта имеют как свои достоинства, так и существенные недостатки. Рассмотрим это более подробно:

1. Открытая душевая кабина считается самым распространенным вариантом. Особенность такой установки состоит в том, что кабина представляет собой уголок, который крепится к стене. Крыши у такой установки нет. Подобные кабины стоят недорого, они удобны, вполне подходят даже для небольших помещений. Недостаток — ограниченный функционал. В большинстве случаев, душевая кабина открытого типа предназначена исключительно для приема душа. Больше в ней ничего нельзя будет сделать.
2. Другой вариант — закрытая душевая кабина. Установка отличается наличием огромного количества функций, которые могут варьироваться в зависимости от стоимости кабины. Закрытая конструкция может устанавливаться в любой точке ванной комнаты. Она представляет собой герметичную со всех сторон коробку с потолком. В такой кабине можно пользоваться не только душем, но еще гидромассажем, сауной и парной. Можно приобрести установку со встроенным музыкальным проигрывателем, телевизором и даже телефоном! Из минусов — дороговизна и габариты установки.

Еще одним параметром является производитель. Сейчас практически каждая страна производит свои душевые кабины. Поэтому можно с легкостью подобрать более приемлемый для себя вариант. Но ведь всем хочется совместить качество с невысокой ценой. Чему же лучше отдать предпочтение?

Мнение эксперта по этому вопросу — лучше всего остановить свой выбор на душевой кабине европейского производителя.

Сборка таких установок сейчас производится в Китае, но сами материалы и конструктивные элементы привозятся из Европы.

В данном варианте кабин используются наиболее прочные и качественные материалы, что и говорит о высоком качестве. Конечно, цена на такого плана конструкции будет тоже высокой. Но это того стоит.

Лучшими можно считать немецкие (Hoesch, Kermi) и итальянские (Черутти и Альбатрос) бренды. Неплохие китайские варианты — Аквалюкс и Аполло. Только во время покупки обязательно следует проверять всю документацию, чтобы не столкнуться с подделкой.

Отечественный производитель тоже может производить неплохие душевые кабины. Конечно, качество их несколько хуже, но при аккуратном использовании установки могут служить достаточно долго. Да и цена на такие душевые кабины значительно ниже. Лучшие марки душевой кабины, как Indeo, Akrilan и Радомир, больше всего удовлетворяет существующим стандартам.

Учет конструктивных элементов

Как выбрать душевую кабину для частного дома или квартиры, чтобы каждый ее конструктивный элемент был качественным? Для этого следует обращать внимание на некоторые очень важные особенности. Рассмотрим, какую выбрать душевую кабину для дачи или дома по двум важным характеристикам.

Выбор поддона

В первую очередь, следует уделить внимание выбору поддона. Ведь именно основание конструкции несет в себе наибольшую нагрузку.

Так, поддон должен быть выполнен из высококачественного материала и обязательно по периметру иметь специальные бортики.

Исключение составляют только современные европейские варианты с плоскими поддонами. В этом случае основание будет герметично монтироваться в пол.

Большое внимание должно уделяться ширине и глубине поддона. Что касается ширины, то важно подбирать основание так, чтобы в него смог вместиться самый крупный член семьи и мыться в душе без препятствий. Для этого желательно еще в магазине войти в кабину и постараться сымитировать процесс мытья.

Что касается глубины, то здесь мнения специалистов расходятся. С одной стороны, именно глубокие поддоны считаются максимально удобными и функциональными. Ведь одновременно они могут служить в качестве небольшой ванны или тазика. Особенно это касается семей, где предпочитают какие-то вещи стирать вручную, а ванны в доме нет. Или семей с детьми и домашними животными.

С другой же стороны, пожилым людям будет намного удобнее входить в неглубокий поддон, особенно, если имеются какие-то проблемы со здоровьем. Обычно такого плана поддоны дополнительно оснащены сиденьем, что позволяет с максимальным комфортом принимать душ или даже просто подмываться.

Выбор дверцы кабины

Еще одним важным элементом являются дверцы душевой кабины. От них будет зависеть не только удобство, но и степень герметичности конструкции. Двери могут быть раздвижными или распашными.

Если речь идет о таком материале, как пластик, то лучше всего отдать предпочтение раздвижным дверям, которые ездят на специальным направляющих. Распашные пластиковые двери более дешевые, крепятся она на петли непосредственно на стене или самой кабинке.

Но практика показывает, что они часто ломаются, а со временем могут даже пропускать воду.

Если речь идет о стеклянных дверях, то лучше приобрести распашную установку. Это европейский вариант. Такие двери делаются максимально качественно, если речь идет об оригинале.

Они не способны пропускать влагу. Но недостатком является необходимость наличия достаточного пространства в ванной комнате, чтобы дверь можно было спокойно открывать и закрывать.

Да и цена на кабину с таким дверями достаточно высока.

На что еще обратить внимание

Помимо таких составляющих во время покупки любого варианта душевой кабины следует еще ориентироваться на несколько важных принципов. Именно они способны помочь выбрать для ванной комнаты самый хороший вариант установки, который прослужит очень долго.

https://www.youtube.com/watch?v=R5KyTe_2Oq8

Необходимо обязательно обращать внимание на качество стали или пластика, из которого выполнен ограждающий корпус душевой кабины по периметру. Материал должен быть очень качественным. В противном случае уже через некоторое время можно будет столкнуться с проблемой протекания кабины, недостаточно плотного закрывания дверей.

Обязательно требуйте гарантийные документы и всю необходимую документацию к установке. В бумагах товар полностью должен соответствовать действительности.

Так можно будет защитить себя от приобретения подделки и быть уверенным в том, что даже в случае поломки в течение определенного срока установку починят бесплатно опытные специалисты.

Ведь известные и добросовестные производители всегда дают гарантию на свой товар.

Выбирайте душевые кабины известных марок. Они заботятся о своем имидже, поэтому качество используемых материалов в таких кабинках обычно всегда находится на высоте. Но все равно во время покупки осмотрите ее внимательно. В случае порчи материала при транспортировке продавец должен будет сделать замену.

Итак, какую душевую кабину выбрать — должен решить каждый хозяин самостоятельно. Главное — учитывать все вышеописанные тонкости, тогда риск получения некачественного товара будет сведен к минимуму.

Советы, как правильно выбрать душевую кабину, разрабатываются на основании отзывов покупателей и мнений опытных специалистов.

Смотрите также

• 29.07.2016 Определение объема ванны

Душевая кабина со встроенной баней и сауной

Баня – прекрасное место отдыха в собственном доме или на дачном участке, но как быть любителям бани, живущим в шумном мегаполисе, и не желающим менять место жительства, и не имеющим времени на содержание дачного участка?

Оказывается, выход есть! С относительно недавнего времени, в продаже стали появляться душевые кабины, оборудование баней или сауной.

Владельцы такого устройства могут наслаждаться сауной или турецкой баней, не выходя из дома, сколько угодно часто.

Устанавливаются кабины с сауной в ванной комнате и работают от бытовой сети переменного тока. Существуют три основные модификации подобных устройств.

Турецкая баня для ванной

Чаще всего можно встретить душевые, которые оснащены турецкой баней. Напомним, что турецкая баня разительно отличается от, привычной нам, русской или финской бани. Ее особенность – очень высокая влажность и небольшая, по меркам бани, температура, всего около 45 градусов. Кабины, оборудованные турецкой сауной, оснащены парогенераторами.

Парогенераторами могут быть оборудованы обычные небольшие душевые с гидромассажной колонной. Размеры таких моделей также соответствуют обычным душевым и пригодны для установки в обычной ванной комнате.

В производстве кабин для ванной с парогенераторами используют те же материалы, что и для обычных душевых кабин – это пластик, металл, керамика. Деревянных конструкций турецкая баня не содержит, в силу очень высокой влажности. Как правило, это угловая разновидность кабин, внешне не отличающаяся от обычных моделей с гидромассажем.

Энергопотребление “турецких” кабин не очень высокое, поэтому их можно подключать к домашней сети переменного тока.

Финская баня

Поскольку финская баня, или сауна – это сухая баня с высокой температурой. Конечно, душевую кабину, оснащенную такой сауной, правильнее будет назвать баней, оборудованной душем. Самые компактные душевые кабины с сауной занимают площадь около полутора метров.

Внутреннее помещение таких душевых кабин традиционно отделывают деревом, это придает тот самый неповторимый аромат, и предохраняет от случайных ожогов, поскольку дерево обладает низкой теплопроводностью.

Чаще всего такие конструкции разделены на две секции, одна для финской сауны, а другая для принятия душа.

• Ограждающее элементы финских саун делаются из материалов, обладающих небольшой теплопроводностью – это стеклопакеты, сэндвич-панели и другие подобные материалы.

Размеры, по сравнению с другими кабинами, достаточно велики для обычной ванной.

Самый существенный минус таких кабин – это очень высокое потребление электроэнергии. Мощность нагревательных элементов может достигать 20 киловатт.

Обычная квартирная проводка на такую мощность не рассчитана, поэтому для домашней сауны или парной необходимо прокладывать отдельный провод большего сечения, и подключать его на отдельный выключатель.

Конечно установка в своей ванной комнате такой бани – затея не из дешевых, но следует отметить, что стоимость постройки обычной бани на дачном участке вполне соизмерима с домашней конструкцией.

Модели с инфракрасной сауной

С недавнего времени в продаже появились очень интересные варианты для ванной комнаты, которые оборудованы не обычными нагревательными элементами, а инфракрасными панелями.

Принцип их действия заключается в том, что инфракрасное излучение нагревает не воздух внутри помещения, а поверхности стенок и человеческого тела. Размеры моделей с функцией инфракрасной сауны не велики, так как они базируются на стандартных моделях.

Изготавливаются они из стекла, металлических профилей других, обычных для таких изделий материалов.

Поскольку инфракрасные излучатели не потребляют много электроэнергии, для них достаточно обычной бытовой сети переменного тока.

В последнее время появилась тенденция оснащать такие душевые кабины с сауной парогенераторами, что в купе с встроенной функцией гидромассажа, дает любителям подобных процедур практически полный спектр удовольствий.

Из всего вышесказанного мы видим, что турецкая баня или финская сауна становятся намного доступнее. Душевые кабины с функцией турецкой бани и сауны перестают быть какой-то экзотикой и постепенно появляются в ванных комнатах городских обитателей, утомленных дневной суетой родного мегаполиса.

душевые кабины с сауной и турецкой

Душевая кабина с сауной: отзывы и советы по выбору

Наверное многие владельцы квартир в многоэтажном доме не отказались бы иметь парную компактных размеров, которая с легкостью может уместиться в стандартном санузле. И сегодня это уже не кажется научной фантастикой. В продаже появилась такая инновация, как гидробокс с функцией сауны.

Многим хозяевам будет интересно побольше узнать об этом сантехническом чуде, его специфических свойствах, конструктивных качествах и правилах монтажа.

Модификации душевых боксов с сауной и их принципиальные различия

Сегодня на рынке представлено только два типа сантехнических устройств подобного рода, имеющих отличия в конструкции. Во-первых, душевые кабины с сауной, представляющие собой, по сути, гидробокс, совмещенный с баней в одном корпусе.

Во-вторых, душевые боксы, комбинированные с парилкой, в которых сантехнические приборы, выполняющие разные функции, просто разделены переборкой. Но не нужно думать, что это два отдельных устройства.

Следует разобраться, в чем принципиальное отличие этих конструкций.

Такая конструкция позволяет иметь дома личную парную

Гидробоксы с функцией парилки

Душевые кабины такого типа комплектуются тем же набором деталей, что и обычные – крыша, дверцы, поддон и другие элементы, которые присутствуют в простых гидробоксах.

Они отличаются от обычных только тем, что оснащены парогенератором. В его задачи входит испарение воды и охлаждение пара до 50 градусов.

Довольно серьезным недостатком домашних парилок такого класса является то, что генератор пара – это прибор весьма прихотливый.

Парогенератор обеспечивает высокую влажность, но максимальная температура воздуха при этом — 50 градусов

Для нормального функционирования этого прибора вода, которую он использует, должна иметь определенный минеральный состав. Зачастую жесткая вода очень быстро образует накипь, и жиклеры устройства засоряются.

Эту проблему можно решить, установив особую систему фильтрации. Если не выполнить таких действий, парогенератор выйдет из строя буквально за два года. Помимо этого, для корректной работы устройства требуется напор воды в системе водопровода не менее трех бар.

Поэтому, чтобы добиться правильной работы устройства, необходимо оснастить его дополнительным насосом, способным нагнетать воду до нужного давления.

Некоторые модели подойдут и для малогабаритных санузлов

Генератор пара в этом сантехническом приборе – аппарат довольно-таки ненадежный. В первую очередь это относится к бюджетным модификациям, выпускаемым в Китае.

Чтобы избежать неприятных сюрпризов, нелишним будет до того, как приобрести душевую кабину, оговорить с поставщиком вопрос монтажа изделия и гарантийного обслуживания.

Обязательно следует уточнить, что гарантия должна распространяться на все приборы и комплектующие, которыми оснащен душевой бокс.

Душевые боксы, комбинированные с мини-сауной

Для многих хозяев оптимальным выбором станет сауна с душевой кабиной для квартиры. В принципе, это и будет настоящей баней компактных размеров, которая совмещена с участком для принятия душа.

Обычно стены и полок парилки обшиваются деревянными панелями, выполненными из пород дерева, обладающих низкой способностью проводить тепло, таких как дуб, сосна, кедр, лиственница, пихта или ель.

За счет малой теплопроводности материала значительно снижается риск получить ожог, коснувшись стены или присев на полок даже в случае, если температура в сауне очень высокая.

В отличие от гидробоксов с функцией турецкой бани, работающих за счет генератора пара, совмещенные устройства оборудованы инфракрасными или просто теплоэлектронагревателями.

Многие модели оснащены инфракрасными обогревателями

Оснащение гидробокса с парной стандартно – он имеет такое же сантехническое оборудование, что и обычная душевая кабина.

Сауна комплектуется минимумом аксессуаров – в основном оборудование ограничивается пультом управления температурой, который обычно монтируется снаружи, а также приборами контроля температуры и влажности, такими, как гигрометр и барометр.

В современных моделях эти показатели отображаются на электронном экране, совмещенном с контрольным пультом.

Комбинированная модель — уже полноценная сауна

Комбинированная сауна предоставляет больше функциональных возможностей, и ее, без сомнения, можно назвать отдельным комплексом, выполняющим свои специальные функции, в то время как гидробокс с парогенератором обладает лишь малой частью преимуществ, которые дает мини-сауна для квартиры. Как правило, душевая кабина с сауной отзывы специалистов и простых пользователей о себе оставляет самые положительные.

Гидробоксы с инфракрасным подогревом парилки

Душевые кабины с инфракрасной сауной станут просто-таки подарком для любителей такого времяпрепровождения, как баня. Эта процедура не только приятна, но и чрезвычайно полезна.

Сегодня есть возможность выбрать подобный сантехнический прибор в соответствии с габаритами вашего жилья и стилистическими предпочтениями. Кроме того, ценовой фактор тоже довольно гибок, и за дополнительную плату вы можете получить изделие, оснащенное любыми дополнительными функциями.

Это устройство способно поддерживать необходимый температурный режим, что создает ощущение полноценной сауны.

Модели с инфракрасным подогревом — самый оптимальный вариант

На сегодняшний день большой популярностью среди потребителей пользуется сантехническое оборудование с инфракрасным подогревом парилки, поскольку этот спектр излучения наиболее благоприятно влияет на организм.

В обычной парилке, работающей как на электричестве, так и на дровах, сначала разогреваются камни, от температуры которых прогревается воздух. Он же, в свою очередь, оказывает содействие в нагревании человеческого тела.

Инфракрасные нагревательные элементы работают по-другому. Излучение основательно нагревает тело человека, при этом не испаряя влаги. То есть кожа не пересыхает во время этих процедур. Подогрев посредством инфракрасного излучения способствует оздоровлению организма. Кроме того, он прекрасно переносится даже людьми с сердечно-сосудистыми заболеваниями, которым обычная парилка противопоказана.

Нагревательный инфракрасный элемент создает эффект полноценной парилки, но абсолютно безвредной для организма

К несомненным достоинствам такой сауны можно отнести ее экономичность – она очень быстро нагревается и потребляет малое количество электроэнергии – от полутора до трех киловатт.

Кроме того, температура в инфракрасной сауне довольно комфортна, а риск ожогов и перегревания сведен к минимуму. Такие установки легко монтируются, что позволяет обустроить парилку в вашем жилище буквально в считаные часы.

И еще один немаловажный аспект – для установки такой сауны в многоквартирном доме, не понадобится разрешение никаких инстанций.

Тонкости монтажа гидробокса с сауной

Устанавливая кабину, используйте только качественные материалы и не забывайте об изоляции

В общих чертах, душевой бокс, объединенный с парилкой, устанавливают таким же образом, как и обычную гидрокабину. Отличие состоит только в монтаже смежного отделения, которое потребляет больший объем электроэнергии. Этим объясняются нюансы, которыми отличается это сантехническое оборудование.

Важный момент, который нужно учитывать при установке душевых кабин, как оборудованных сауной, так и обычных, – это герметизация.

Электротехническое оснащение сауны и душевой кабины обязательно должно быть оборудовано системой защитного отключения и заземлено.

При этом следует оснастить заземлением не только гидробокс и сауну, но и все металлические детали в санузле, которые могут каким-либо образом контактировать с электричеством.

Необходимо оборудовать заземлением даже каркас жесткости, на котором стоит поддон душевого бокса.

В целом установку этой конструкции можно условно разделить на две стадии – монтаж душевой кабины и сборка сауны.

Сантехнический прибор должен быть укомплектован подробной схемой для сборки, поскольку процесс монтажа может существенно отличаться у разных моделей.

Так, душевое отделение и парилка могут находиться в разных помещениях, а могут иметь общий вход, когда, чтобы попасть в сауну, нужно пройти через душ.

Достоинства компактных саун с душевыми комбайнами в квартире и доме

В общем, изготовители банных комплексов учитывают потребности всем любителям попариться. Производители постоянно выпускают всевозможные новые модели этих сантехнических устройств.

Непритязательным пользователям вполне подойдет и обычный гидробокс, оснащенный необходимым функционалом, для более взыскательных покупателей существуют системы, позволяющие получить полноценную сауну у себя дома.

При выборе кабины обращайте внимание на ее габариты и размер вашего помещения

Конечно же, вопрос, какая разновидность нужна именно вам, будет зависеть только от личных предпочтений и финансовых возможностей. Кроме того, немаловажным фактором станет и площадь санузла. Вряд ли у вас получиться установить полноценную парную с душем в крохотной ванной комнате.

Установив у себя дома парилку, вы подарите себе и своим домочадцам бодрость духа и тела, отличное самочувствие и прекрасное настроение. Кроме того, мини-сауна с душевой кабиной – это красиво и престижно.

Парогенератор обеспечивает высокую влажность, но максимальная температура воздуха при этом — 50 градусовМногие модели оснащены инфракрасными обогревателямиКомбинированная модель — уже полноценная саунаТакая конструкция позволяет иметь дома личную парнуюНекоторые модели подойдут и для малогабаритных санузловНагревательный инфракрасный элемент создает эффект полноценной парилки, но абсолютно безвредной для организмаМодели с инфракрасным подогревом — самый оптимальный вариантПри выборе кабины обращайте внимание на ее габариты и размер вашего помещенияУстанавливая кабину, используйте только качественные материалы и не забывайте об изоляцииПанель управления покажет вам все параметрыСтильная душевая кабина с саунойЧем больше габариты модели, тем комфортнее ею пользоваться

Душевая кабина с сауной: виды, их особенности и установка

Оглавление публикации:
Разновидности душевой кабины с сауной и их ключевые отличия
Душевая кабина с сауной: особенности самостоятельной установки

Получить в свое распоряжение небольшую сауну, которая вполне может поместиться в ванной комнате современной квартиры, мечтает, наверное, каждый житель многоэтажки, и эти мечты отнюдь не являются далеким будущим.

На рынке сантехнических изделий появилась новинка – душевая кабина с сауной. О ней и пойдет речь в этой статье, в которой вместе с сайтом vannaja.

net мы разберемся с этим сантехническим прибором, ознакомимся с его разновидностями, особенностями и принципом установки.

Душевая кабина с сауной фото

Разновидности душевой кабины с сауной и их ключевые отличия

На сегодняшний день существуют всего два типа сантехнических приборов этого типа, конструктивно отличающихся друг от друга – это так называемые душевые кабины с функцией сауны (они изготовлены по принципу два изделия в одном корпусе) и совмещенные с сауной душевые кабины, в которых эти два функционально различных приборов граничат друг с другом через перегородку. Не следует путать их с рядом установленными отдельными приборами. В чем же разница между этими двумя сантехническими изделиями?

• Принцип работы. Если душкабина с функцией сауны оборудуется парогенератором, то сауна, совмещенная с душевой кабиной, как правило, оснащается инфракрасными или обычными электрическими нагревательными элементами.
• Функциональные возможности. У совмещенной с душевой кабиной сауны возможностей больше – ее можно назвать полноценным и вполне самостоятельным прибором, который призван выполнять узкое назначение. В данной ситуации нагревать пространство внутри кабины. В отличие от нее, кабина с функцией сауны имеет лишь малую часть тех возможностей, которыми обладает полноценная домашняя сауна.

Виды душевых кабин с функцией сауны

Здесь выбирать вам и если вы отдаете предпочтение непосредственно душкабине, тогда вполне подойдет душевая кабина с функцией сауны. А теперь поговорим немного подробнее о том и о другом виде этих сантехнических приборов.

1. Душевые кабины с эффектом сауны. В большинстве случаев (можно даже сказать, что в практически в 100%) такие душевые кабины оборудуются парогенератором. Конструктивно они практически ничем не отличаются, кроме генератора пара, который испаряет воду и остужает пар до 50˚C. Эти приборы имеют тот же поддон, те же дверки, крышку и другие элементы, присущие стандартным душевым кабинам. Парогенераторы являются достаточно капризными устройствами, которые выдвигают определенные требования как к самой воде, так и к системе водопровода. Во-первых, это жесткость воды – если она намного выше нормы, то форсунки парогенератора очень быстро зарастают солями. Продлить жизнь парогенератору можно с помощью специальной системы фильтров. Об этом нужно позаботиться обязательно, если, конечно, в ближайшие пару лет вы не хотите столкнуться с заменой парогенератора. Во-вторых, это давление воды в трубопроводе – оно не должно быть менее 3-3,5 бар (в зависимости от модели). При недостатке давления эффективной работы парогенератора можно не ждать – выход из такой ситуации имеется только один. Установка дополнительного насоса, способного создавать необходимое давление.

   Душевая кабина с эффектом сауны фото

2. Совмещенная душевая кабина – отличный вариант для людей, которых компромисс не удовлетворяет и они желают иметь в своей ванной комнате максимально приближенное изделие к натуральной сауне. По сути, это так и есть – к душевой кабине пристраивается полноценная сауна небольших размеров. Как правило, отсек с сауной имеет деревянную обшивку, изготовленную из кедра, сосны, африканского дуба, канадской пихты или скандинавской ели. Использование именно этих пород дерева для отделки внутренних поверхностей сауны обусловлено их низкой теплопроводностью. Это означает то, что даже при высоких температурах внутри кабинки шансов получить ожог, прислонившись к стене, практически нет. Если говорить об оборудовании душевой кабины с финской сауной, то в отделе для душа ничего нового вы не найдете – все те же лейки, смесители, гидромассажные форсунки и тому прочие изделия. А вот оборудование сауны гораздо скромнее. Имеется пульт управления (как правило, снаружи), на котором вы можете задать необходимую температуру в пределах от 60 до 120˚C. Внутри сауны для контроля влажности и температуры воздуха устанавливаются гигрометр и термометр – в большинстве продвинутых моделей их показания выводятся на электронный дисплей, вмонтированный в пульт управления.

   Сауна совмещенная с душевой кабиной фото

Душевая кабина с инфракрасной сауной (именно ее совмещенный вариант) является настоящей находкой для любителей хорошенько пропотеть и оздоровить таким способом свой организм.

Преимуществ она предоставляет много, но самый главный из них – это в первую очередь здоровье, расслабление и хорошее настроение.

Что касается форм и расцветок этих сантехприборов, то здесь вы сможете найти любой вариант, способный удовлетворить ваши потребности. То же самое касается и ценовой политики – любые опции за ваши деньги.

Принцип работы душевой кабины с эффектом сауны или бани вы можете посмотреть в видео.

Душевая кабина с сауной: особенности самостоятельной установки

По большому счету, установка душевой кабины с сауной практически ничем не отличается от монтажа обычной душкабины – разница только в наличии дополнительной секции, которая, к слову говоря, отличается большим энергопотреблением. Отсюда и тонкости, которые присущи исключительно этому сантехническому прибору.

• Герметичность. Здесь все, как и при монтаже обыкновенной душевой кабины – производитель предусмотрел все, чтобы ни в коем случае не произошел контакт воды с электрическими компонентами этой установки. Все, что от вас потребуется, это правильно собрать ее согласно чертежу и не упустить ни единой мелочи. То же самое можно сказать и о подключении душевой кабины с сауной к системе водопровода – все должно быть надежно. Места некачественной запорной арматуре или гибким подводкам здесь нет!
• Электробезопасность. Под этим понятием следует понимать наличие защитного оборудования. УЗО и заземление обязательны! Причем заземлить придется не только саму душевую кабину с сауной, но и все металлическое оборудование ванной комнаты, которое так или иначе может иметь контакт с электричеством. Заземлить нужно даже раму (металлический каркас) самой душевой кабины.
• Что касается непосредственного подключения сауны с душкабиной к системе энергоснабжения, то оно выполняется мощным кабелем, прокладываемым отдельной веткой. Эта линия должна быть защищена УЗО и двухполюсным автоматическим выключателем.

Как установить душевую кабину с сауной

Во всем остальном, кроме последовательности работ, различий с монтажом обыкновенной душевой кабины нет.

Если рассматривать сборку этого сантехнического прибора в глобальных масштабах, то ее можно разделить на два этапа – сначала собирается и устанавливается душевая кабина, а потом и сама сауна.

Более точную технологию сборки этого сантехнического прибора можно узнать из сборочного чертежа – следует понимать, что кабина кабине рознь. Душ и сауна могут иметь как отдельные входы, так и один общий – в последнем случае душевая является проходной.

В заключение хочу сказать несколько слов о практическом применении этого прибора.

Душевая кабина с сауной позволяет проводить целый комплекс оздоровительных мероприятий – это и просто классический прогрев всего организма в моменты простудных заболеваний, и ароматерапия с использованием специальных масел, и даже ингаляция.

В общем, приобретая совмещенную с сауной душевую кабину, вы покупаете себе и членам своей семьи здоровый образ жизни и прекрасное самочувствие на протяжении рабочей недели.

Рекомендуем

Душевая кабина с сауной: преимущества, виды и установка своими руками

Наверное, практически каждый житель мегаполиса мечтает иметь дома небольшую сауну. В данное время появилась возможность в ванной комнате квартиры многоэтажного дома, воплотить эту мечту в реальность.

Разработано и появилось в продаже новое сантехническое изделие – душевая кабина с сауной. При ее помощи, возможно проводить массу косметических процедур.

Она будет полезна любителям посещения бань и саун, что позволит сэкономить время и денежные средства.

Душевая кабина с сауной фото

Особенности

Поможет в профилактике простудных заболеваний и повышении иммунитета организма, если с регулярностью посещать сауну.

В настоящих саунах расположены каменки, на которые льют воду. В кабине сауны, конечно же, невозможно установить каменку, а так же пользоваться веником. В ней установлена электрическая печь. Но!! В ней так же существует возможность париться сухим паром. Именно поэтому им и дано название – душевые кабины с сауной.

Нагрев воздуха достигает 120 градусов. А минимальная температура 60 градусов. Влажность воздуха имеет регулировку, средняя примерно 15%. В связи с этим многие полагают, что и в ванной можно достичь того же. Хотя это неверное мнение.

Та как вод в ванной остывает быстро, а душевая кабина с сауной герметично закрывается, и вследствие этого, максимально удерживает горячий воздух.

Для отделки используют пластиковые, стеклянные и деревянные составляющее. Все они очень прочные и имеют структуру не подверженную изменениям под воздействием перепада температур и влажностей. Цвет и форма позволяют воплотить любое дизайнерское решение.

Есть возможность выбора различных функций, поэтому ценовой диапазон очень большой.

Оснащена кабина сауна новейшими компьютерными системами управления, которые позволяют в индивидуальном порядке выбрать время и мощность для воздействия на организм в зависимости от кожи.

Виды и отличия

Существует несколько видов душевых кабин.

• с функцией турецкой бани;
• с функцией финской сауны;
• с инфракрасной сауной.

Душевая с функцией турецкой бани

Оборудована кабина сауна парогенератором, который помогает испарению воды и остужению пара до 50 градусов. Панель управления находится снаружи и на ней находится включение и выключение всех функций.

При регулярном использовании гидромассажа и аромотерапии повышается иммунитет организма, а так же происходит профилактика простудных заболеваний. Парогенератор – капризный прибор.

Его установка требует соблюдения некоторых правил.

1. Необходима установка отдельной системы водоочищения. Так как если жесткость воды выше нормы, то его форсунки «обрастают» солями.
2. Необходима специальная система фильтров, именно она позволит продлить жизненный цикл парогенератора.
3. Давление воды в трубопроводной системе должно быть не менее 3,5 бар. Иначе парогенератор не будет работать в полную мощность. Добиться этого можно установкой доп. насоса.

Сауна совмещенная с душевой кабиной фото

Душевая с функцией финской сауны

При выборе этого вида необходимо помнить, что посещение финской сауны имеет ряд медицинских противопоказаний.

Душевая кабина с эффектом сауны фото

С инфракрасной сауной

Структура нагрева имеет существенное отличие от предыдущих видов. Нагрев достигается изнутри посредством излучения, которое происходит от инфракрасных панелей. Панели расположены внутри кабины.

Такую кабину сауну нет необходимости заранее прогревать. Надо лишь подключить лампу к электросети, а непосредственно излучение затем будет нагревать тело.

Временные рамки пребывание в кабинке не ограничены.

Выделяют следующие преимущества

Особенности установки

Установка кабины сауной не несет характерных отличий т монтажных работ о установке обычной душевой кабинки. Различие лишь в наличии дополнительной секции. Именно эта секция берет большое энергопотреблении. Именно это обуславливает нюансы, которые необходимы для монтажа такого сантехнического прибора.

• Герметичность. Производители предусматривают монтаж таким образом, чтоб не было контакта воды с электрическими составляющими кабины. Поэтому необходимо четко соблюдать инструкцию, и выполнять ее пошагово, не упуская никаких мелочей. Так же необходимо соблюдать технику безопасности при подключении к системе водоснабжения. Именно это обуславливает надежность работы прибора. Необходимо использовать только новые и качественные составляющие при монтажных работах.
• Электробезопасность. При работах по установке необходимо защитное оборудование. Обязательна установка УЗО и заземления. Заземление устанавливают не только на кабину с сауной, но и оборудование ванной комнаты из металла. Даже непосредственно металлическая рама кабины должна быть с заземлением.
• Непосредственно подключение сауны с душевой кабиной выполняют при помощи мощного кабеля. Он прокладывается отдельной веткой. Линию необходимо защитить УЗО, а так же оснастить двухполюсным выключателем.

Как установить душевую кабину с сауной

Выбирая кабину сауны необходимо только определить предпочтения и финансовые возможности семьи. Основным является, что кабина сауны поможет в укреплении здоровья и поможет продлить красоту и молодость.

Душевая кабина позволяет проводить весь комплекс оздоровления организма. Не только помогает при простудных заболеваниях, но и позволяет проводить аромотерапевтические процедуры и ингаляции.

Приобретая такой прибор, обеспечивается всей семье хорошее настроение и формирование здорового образа жизни.

▶▷▶▷ сауна кабина для дома своими руками

▶▷▶▷ сауна кабина для дома своими руками

Интерфейс	Русский/Английский
Тип лицензия	Free
Кол-во просмотров	257
Кол-во загрузок	132 раз
Обновление:	28-04-2019

сауна кабина для дома своими руками — Сауна дома в ванной: устройство мини сауны в квартире ( фото) vannapediaru Сантехника Другое Попробуем разобраться, возможен ли такой вариант, как сауна дома в ванной, какие юридические документы потребуются и можно ли сделать домашнюю парную своими руками Инфракрасная сауна своими руками — как построить сауну самому? stroy-banyacomkarkasinfrakrasnaya-sauna Cached Инфракрасная сауна своими руками легко! ИК-кабину для своего дома , офиса или квартиры можно приобрести уже готовую правда, стоит она далеко не копейки, зато устанавливается буквально Сауна Кабина Для Дома Своими Руками — Image Results More Сауна Кабина Для Дома Своими Руками images Домашняя мини сауна в квартире своими руками bouwruarticledomashnyaya-mini-sauna-v Cached Оптимальный размер для взрослого человека составляет 207 м Построить сауну в квартире своими руками можно в ванной, кладовой, или на балконе если установить инфракрасные обогреватели Сауна дома своими руками — инструкция по строительству! svoimi-rykamirustroitelstvo-domabanyasauna Cached Главная Строительство дома Баня Сауна дома своими руками Сауна дома своими руками Для обустройства собственной парилки вовсе необязательно возводить отдельное здание Домашняя мини сауна в ванной комнате квартиры или дома domekonomsusauna-v-vannoihtml Cached Пять вариантов устройства бани сауны в ванной комнате дома или квартиры Сауна сухая, мокрая или паровая, инфракрасная Преимущества, размеры, из чего сделать своими руками Сауна в доме своими руками проекты фото — СтроимСвоимиРукамирф строим своимируками рфsauna-v-dome Cached Сауна в доме своими руками проекты фото Мало можно найти владельцев частной собственности, которые не хотели бы иметь возле дома (или в нем) сауну Инфракрасная сауна в доме или квартире своими руками banegurustroitelstvo-baniinfrakrasnaya-sauna-v-dome Cached Инфракрасная сауна своими руками Покупка нужного оборудования и материалов для ИК сауны обойдётся недёшево, однако, всё равно намного выгоднее её собрать своими руками 25рекомендаций как сделать сауну в доме своими руками ФОТО 9banru Виды бань Сауна Каркас для полок не должен крепиться к вагонке, она не достаточно прочная и может не выдержать такой нагрузки Изнутри сауна своими руками в доме обшивается вагонкой Сауна в доме: строительство своими руками vksplusrudizajnsauna-i-banya-domasauna-svoimi-rukami Cached Кабина занимает достаточно мало места, и ее строительство своими руками не является чем-то очень сложным Для начала стоит определиться, какая душевая кабина вам больше подходит: с Финская сауна для дома: проекты, сделать своими руками, видео expertbaniru Сауна Сауна своими руками — это задание сможет реализовать любой домашний мастер Для того чтобы сделать кабину сауны, необходимо закрытое, сухое помещение Promotional Results For You Free Download Mozilla Firefox Web Browser wwwmozillaorg Download Firefox — the faster, smarter, easier way to browse the web and all of 1 2 3 4 5 Next 565,000

• В процессе ремонта таких душевых кабин необходимо выполнять замену смесителя, сифон, лейки или разно
• го рода шланги. Бани, сауны и бассейны. Этот шаг вполне логичен: любая современная душевая кабина требует меньше площади, чем стандартная ванна. Любителей сауны сразу огорчим: о полноценной финской с
• ребует меньше площади, чем стандартная ванна. Любителей сауны сразу огорчим: о полноценной финской сауне в данном случае речь не идет. Все о строительстве бань, саун, бассейнов, инфракрасных кабин , 2010 г. Построить баню или сауну, выложить печь или камин можно и своими руками. В Твери задать вопросы по ЕГЭ можно будет в режиме онлайн Тверской императорский дворец на день открыл свои двери для студентов. Самая обыкновенная сауна включает в себя парную, душевую — моечную и раздевалку. Сделав у себя дома сауну и отделав его нужным образом, вы попадаете в ее приятное тепло, избавляетесь от… Специальная фитоароматическая смесь для финской сауны поможет достичь максимального комфорта и пользы от посещения. — Инфракрасная баня, сауна: Инфракрасная кабина сделана из экологически чистого материала — можжевелового дерева, в такой бане легко и приятно дышится. В каждой комнате есть холодильник, телевизор, чайник, микроволновая печь, душевая кабина. В общежитии есть финская сауна, а для любителей как следует попариться русская баня. Фото 4 — немецкий экипаж в кабине бомбардировщика Ю-88 из 77 бомбардировочной эскадры… Politico: коалиция с Россией против ИГ бесполезна и губительна для США.

чайник

вы попадаете в ее приятное тепло

• видео expertbaniru Сауна Сауна своими руками — это задание сможет реализовать любой домашний мастер Для того чтобы сделать кабину сауны
• smarter
• которые не хотели бы иметь возле дома (или в нем) сауну Инфракрасная сауна в доме или квартире своими руками banegurustroitelstvo-baniinfrakrasnaya-sauna-v-dome Cached Инфракрасная сауна своими руками Покупка нужного оборудования и материалов для ИК сауны обойдётся недёшево

сауна кабина для дома своими руками Все результаты Как сделать мини сауну в квартире своими руками инструкции и Домашняя мини сауна в квартире своими руками Финская сауна кабина в квартире уже готовая конструкция, но достаточно дорогостоящая и подходит Вентиляционные каналы дома должны пребывать в полном порядке Виды саун Размер и расположение Обогревательные Материалы для Картинки по запросу сауна кабина для дома своими руками Другие картинки по запросу сауна кабина для дома своими руками Жалоба отправлена Пожаловаться на картинки Благодарим за замечания Пожаловаться на другую картинку Пожаловаться на содержание картинки Отмена Пожаловаться Видео Сауна в квартире своими руками основные моменты Ремонт Квартиры YouTube мая г Строим сауну в квартире Ольга Вертешина YouTube апр г Инфракрасная сауна кабина в доме Sкиталец YouTube февр г Все результаты Сауна в доме своими руками фото проект планировки и Как построить сауну в доме своими руками ? Проект Домашняя сауна представляет собой деревянную кабину с хорошей тепло и пароизоляцией, Особенности Стиль и дизайн Как сделать своими руками? Оборудование Сауна в квартире фото инфракрасный домашний мини Инфракрасный домашний минивариант парной поможет оздоровиться Можно ли установить сауну кабину для дома в ванной комнате? Какие еще Особенности Виды Выбор места Размеры и устройство Домашняя мини сауна в ванной комнате квартиры или дома окт г Преимущества, размеры, из чего сделать своими руками Выбор Сауна в ванной представляет собой кабину , в которой создается Домашняя сауна своими руками строительство шаг за шагом Сауна в частном доме своими руками может быть построена в любом подходящем строении В углах кабины и на потолке также укрепляют бруски Небольшая сауна своими руками в загородном доме или на даче paneligidrunebolshayasaunasvoimirukamivzagorodnomdomeilinadache Похожие Например, мини сауна своими руками на даче может быт размещена на чем объемнее кабинка , тем больше потребуется электричества на ее Домашняя сауна в квартире своими руками этапы строительства baniwoodrukaksdelatsaunuvkvartirehtml Похожие Но если сауна устроена дома , то время на ее помещение можно выкроить всегда Есть сауны для квартиры со встроенной душевой кабиной , есть Домашняя сауна в городской квартире своими руками voprosremontruobshhiedomashnyayasaunavgorodskojkvartiresvoimirukami Похожие Сделать сауну можно несколькими способами купить готовую кабину , заказать по Проектирование саун для использования в многоквартирном доме Домашняя сауна в квартире своими руками Строим баню или сауну Расчет и проектирование бани Перейти к разделу Душевая кабина в сауне Немаловажным элементом сауны в доме также является душевая кабина Ее , конечно, можно Удобная сауна в квартире фото эксклюзивных миникабин baneguru Строительство бани Похожие Удобная сауна в квартире фото эксклюзивных мини кабин Это означает, что на все квартиры в доме выделено достаточное количество мощности Пошагово как сделать инфракрасную сауну своими руками o Баня сент г Сделать своими руками баню мечта каждого хозяина дома Установка в квартире одноместной кабины сауны считается Сауна своими руками как правильно построить фото, чертежи Похожие Как осуществить строительство сауны своими руками советы по строительству сауны К установке сауны в доме важно подходить серьезно Если неправильно Как альтернатива бассейну, можно сделать душевую кабину Сауна дома в ванной устройство мини сауны в квартире фото Сантехника Другое Перейти к разделу Кабина с электрической печью Установка такой кабины как и другого типа сауны рассматривается как переоборудование варианта сауны для квартиры ФОТО Banru Расположение В квартире сент г Любительское фото готовой сауны в квартире Самыми распространенными считаются кабины сауны для квартиры, которые рекомендаций как сделать сауну в доме своими руками ФОТО Виды бань Сауна мар г Сауна в частном доме своими руками выстроенная, является вожделенной мечтой многих хороших хозяев И в этой ИК кабина Баня и сауна в квартире варианты обустройства апр г Что касается монтажа, установка сауны кабины не отличается особой Однако для создания подобной конструкции своими руками Сауна в квартире своими руками как сделать фото kakpravilnosdelatrusaunavkvartire Похожие В данной статье мы расскажем как сделать сауну в квартире своими руками , рассмотрим различные Сауна состоит из кабины и специальной печи Сауна в доме строительство своими руками VKSplus vksplusrudizajnsaunaibanyadomasaunasvoimirukamihtml Похожие Перейти к разделу Душевая кабина в сауне Кабина занимает достаточно мало места, и ее строительство своими руками не является Инфракрасная сауна своими руками как построить сауну самому? Рейтинг голосов июл г Строительство инфракрасной сауны своими руками ИК кабину для своего дома , офиса или квартиры можно приобрести уже готовую Минисауна для квартиры электрическая, портативная, как wwwovannoyru Техника Похожие Рейтинг голосов Виды, их плюсы и минусы; Согласование; Как сделать своими руками ? домашней мини сауной можно тремя путями купить готовую кабину , заказать сауну по Решившись соорудить настоящую парную у себя дома , нужно быть Сауна в квартире своими руками особенности и требования wwwovannoyru Техника Похожие Рейтинг , голосов Установив сауну у себя дома , вы сможете отдыхать с комфортом в своей не требуется, ведь кабинка подсоединяется уже к имеющейся магистрали Баня в городской квартире своими руками Строительный портал strportrubanisaunyibasseinybanyavgorodskoikvartiresvoimirukami Похожие Для кабины в доме достаточно с теоретической точки зрения любого Русскую баню в городской квартире своими руками принято устраивать на Сауна в подвале частного дома гид по строительству Использование Разное Рейтинг голос Сауна в подвале частного дома , построенная своими руками это предмет гордости любого хозяина Обустройство помещения, выбор материалов и Сауна в квартире своими руками Recnru recnrusaunavkvartiresvoimirukami Похожие Сауна в квартире своими руками Бани, сауны и бассейны Перед монтажом сауны в квартире многоэтажного дома следует приобрести ее А это, в свою очередь, обуславливает быстрый нагрев кабины сауны без резких Инфракрасная сауна своими руками монтаж и описание! Строительство дома Баня февр г Узнайте, как строится инфракрасная сауна своими руками ! Но до этого следует определиться с будущим месторасположением кабинки в доме из кабины можно было легко добраться до ванной комнаты Сауна в квартире своими руками Ремонт в квартире, дома, дачи diskmagrukomfortiuyutsaunavkvartirehtml янв г Место установки кабины и необходимые согласованияВозможные варианты устройства сауны Монтаж кабины своими руками Как оборудовать сауну в доме или квартире важных момента Комнаты и помещения Ванная Похожие Главная Комнаты и помещения Ванная Как оборудовать сауну в доме или печкойкаменкой и готовая инфракрасная кабина от производителя установить или сделать своими руками обычную сауну , то имейте ввиду, Устройство сауны в доме, квартире, установка и монтаж своими kaksvoimirukamicom Строительство Похожие Перейти к разделу Монтаж сауны своими руками в квартире или доме пошаговая монтажа кабины сауны схема подсоединения, Сауна под ключ в квартире, ванной комнате или на балконе Блог Сауна, сделанная своими руками , возможно будет функционировать, но нельзя Сауна кабина давно стала нормой для многих домов и квартир Инфракрасная сауна своими руками Бани и сауны baniaisaunaruinfrakrasnayasaunasvoimirukamihtml Похожие янв г Как смастерить инфракрасную сауну своими руками , какие Никаких сложностей в использовании ИК кабины дома нет, особой Сауна в квартире Как сделать баню своими руками Электрические мини сауны для дома представлены на строительном Двухместные кабины могут иметь размеры от см до см Сауна в квартире своими руками pnzremontru pnzremontru Без рубрики Похожие Сауна в квартире своими руками sauna Хочется попариться, но нет желания ехать в По сути, эта кабина схожа с финской баней, в основе которой лежит В том случае, если размеры вашего дома достаточно велики, и вы Сауна в квартире своими руками фото, изготовление, установка stroyremnedru Строительство Проектирование Похожие Мини сауны могут быть со встроенной душевой кабиной , например, как на фото Сауна с кабиной оптимальный вариант для небольших помещений, Инфракрасная сауна своими руками Все компоненты идеальной Главная Аксессуары Инфракрасная кабина для дома особенности сборки своими руками Особенности устройства инфракрасной сауны в домашних условиях Множество Инфракрасная кабина сауна своими руками, квартира домашняя wwwmdouruinfrakrasnajakabinasaunasvoimirukamikvartirahtml Инфракрасная кабина поможет оздоровить вашу кожу Десять лет назад одним японским доктором была изобретена инфракрасная сауна Финские сборные сауны для дома купить в Казани Бассейнофф Сауны Строительство дек г ТСГ Бассейнофф Строительство Финская сауна лучший подарок для Вашего дома ! По всем вопросам обращайтесь по телефону в Любите погорячее? Как организовать сауну дома borodaland окт г Как организовать сауну дома Обычно ставиться душевая кабина или ванна Многое Как сделать сауну в квартире своими руками Сауна своими руками пошаговая инструкция Статьи Сауна дома своими руками может быть построена из специальных панелей Так как используя инфракрасную кабину , человек получает все тепло, Что такое инфракрасная сауна как сделать самому Баня, сауна Строительство Баня, сауна Инфракрасные кабины завоевали во всех развитых странах огромную популярность Поэтому если вы намерены купить инфракрасную сауну , долго Сауна в квартире под ключ ИнтеллСервис intellservisrusauna_v_kvartiremini_saunavkvartirepodklyuch Можно ли построить сауну в квартире своими руками ? Да возможно, если при Результатом работы должна стать удобная и приятная кабина сауна Как построить сауну для дома или квартиры своими руками remrepru Строительство дома своими руками Баня и сауна апр г Строим сауну для дома или квартиры своими руками По этой причине одноместная кабинка будет иметь дину, ширину и высоту в , Инфракрасная сауна своими руками или Как сделать ИК сауну wwwuborgrustroiindexhtm Чтобы сделать ИК кабину своими руками , необходимо сначала определиться с конструкцией ИК кабины , купить все необходимые нагреватели и Инфракрасная сауна своими руками проектирование и сборка окт г Нужна ли дома инфракрасная сауна ? Судите сами Схема расположения инфракрасных обогревателей в сауне Инфракрасная Сауна в квартире своими руками виды, преимущество, фото, видео samdizajnerrukaksdelatsaunuvkvartiresvoimirukamihtml Похожие Фото и видео примеры сауны в квартире Нет необходимости выбегать после сауны на улицу для того, что бы забежать в дом , тем более что тело Электрическая мини сауна для квартиры своими руками Эксплуатация, уход и изготовление домашней сауны своими руками мини сауны своими руками для размещения ее в квартире многоквартирного дома , Если выбран вариант с использованием кабины или фитобочки, Сауна в квартире виды, описание, пошаговая инструкция и Какая сауна больше подойдёт для квартиры кабины с электропечкой, инфракрасные варианты, компактная Нюансы изготовления бани своими руками Мини сауна на даче своими руками Ydachadacharu ydachadacharusvoimirukamiminisaunanadachesvoimirukamihtml Небольшая сауна своими руками в загородном доме или на даче Поскольку, чем объемнее кабинка , тем больше потребуется электричества на ее Каркасная баня своими руками САМОДЕЛКИН ДРУГ Pinterest Каркасная баня своими руками САМОДЕЛКИН ДРУГ Сауны , Нордический Дизайн, Скамейка, Столярные Работы, Кабина , Дерево, Спецназ, Вместе с сауна кабина для дома своими руками часто ищут сауна в квартире своими руками шаг за шагом мини сауна своими руками сауна в квартире своими руками стоимость сауна в кладовке печь для сауны в квартире мини сауна с душем мини сауна в ванной отзывы кабина сауна в квартиру Навигация по страницам

В процессе ремонта таких душевых кабин необходимо выполнять замену смесителя, сифон, лейки или разного рода шланги. Бани, сауны и бассейны. Этот шаг вполне логичен: любая современная душевая кабина требует меньше площади, чем стандартная ванна. Любителей сауны сразу огорчим: о полноценной финской сауне в данном случае речь не идет. Все о строительстве бань, саун, бассейнов, инфракрасных кабин , 2010 г. Построить баню или сауну, выложить печь или камин можно и своими руками. В Твери задать вопросы по ЕГЭ можно будет в режиме онлайн Тверской императорский дворец на день открыл свои двери для студентов. Самая обыкновенная сауна включает в себя парную, душевую — моечную и раздевалку. Сделав у себя дома сауну и отделав его нужным образом, вы попадаете в ее приятное тепло, избавляетесь от… Специальная фитоароматическая смесь для финской сауны поможет достичь максимального комфорта и пользы от посещения. — Инфракрасная баня, сауна: Инфракрасная кабина сделана из экологически чистого материала — можжевелового дерева, в такой бане легко и приятно дышится. В каждой комнате есть холодильник, телевизор, чайник, микроволновая печь, душевая кабина. В общежитии есть финская сауна, а для любителей как следует попариться русская баня. Фото 4 — немецкий экипаж в кабине бомбардировщика Ю-88 из 77 бомбардировочной эскадры… Politico: коалиция с Россией против ИГ бесполезна и губительна для США.

модели с финской парилкой для квартиры и вместе с инфракрасной сауной в ванной комнате, другие

Душевая кабина

Душевые кабины сегодня являются востребованной разновидностью сантехники. Именно поэтому подобные конструкции представлены в большом многообразии. Среди имеющегося ассортимента стоит выделить душевые кабины с сауной, примечательные своими индивидуальными особенностями.

Достоинства и недостатки

Наличие подобной многофункциональной сантехники в жилище имеет свои положительные и отрицательные стороны. К плюсам наличия душевой с парилкой стоит отнести следующие моменты.

• Особенностью оборудования являются небольшие размеры, благодаря чему выбранная модель способна удачно вписаться в интерьер практически каждой ванной комнаты.
• Душевая кабина подобного плана наделена целым набором полезных функций, в свете чего, приобретая такую сантехнику, удастся обеспечить себе и членам своей семьи возможность пользоваться разными приспособлениями в зависимости от личных предпочтений.
• Оборудование парилки сконструировано таким образом, что каждая выбранная разновидность будет полностью соответствовать по своей функциональности отдельно стоящей сауне. Таким образом удастся существенно сэкономить, имея в своем пользовании подобную многофункциональную конструкцию.
• Наличие в домашней ванной комнате сауны при правильном и регулярном ее использовании положительно отразится на здоровье человека.
• Конструкции подобного типа выделяются не только набором полезных качеств, но и внешней привлекательностью, в свете чего в квартире или доме будет установлено оборудование, способное стать украшением всего интерьера.
• Оснащение некоторыми полезными функциями позволит использовать сауну не только для расслабления, но и для профилактики и лечения определенных болезней.

Личная душевая кабина с сауной в разы гигиеничнее аналогичных мест общественного пользования.

Однако подобные многофункциональные модели сантехники не лишены некоторых недостатков.

• Такая конструкция будет иметь высокую стоимость, если сравнивать ее с обычной душевой кабиной, предназначенной для монтажа в жилище. В продаже присутствуют бюджетные разновидности, однако они далеко не всегда проявят себя в положительном ключе в процессе эксплуатации.
• Несмотря на множество возможностей, привлекательный дизайн и другие достоинства, модели, совмещенные с парилкой, являются довольно сложными в плане диагностики. Это касается поиска причины неисправности тех или иных механизмов. Для осмотра и ремонта потребуется помощь специалиста.
• Также потенциальным потребителям стоит знать, что оборудование такого рода функционирует за счет электроэнергии. Это значит, что расходы на ее оплату существенно возрастут.

Какими бывают?

Классификация подобной сантехнической продукции производится по разным признакам. Производители предлагают продукцию с двумя видами кабинок:

• совмещенные модели 2 в 1, внутри которых присутствуют парогенератор и другие приспособления;

• разновидности, конструкция которых предполагает деление внутреннего пространства на душ и сауну при помощи перегородок и дверей.

Также разнится их наполнение. Если в первом случае работа сауны будет возможна при наличии парогенератора, то второй вариант обычно оснащается электрической или инфракрасной нагревательной системой.

В целом конструкция душевых с сауной предполагает наличие следующих составляющих:

• поддона;
• дверей;
• крыши;
• панели управления.

Также классификация душевых с парилкой предполагает деление подобного оборудования в зависимости от типа используемой сауны. Сейчас продукция представлена тремя разновидностями:

Инфракрасная сауна предполагает наличие встроенного в конструкцию оборудования, генерирующего ИК-излучение. Приборы с подобным эффектом встречаются в лечебных кабинетах, поскольку частоты, излучаемые устройством, благоприятно воздействуют на человека, не имея при этом практически никаких противопоказаний. Такой вариант рекомендован для ценителей мягкого пара, поскольку воздух в сауне не оставляет шансов обжечься, не сковывает дыхание.

Прогрев организма при использовании такой парилки способен укрепить иммунитет, ускорить обменные процессы на клеточном уровне.

Турецкий вариант парилки – возможность отдохнуть и оздоровиться в домашних условиях для ценителей влажного и горячего пара. Как правило, воздух в боксе разогревается до температуры +50 градусов, при этом влажность будет находиться в пределах 100%. Баня турецкого типа показана для общего оздоровления организма.

Финская сауна – разновидность парилки с сухим и горячим паром. Как правило, такие конструкции разделены на зоны. Работа парилки возможна за счет электрического нагревателя.

Материалы поддона

Сантехника подобного рода, в частности, поддоны, изготавливаются из следующих разновидностей сырья:

• искусственный камень;

Первый вариант – самая востребованная разновидность. Материал с положительной стороны зарекомендовал себя в плане эксплуатации для изготовления сантехники. Поддоны из акрила легкие, прочные и привлекательные.

Чугун также востребован для изготовления поддонов для душевых. Металл имеет высокие показатели теплопроводности, однако выделяется большим эксплуатационным ресурсом и хорошей прочностью.

Конструкции из керамики очень привлекательны, могут прослужить довольно долго, но при условии аккуратного обращения. Подобного рода поддоны выделяются высокой стоимостью.

Конструкции, имеющие в качестве составляющей поддон из искусственного камня – вариант для ценителей всего прекрасного. Такие модели примечательны своей массивностью и устойчивостью.

Также поддоны для душевой кабины изготавливаются из современного материала – кварила. Характеристики сырья схожи с особенностями акрила, однако инновационный материал является более прочным и износостойким. Кроме того, кварил способен надолго сохранять тепло стенок поддона. Модели могут быть представлены в различной цветовой гамме.

Правила выбора

Безусловно, подобные душевые кабины в любых вариациях окажутся полезными и функциональными в любой семье. Однако в процессе изучения предложенного производителями ассортимента стоит учитывать следующие нюансы.

• Важной характеристикой, которую должен в первую очередь принимать во внимание потенциальный покупатель, является размер всей конструкции. В приоритете остаются компактные разновидности душевых с парилкой, которые удастся органично разместить в ванной комнате. Однако габариты понравившейся модели также должны соответствовать росту человека и его потребностям, чтобы оборудование было комфортным в процессе эксплуатации.

В некоторых случаях имеет смысл приобрести конструкцию побольше.

• Второй, но не менее важной характеристикой после размеров является форма душевой кабины. В этом вопросе поможет определиться четкое понимание того, где будет стоять конструкция в помещении. В большинстве случаев удобной душевой кабиной с парилкой будет угловая разновидность полукруглой формы. Для просторных помещений можно рассматривать варианты классической прямоугольной формы, которые окажутся в эксплуатации самыми удобными.

• Представленные на рынке конструкции могут различаться не только своими габаритами и формой, но и «начинкой». Для удобства проведения гигиенических и оздоровительных процедур боксы душевых кабин и парилок часто оснащаются откидными или несъемными сиденьями, лавками и другими полезными приспособлениями.

• Поскольку душевая с сауной – это в первую очередь конструкция, эксплуатация которой не представляется возможной без основного нагревательного элемента, стоит учитывать и такой параметр, как мощность. Как правило, стандартной мощностью, которой будет достаточно для домашнего использования, станет показатель в пределах 2-4 кВт. Однако для удовлетворения собственных потребностей может понадобиться устройство с большей или меньшей мощностью.

• Еще одной характеристикой, влияющей на выбор многофункциональных душевых, является объем нагревательного устройства. От этого параметра напрямую зависит скорость нагрева бокса сауны и заполнения кабинки паром. Чем больше объем устройства, тем быстрее парная будет готова к эксплуатации. Наиболее подходящими станут значения в пределах 10-15 литров.

• После изучения индивидуальных характеристик такой душевой кабины стоит обратить внимание на высоту поддона в душевом отсеке. В этом вопросе каждый потребитель ориентируется на собственные предпочтения.

• Второстепенным вопросом является рассмотрение набора дополнительных функций, которые могут иметь кабины. Например, гидромассаж, встроенное радио, подсветка и т. д.

• Поскольку многофункциональные душевые кабины с парилкой – конструкции из линейки дорогостоящей сантехники, отдавать предпочтение при изучении ассортимента и моделей стоит только проверенным и известным производителям, которые имеют хорошую репутацию на рынке.

Советы по эксплуатации

После того как кабина будет установлена по всем правилам, включая безопасность и герметичность электрических систем, следует ознакомиться с нюансами, касающимися правильной эксплуатации дома таких конструкций.

• Производители сантехники уделяют повышенное внимание безопасности душевых, однако владельцу также рекомендуется подойти к данному вопросу основательно со своей стороны. В первую очередь это касается розеток, которые должны быть исправными, все приборы в ванной должны быть заземленными.
• Установка и другие работы с нагревательной системой сауны должны проводиться только после отключения механизма от сети электропитания.
• Во избежание преждевременного выхода устройств из строя душевые с парилкой нельзя эксплуатировать на пределе их возможности. В частности, это касается излучателей и парогенераторов.
• Люди преклонного возраста и дети могут использовать сауну только под присмотром.
• Конструкция душевых предусматривает наличие специальной защитной решетки на стенке. Ее нельзя загораживать посторонними предметами, завешивать вещами или полотенцами. Также ее запрещено демонтировать.
• В конструкции, где предусмотрен вариант дополнительного внутреннего освещения, следует использовать лампы накаливания мощностью до 100 Вт.

Все составляющие конструкции должны быть оригинальными. От самостоятельного монтажа приборов и систем, сделанных кустарным способом, стоит воздержаться.

Видеообзор душевой кабины с сауной смотрите в следующем видео.

Важные соображения, которые помогут вам выбрать

Паровой душ и сауны часто называют одним и тем же, объединяя их в одну целую, как полезную для здоровья спа-процедуру, основанную на тепле, которую вы можете установить у себя дома. Но на этом сходство между ними по сути и заканчивается: опыт их использования разный, польза для здоровья разная, и даже установка, конструкция и стоимость сильно различаются. Итак, сегодня я хочу немного прояснить существующую дезинформацию и честно взглянуть на факторы, которые следует учитывать при выборе между ними.

Что такое сауна?

Сауны сделаны из дерева, а иногда и из стекла, с электрическими каменками Hot Rock, которые производят сильное сухое тепло (от Markay Johnson Construction).

Сауны сделаны полностью из дерева, с деревянными дощатыми стенами, полом и потолком, а также деревянными. скамейки вдоль стен и спроектированы так, чтобы они стояли отдельно. Электрическая или газовая (или, в традиционных версиях, пожарная) каменка для сауны, покрытая вулканическими породами, используется для повышения температуры внутри сауны примерно до 150-200 градусов по Фаренгейту.Можно полить камни водой, чтобы образовался пар, но уровень влажности обычно составляет 10-30%. Этот сухой жар позволяет безопасно нагреть сауну до гораздо более высоких температур, чем паровой душ.

Что такое паровой душ?

Паровые бани, как правило, полностью облицованы плиткой и спроектированы так, чтобы быть водо- и паронепроницаемыми, чтобы задерживать водяной пар внутри и предотвращать его повреждение (от Alderson Construction, фото Мэтью Миллмана)

И наоборот, паровые души обычно изготавливаются из непористых материалов, таких как плитка или из стекла, и, как правило, включают в дизайн обычные душевые.В то время как нагреватели сауны расположены внутри сауны, парогенераторы обычно размещаются снаружи, в шкафу или туалете в пределах 25-60 футов от душа. Когда используется паровой душ, генератор наполняет водой и кипятит ее, нагнетая пар в душевую кабину через небольшую паровую головку, обычно расположенную рядом с основанием душа. Поскольку во время использования паровые души имеют влажность около 100%, они должны оставаться при более низкой температуре (обычно от 110 до 115 градусов по Фаренгейту), чтобы предотвратить ожоги.Влажность заставляет тело воспринимать влажное тепло как более горячее, чем оно есть на самом деле, поэтому паровая баня кажется такой же горячей, как сауна, несмотря на более низкую температуру.

Цех парогенераторов:

Польза для здоровья

Сауны обеспечивают интенсивное, сильное тепло для улучшения циркуляции и детоксикации, в то время как более низкое влажное тепло паровой бани способствует здоровью органов дыхания (от Advanced Renovations Inc.)

Поскольку и сауны, и паровые души зависят от тепла, они действительно разделяют многие из них. такая же польза для здоровья.Оба помогают улучшить кровообращение и расслабление мышц, и оба могут помочь облегчить боли. Но разница в температуре и влажности имеет значение. И сауны, и паровые бани способствуют потоотделению, что может помочь организму вывести токсины и улучшить здоровье кожи. Но более высокая температура и более сухие условия в сауне вызывают большее потоотделение, чем паровая баня. С другой стороны, высокая влажность паровой бани может помочь решить респираторные проблемы, улучшить дыхание и прочистить горло и носовые пазухи.

Установка

Домашние сауны могут быть спроектированы и построены по индивидуальному заказу, но базовые комплекты для сауны очень удобны для самостоятельной работы, могут быть установлены практически в любом месте и часто имеют индивидуальный размер, чтобы соответствовать пространству (от центра дизайна Paoli)

В то время как опыт использования саун и паровых бань поверхностен похоже, практические аспекты установки начинают сильно различаться. Сауны полностью автономны. За некоторыми исключениями, они не нуждаются в дренаже или дополнительных вентиляционных устройствах, они в значительной степени герметичны и не производят достаточно влаги, чтобы вызвать повреждение водой или появление плесени или грибка.Их можно установить в помещении или на улице, и они часто продаются в виде комплектов, которые может легко собрать средний опытный мастер. Фактически, за исключением того, что для подключения нагревателя требуется электрик, весь процесс строительства сауны чрезвычайно прост и минимально инвазивен.

Установка парового душа требует тщательного предварительного планирования, нескольких дополнительных шагов, а зачастую и специальных деталей и профессиональной установки, но конечный результат может значительно повысить ценность вашего дома (от Markay Johnson Construction)

Встроенные паровые души на С другой стороны, они обязательно должны быть частью более крупного проекта, так как они должны быть построены от черного пола.Вода является основным фактором при создании парового душа: пол, стены и потолок душа должны быть хорошо гидроизолированы еще до укладки плитки. Потолок душа должен быть достаточно низким (не более 8 футов), чтобы не перегружать парогенератор, и должен быть наклонным, чтобы конденсат скатывался в стороны, а не цеплялся за потолок или капал в середину. душ. Паровой душ должен быть полностью закрыт герметичными паронепроницаемыми дверцами для душа, чтобы предотвратить выход влаги, и даже в этом случае ванная комната в целом должна иметь очень и очень эффективную вентиляцию, чтобы водяной пар не причинял вреда. в прилегающую территорию.

Площадь / Расположение

Сауны легко построить, достаточно большие для толпы, и они являются отличным дополнением к бассейну, так как вы можете быстро охладиться в воде между тепловыми сессиями (от MCM Construction Inc.)

Еще одно важное соображение — это то, сколько места в вашем паровом душе или сауну собираюсь заняться. Оба типа доступны в самых разных размерах: от небольших стойл, достаточно больших для одного, до гораздо больших павильонов, в которых могут поместиться сразу несколько человек. Сауны спроектированы с изолированными стенами, и это в сочетании с использованием электрического обогрева означает, что они могут быть довольно большими (вмещать шесть или более человек) без нагрузки на обогреватель.А поскольку они устанавливаются отдельно, у них гораздо больше свободы, чтобы разместить их в некоторых частях дома, помимо ванной комнаты, или даже на открытом воздухе.

Хотя паровые бани должны быть закрытыми, они не должны быть большими, что делает их идеальным предметом роскоши для небольшой ванной комнаты (от Synthesis Inc.). С другой стороны, паровые души

более эффективны и немного более компактны. пробелы. Хотя вполне возможно спроектировать паровой душ, в котором поместится больше людей, чем больше пространство, тем больше потребуется парогенератор и тем больше воды он будет использовать.Тем не менее, поскольку паровые души предлагают полную функциональность стандартного душа, их можно установить практически в любой ванной комнате, где есть место для отдельно стоящего душа. В то время как сауны должны устанавливаться отдельно, паровые души можно легко масштабировать, чтобы они соответствовали имеющемуся пространству. Дополнительная функция душа также позволяет быстро охладить, смыть и выпустить весь пар после того, как вы закончите.

Готовые модели

Этот предварительно собранный паровой душ включает в себя десять распылителей для тела, гидромассажную ванну с 30 струями, два ручных душа, встроенные средства санитарии, обогрева и ароматерапии и даже ЖК-телевизор и звуковую систему.

И сауны, и паровые души доступны в предварительном исполнении. сборные, отдельно стоящие модели.Что касается сауны, покупка предварительно собранной не будет означать огромной разницы в готовом продукте (даже модели, которые используют инфракрасное, а не электрическое отопление, по-прежнему работают примерно так же), но сэкономит вам время, труд и электрические работы, так как их часто можно просто подключить к сети. Но предварительно собранные паровые души устраняют многие из основных недостатков встроенных паровых душей. Поскольку они представлены в виде единого прочного, водонепроницаемого, паронепроницаемого блока, их можно установить так же, как и традиционную душевую кабину или ванну.Вам все равно нужно убедиться, что ванная комната хорошо вентилируется, но вам не придется полностью откапывать и перестраивать всю ванную комнату, а душ и ванну можно объединить в одно целое. К сожалению, они не всегда выглядят так же роскошно, как паровой душ, облицованный плиткой, но их гораздо проще установить и они намного дешевле.

Торговые паровые душевые кабины:

Что вы ищете в паровой бане или сауне? Вы предпочитаете влажное или сухое тепло? Дайте мне знать о вашем проекте в комментариях ниже!

Паровая и сауна в вашей ванной

Парные и сауны в ванной комнате.

Сауны и парные в значительной степени являются данностью в большинстве модных клубов здоровья и спа по всей стране, и были в течение десятилетий, но в последнее время, в последние пару лет, потребители стали проявлять растущий спрос на использование преимуществ пара в жилых помещениях. прямо в свои дома. Спрос на домашние сауны и парные по индивидуальному заказу был усилен стрессом и быстрым темпом современной жизни. Время и удобство — вот что главное в игре; у кого еще есть время ходить в спа, так почему бы не принести спа домой? Эта тенденция парных, инфракрасных и традиционных влажных саун стала популярной, как лесной пожар, особенно в основных ваннах и в домах с роскошной обстановкой для ванн.И что самое замечательное в этих домашних саунах и парных, это то, что вопреки ожиданиям большинства людей на самом деле не нужно много места для сауны или парной. Вы будете удивлены, насколько вы можете вместить в пространство 4 × 4 с помощью домашней сауны. Это примерно размер небольшого туалета, который на самом деле может быть хорошим местом для установки сауны, индивидуального душа или парной, если в вашем доме мало места.

“Резюме: паровые бани и сауны для вашей ванной комнаты могут создать в вашем доме атмосферу, подобную спа.Польза для здоровья от инфракрасных саун и сборных паровых душей с парогенераторами помогает организму выводить токсины, когда вы потеете. Создание и установка индивидуальной сауны или индивидуальной парилки стало намного проще с появлением на рынке большого количества сборных комплектов для сауны и домашней парилки ».

У вас есть возможность приобрести сборный комплект для сауны или вы можете заказать его на заказ почти любого размера и формы. Готовые к установке комплекты для сауны обычно содержат все необходимое, включая скамейки, электрическую каменку и герметичную дверь для удержания тепла и пара, а некоторые даже поставляются с изолированными панелями, которые могут помочь ускорить весь процесс установки.Единственным недостатком покупки сборного комплекта является то, что вы ограничены формой и дизайном производителя, что не является проблемой, если вы можете найти тот, который соответствует вашим спецификациям.

С индивидуальными наборами для сауны вы обычно отправляете производителю размеры имеющегося у вас пространства, и они разрезают детали в соответствии с вашими требованиями к пространству. Это немного более трудоемко, потому что вам нужно обрамить пространство и убедиться, что стены и потолок изолированы.Это можно сделать, установив два трехдюймовых слоя неизолированной стекловолоконной изоляции как между стойками, так и поверх балок. Затем вы просто прикрепляете скобу к пароизоляции и прибиваете заранее вырезанные облицовочные детали. Это звучит сложно, но когда вы на самом деле это делаете, это имеет больше смысла. Я должен упомянуть, что для любых электромонтажных работ вам, вероятно, следует обратиться к сертифицированному электрику для выполнения этих работ, иначе вы можете в конечном итоге аннулировать гарантию производителя.

Паровой душ — это сопоставимая альтернатива, которая использует пространство, которое уже занимает ваша душевая кабина.В сборные акриловые паровые души уже встроены парогенераторы. Недостатком этих устройств является то, что они обычно требуют дополнительной проводки и водопровода, а также комплекты могут быть немного дорогими. Плюс в том, что вы можете установить один из этих паровых душей без особых сложностей.

Сауны и паровые души добавляют ощущение элегантности и роскоши, а также создают атмосферу спа в вашей ванной комнате. Они удобны, помогают организму выводить токсины и предлагают множество других окупаемости, связанных со здоровьем.Медицинские работники десятилетиями рекламировали преимущества пара. Теперь у вас есть возможность принести те же самые похвалы в свой дом, независимо от того, покупаете ли вы паровой душ или сауну, вы все равно выйдете победителем, если будете следовать этой новой тенденции.

(Гуру ванной)

Сауна против парилки — плюсы, минусы, сравнение и стоимость

Лежа в отапливаемой комнате — это расслабляющий способ завершить напряженный или физически изматывающий день. Фактически, многие профессионалы рекомендуют уходить в сауну или парную два или три раза в неделю, чтобы воспользоваться естественными преимуществами тепловой терапии.Сделать это в вашем доме — это роскошь, и вы сможете решить, будет ли эта роскошь иметь форму сауны или парной, используя информацию, изложенную ниже.

Распределение тепла

Основное различие между сауной и парной — это личное предпочтение сухого тепла сауны по сравнению с влажным теплом парной . В традиционной сауне нагреватель нагревает груду камней для сауны, которые затем распределяют сухое тепло по всему пространству.Эти камни можно поливать водой, создавая пар, но это не делает сауну такой влажной, как парная. Сауны ограничивают влажность за счет поступления свежего воздуха через вентиляционное отверстие на уровне пола.

Инфракрасные сауны распределяют тепло по-разному, используя инфракрасный свет, а не обогреватель. Вместо традиционного теплового цикла сауны, который нагревает воздух, который нагревает ваше тело, инфракрасная сауна нагревает ваше тело напрямую, не нагревая окружающий воздух. Желаемые результаты потоотделения и улучшения кровообращения достигаются при более низкой температуре.Хотя бесчисленное множество преимуществ для здоровья, о которых заявляют сторонники инфракрасных саун, не доказано, о побочных эффектах их использования не сообщалось. Этот тип сауны — подходящий вариант для тех, кто хочет получить результат в сухой сауне без высоких температур.

Парная иногда называют паровой душевой кабиной, поскольку вместо традиционной душевой кабины можно установить паровую баню небольшого или среднего размера. В дополнение к выпускному отверстию для пара существует стандартная насадка для душа. В парилке используется внешний парогенератор, который превращает воду в пар, выпуская пар в комнату через выпускное отверстие для пара.Водонепроницаемая конструкция парной поддерживает уровень влажности на уровне 100 процентов, обеспечивая полное ощущение влажного тепла.

Температура

Поговорка «Сухой жар» верна. Тепло с низкой влажностью кажется телу менее горячим, чем тепло с высокой влажностью. По этой причине низкая влажность в сауне более высокая по температуре, чем в парной, но тело не чувствует разницы. Нормальная температура для сауны составляет 160 от до 200 градусов по Фаренгейту с влажностью от 5 до 30 процентов .В парной средняя температура составляет от 110 до 120 градусов по Фаренгейту с влажностью , равной 100% . Из-за высокой влажности пот не испаряется, и при более низкой температуре вам становится жарче. Предпочитаете ли вы более высокую температуру при более низкой влажности или более низкую температуру при более высокой влажности — это личное предпочтение. Ваше тело получит аналогичные результаты.

Установка

Установка традиционной сауны — это на более быстрый и менее сложный процесс , чем установка парового душа.Однако установка сауны означает необходимость занимать внутреннее пространство или построить хотя бы модульное ограждение на открытом воздухе, поэтому каждая установка имеет свои плюсы и минусы.

Сауна , вероятно, будет построена из предварительно нарезанного комплекта в спальне, подвале или другом месте дома. Хотя это может быть работа, сделанная своими руками, по крайней мере, два шага могут потребовать профессиональной помощи. Электрик потребуется для подключения освещения, выключателя света и управления нагревателем сауны. Если обогреватель газовый, то понадобится сантехник .

Инфракрасная сауна похожа на по конструкции, за исключением того, что не требуется обогреватель . Благодаря этому инфракрасная сауна может быть быстро и легко установлена ​​профессионалом, который соберет содержимое комплекта от пола, используя немного больше, чем отвертку, гаечный ключ, некоторые электротехнические навыки и небольшой подъем тяжестей.

Поскольку паровая комната требует дренажа, большинство установок модернизации дома выполняется путем замены душа паровым душем.Эту сложную работу по сносу существующего душа и установке нового парового душа лучше доверить профессионалам. Пар нельзя просто добавить в существующий душ. Уникальность паровых душей делают несколько характеристик, в том числе сиденье, водонепроницаемое уплотнение, наклонный потолок и высота потолка не более восьми футов. Также парогенератор должен быть рядом, возможно, в чулане или шкафу.

Материалы

Дизайн и материалы для саун и парных различаются.Более высокая температура и более низкая влажность саун делают деревянных отличным выбором для всех частей комнаты. Деревянные сиденья не сохраняют тепло воздуха. Поэтому на них удобнее сидеть даже в сильную жару. Кроме того, древесина пористая и вытягивает влагу из воздуха, сохраняя влажность на низком уровне. Однако такое же пористое качество делает древесину плохим выбором для парной . Постоянная влажность быстро разрушит древесину. Непористые материалы, такие как плитка , пластик или стекло , идеально подходят для нужд парилки.

Стоимость

Традиционная сауна , вмещающая от одного до двух человек, приблизительно 4 x 8 x 3 фута , будет стоить около 1400 долларов США за сборный блок со всеми материалами. Хотя домовладелец, работающий своими руками, может установить этот комплект, для подключения различных электрических элементов потребуется профессиональный электрик. Работа, добавленная к проекту DIY, будет стоить примерно долларов США, 350 , долларов США, 700 долларов США долларов США. Стоимость полной установки комплекта профессионалом составит примерно –1000 долларов — 2 000 долларов.Профессионально установленная сауна на двоих будет стоить около долларов, 2900 долларов.

Материалы для парового душа для одного или двух человек будут стоить от 1000 долларов до 5000 долларов США , а оплата труда по установке устройства будет стоить от 1170 долларов до 1290 долларов . Общая стоимость профессионально установленного парового душа для двух человек составит около долларов, 3300 долларов. Индивидуальная парилка будет стоить намного дороже, от $ 2500 до $ 8 000 без установки, стоимости душевой двери или стоимости парогенератора.

Эффекты потери веса

Дистрибьюторы и производители саун и паровых бань делают множество заявлений о потере веса. Говорят, что сильная жара ускоряет обмен веществ и сжигает калории, как если бы вы занимались спортом. Однако не все согласны с этим. По словам специалистов в области здравоохранения Колумбийского университета, эти эффекты часто преувеличиваются, и потеря обычно происходит из-за небольшого обезвоживания. Как только водный баланс в организме восстанавливается, вес восстанавливается.

Сон

Сауна или парная вызывают глубокий сон . Во время этого периода сна мозг обрабатывает воспоминания и восстанавливает функции мозга. Это очень похоже на эффект длительных упражнений на центр сна в головном мозге.

Очищение кожи и другие преимущества для здоровья

Польза для здоровья от саун и парных схожа. Оба хороши для снижения мышечного напряжения , психического расслабления и в целом хорошего здоровья .Другими преимуществами являются очищение кожи, усиление кровообращения и улучшение функции иммунной и лимфатической систем.

Сауна — это лучший выбор для людей с заболеваниями, которые могут усугубляться влажностью , такими как ревматоидный артрит, фибромиалгия, астма или головные боли. Парные увлажняют кожу лучше, чем сауны, что делает их хорошим выбором , если у вас сухая кожа .

Риски для здоровья

В новых исследованиях Американской кардиологической ассоциации отменяются их предыдущие предупреждения людям с высоким кровяным давлением или сердечными заболеваниями.Они только предупреждают, что эти люди избегают многократного перехода из горячих мест в холодные, поскольку это действие может вызвать повышение кровяного давления. Временное бесплодие у мужчин может быть вызвано даже кратковременным применением сильного тепла. Центры по контролю за заболеваниями предлагают следующие предостережения. Никогда не позволяйте ребенку младше пяти лет пользоваться сауной или парной. Беременным женщинам также следует избегать обоих. Никто не должен смешивать употребление алкоголя или снотворных с сауной или парной.

Даже здоровые люди без этих ограничений должны ограничивать свои первые посещения 15 минутами или меньше. Особенно это касается парных. Паровая баня недопустима так же, как сауна, потому что пот вашего тела не испаряется и не охлаждает вас изнутри. Кроме того, любой, кто любит сауну или парную, должен немедленно выпить несколько стаканов воды.

Правовые вопросы

Домовладельцы всегда несут ответственность за безопасность их гостей .Таким образом, вся указанная выше информация по безопасности должна быть передана всем, кто посещает сауну или парную дома. Ответственность может возникнуть в результате любой болезни или травмы, которую может получить гость.

Другой правовой проблемой является возможность того, что сауна или парная на открытом воздухе могут быть названы привлекательной угрозой, юридический термин, означающий, что домашняя особенность может привлекать злоумышленников, особенно детей. Всегда проверяйте с зонированием или муниципальными постановлениями, чтобы гарантировать, что вы будете защищены от возможной ответственности в случае травмы нарушителя.

Стоимость при перепродаже

Паровая баня или паровой душ — отличное вложение. Сообщается, что от 60 до 70 процентов домовладельцев запрашивают какой-либо спа-элемент в своих новых домах. Сауна также увеличивает ценность дома и считается предметом роскоши, который еще более ценен в престижном районе, привыкшем к такой роскоши.

Лучший комплект для душа для сауны в 2020 г.Отзывы

Вы когда-нибудь мечтали окунуться в сауну или парную, не выходя из дома? Что ж, ответом на ваши желания может стать комбинированный душ для сауны!

Душ для сауны — это большие инвестиции, поэтому вы действительно не хотите ошибиться.Имея это в виду, если вы изо всех сил пытались найти лучший комбинированный душ для сауны за деньги, этот пост может вам помочь.

Для начала мы продемонстрируем 5 устройств, которые, по нашему мнению, обладают оптимальными характеристиками по запрашиваемой цене. Мы постарались выбрать самые разные души для сауны, чтобы обеспечить разнообразие и, надеюсь, удовлетворить потребности многих людей.

Затем мы поговорим о том, чего следует ожидать от душевых кабин для сауны, а также расскажем об основных функциях, которые следует искать в комбинированных душевых кабинах для сауны.При выборе душа для сауны необходимо учитывать множество факторов, и наш гид, надеюсь, поможет вам сделать правильный выбор.

5 лучших комбинаций душа для сауны

Mesa 803L Паровой душ на 2 персоны

Паровой душ Mesa 803L на двоих кажется хорошим вариантом для двоих. Эта вещь вместительная, и в ней есть все, что вам нужно для принятия душа вдвоем.

Для производства пара паровой душ 803L оснащен парогенератором мощностью 3 кВт, который должен подавать пар за считанные минуты.Кроме того, вы получаете 12 массажных форсунок для водного тела, которых должно хватить для 2 человек и, вероятно, более чем достаточно для одиночного душа.

Душ 803L также оснащен 2 регулируемыми душевыми трубками и откидными сиденьями для дополнительной гибкости. Интересно, что в этой штуке есть и FM-радио, что для некоторых может иметь значение.

Что может вас дополнительно заинтересовать, так это то, что этот душ соответствует стандартам ETL и CSA. Это может иметь значение для вас в зависимости от требований к электроприборам в вашем районе.

Плюсы

• Вмещает 2 человека.
• 2 регулируемые душевые стержни.
• 12 водяных форсунок.
• Встроенное FM-радио.
• Соответствует стандартам ETL / CSA.
• Откидное сиденье.

Минусы

• Возможные проблемы с качеством сборки.

Ariel Platinum DZ972-1F8-W Паровой душ

Если вы готовы платить деньги за отличный паровой душ, тогда вам подойдет Platinum DZ972-1F8-W8 от Ariel.В этой штуке есть все, от парового душа, начиная от мощной паровой системы и заканчивая развлекательными функциями.

Мощность парогенератора составляет 6кВт. Конечно, он будет потреблять много электроэнергии, но очень быстро сможет подавать пар.

Что также может вас заинтересовать, так это то, что паровой душ Platinum вмещает 2 человека. В нем могут разместиться не только 2 человека, но и пара. Что еще более важно, этот паровой душ оснащен 2 деревянными табуретами и 2 насадками для душа.

Для более эффективного расслабления в этом паровом душе имеется 20 массажных струй для тела. Помимо 20 струй, этот паровой душ для сауны оснащен системой ароматерапии и хромотерапевтическим освещением. Для развлечения в нем также есть FM-радио.

Примечательно, что это устройство также имеет встроенный вентилятор, чтобы вы могли немного быстрее осушить вашу ванную комнату.

В целом паровой душ Ariel Platinum кажется отличным паровым душем, если для вас не проблема с деньгами.И мы серьезно — эта штука довольно дорогая.

Плюсы

• Двойная насадка для душа.
• 20 форсунок для массажа тела.
• Встроенный вентилятор.
• Оборудован FM-радио, системой ароматерапии и освещением для хромотерапии.
• Мощная система пропаривания.
• Вмещает 2 человека.
• Поставляется с 2 деревянными стульями.

Минусы

Ariel Bath DA333F8 Platinum Паровой душ

Паровой душ Ariel DA333F8 Platinum, вероятно, один из самых нелепых паровых душей.И мы не имеем в виду это плохо. Скорее, эта штука чрезмерно функциональна.

Первое, что бросается в глаза в паровом душе DA333F8, — это гидромассажная ванна с 6 гидромассажными форсунками. Таким образом, вы, по сути, получаете душ и гидромассажную ванну два в одном.

Интересные вещи на этом не заканчиваются. Еще одна особенность парового душа DA333F8 — точный контроль температуры. Утверждается, что благодаря своей способности определять температуру этот душ точно поддерживает выбранную температуру.Если эта функция работает надежно, вам больше никогда не придется иметь дело с слишком горячей или холодной водой.

Для дополнительных терапевтических преимуществ этот душ для сауны оснащен системами ароматерапии и хромотерапии, а также FM-радио. Все это контролируется с помощью встроенной сенсорной панели управления.

А как насчет паровых возможностей душа DA333F8? Что ж, все не так хорошо, как могло бы быть.

Вы получаете парогенератор мощностью 3 кВт и 6 форсунок для массажа.Парогенератор должен быть более чем достаточно мощным, чтобы подавать пар быстро, но 6 форсунок, откровенно говоря, не так уж и много, особенно с учетом огромных размеров этой штуковины (59 x 59 x 89 дюймов).

Это не серьезные недостатки, и вы не обязательно получите выгоду от 20 самолетов. Но было бы неплохо иметь немного больше гибкости, особенно по цене.

Плюсы

• Встроенная гидромассажная ванна.
• Встроенный вентилятор.
• Может точно поддерживать выбранную температуру.
• Системы ароматерапии, хромотерапии и FM.
• сертифицирован ETL.

Минусы

• Относительно ограниченная функциональность парового душа.
• Вход в ванну и выход из нее немного затруднен.
• Очень дорого.

Ariel Platinum DZ959F8-BLK-L Паровой душ

Далее у нас есть Ariel Platinum DZ959F8-BLK-L. Для простоты назовем этот душ Platinum, но не путайте его с предыдущим душем Ariel Platinum (тем, что находится во втором месте).

Хотя этот паровой душ очень функциональный, он не производит такого впечатляющего эффекта, как предыдущие души Ariel. Вероятно, это потому, что в двух других душах было много чего, возможно, даже слишком много для парового душа.

В любом случае, этот платиновый душ предлагает мощный парогенератор мощностью 6 кВт, который, как утверждается, производит высокотемпературный пар всего за 2 минуты. Что касается производства пара, этот душ должен быть похож на предыдущий паровой душ Platinum.

Что немного сдерживает этот душ, так это количество массажных форсунок — всего 6. Если бы у этой штуки было больше форсунок, она, вероятно, доставляла бы массу удовольствия наравне с другим блоком Platinum.

Для более полного расслабления этот паровой душ также оснащен знакомыми системами ароматерапии и хромотерапии, а также FM-радио.

В конце концов, хотя паровой душ Platinum, безусловно, не самый замечательный прибор в нашем списке, он, вероятно, является одним из наиболее сбалансированных вариантов, доступных как по цене, так и по характеристикам.

Плюсы

• Встроенный вентилятор.
• Мощный парогенератор.
• Хромотерапевтическое освещение, система ароматерапии и FM-радио.
• Поставляется с 1 деревянным табуретом.

Минусы

Мастера для ванн 8004-AS Душевая кабина для сауны

И последний душ для сауны в нашем списке — душ 8004-AS от Bath Masters. Мы уже многое видели в предыдущих душах, но у этой штуки есть еще несколько интересных функций.

Итак, как насчет массажера для ног? Или, может быть, ванна, в которой удобно купать детей или домашних животных? Ванна, честно говоря, небольшая и не вмещает взрослых, но она может быть хорошей функцией для ваших нужд.

Примечательна и цифровая система управления душем 8004-AS. Помимо прочего, эта система позволяет вам установить таймер, контролировать температуру и настроить встроенное FM-радио на вашу любимую станцию. Примечательно, что этот душ для сауны также имеет приемник телефонных звонков, позволяющий отвечать на входящие звонки, не дотянувшись до телефона.

Паровой душ 8004-AS оснащен парогенератором мощностью 3 кВт, что должно быть превосходно для его компактных размеров (36 x 36 x 82-3 / 4 дюйма). Этот душ для сауны также имеет 6 массажных форсунок, что хорошо, но не так хорошо, как в некоторых других душах из нашего списка.

При использовании этого душа для сауны следует помнить о том, что его стандартные шланги являются слабыми, поэтому вы можете захотеть их заменить. Честно говоря, странно, что продавцы вообще не предлагают лучшие трубки, особенно с учетом того, сколько денег вы платите.Но учитывая другие преимущества этого душа для сауны, это не может быть большой проблемой для вас.

Плюсы

• Вентилятор встроенный.
• Цифровой контроль температуры воды.
• Встроенный массажер для ног и ванна.
• Приемник телефонных звонков и FM-радио.

Минусы

• Всего 6 массажных форсунок.
• Слабая трубка приклада.
• Ванна будет слишком маленькой для взрослых.

Что такое душ для сауны?

Так что же такое душ в сауне в первую очередь?

Прежде всего, знайте, что существует много названий для одного и того же типа душа — паровой душ, душ для сауны, комбинированный душ для сауны и душ для паровой сауны — это одно и то же.Так что пусть вас не смущают различия в названиях — в основном они относятся к одному и тому же типу продукта с одинаковыми базовыми функциями.

Для простоты мы теперь будем называть все эти души душами для сауны.

Души для сауны имеют одну отличительную особенность — встроенный парогенератор. Парогенератор нагревает воду до кипения, а затем подает образовавшийся пар в душевую кабину. Душевая кабина герметична, чтобы предотвратить выход пара и позволить вам в полной мере насладиться сеансом.

Но в чем польза такого душа? Считается, что пар имеет много преимуществ для здоровья:

• Пар может очистить заложенные носовые ходы.
• Теплота пара помогает открыть капилляры и, таким образом, улучшает кровообращение, что, как считается, способствует удалению метаболических отходов из организма. Это может быть особенно полезно после тренировки.
• Пар открывает поры кожи, что, как считается, очищает поры, уменьшает появление прыщей, а также усиливает действие средств для очищения кожи.
• Паровой душ расслабляет. Они могут быть хорошим способом справиться со стрессом, а душ перед сном может помочь вам лучше спать.

Одинаковы ли души, сауны и парилки?

Еще одна вещь, на которую мы должны вкратце остановиться, — это различия между сауной, паровой баней и сауной. Короче:

• Сауна сеансов включает сухой воздух, нагретый до 200 градусов по Фаренгейту.
• Парная сеансов включает почти 100% влажность и температуру воздуха до 120 градусов по Фаренгейту.

Душ для сауны более или менее сочетает в себе свойства и преимущества двух типов тепловой терапии, хотя он больше похож на парную. С учетом сказанного, воздух в парилках активно нагревается до 100-120 градусов по Фаренгейту, тогда как паровой душ обычно не нагревает воздух напрямую.

Таким образом, хотя в названии душевых имеется слово «сауна», на самом деле они больше похожи на парные, чем на сауны. В связи с этим имеет смысл называть этот тип душа «паровым душем», но некоторые продавцы продают свою продукцию как «душ для сауны».

Так что нет, душ для сауны — если он не нагревает воздух до 200 градусов — не заменит сауну. С учетом сказанного, душ в сауне может дать ощущение, похожее на влажную сауну, где температура ниже, а влажность выше.

На что обратить внимание в лучшем комбо для душа для сауны

Теперь, когда вы знаете, чего ожидать от душа в сауне, давайте поговорим о нескольких важных вещах, на которые следует обратить внимание при покупке комбинированного душа для сауны.

Размер

Прежде всего, проверьте размер душа.Это важно, потому что душевая кабина должна вписываться в вашу ванную комнату. Кроме того, размер — это вопрос комфорта, поэтому, возможно, вы захотите получить душ в сауне побольше.

Душевые кабины для сауны обычно бывают стандартного размера, но вы все равно должны проверить размер желаемого душа на всякий случай, чтобы убедиться, что он подойдет для вашей ванной комнаты.

Характеристики

Души для сауны обладают множеством функций, которые могут вас заинтересовать. В наших обзорах мы рассмотрели, какие функции могут иметь комбинированные душевые кабины для сауны.Среди прочего, есть душевые для сауны:

• Цифровой контроль температуры.
• Воспроизведение музыки.
• Приемники телефонных звонков.
• Массажеры для ног.
• Ванны.

По крайней мере, вы должны получить душ в сауне, который удовлетворит ваши самые основные потребности. С другой стороны, не стоит переплачивать за функции, которые вам не нужны. Конечно, приятно иметь такие вещи, как ароматерапия или FM-радио, но если они вам не нужны, не переплачивайте за них.

Номер и расположение форсунки
Души для сауны также обычно имеют массажные форсунки, расположенные по стенкам душа. Количество и расположение форсунок различаются в зависимости от душа сауны.

Мы считаем, что количество самолетов менее важно, чем их расположение. 20 неправильно расположенных форсунок будут не так эффективны, как 6 правильно расположенных форсунок для массажа. Поэтому в первую очередь обратите внимание на то, где в душе крепятся форсунки. Если вы хотите, чтобы форсунки попадали вам в спину, ищите душ, где форсунки расположены выше.

Также может быть хорошей идеей принять душ в сауне с большим количеством форсунок — большее количество форсунок может обеспечить лучший массаж.

Мощность парогенератора
Обратите внимание также на мощность поставляемого парогенератора.

3 кВт кажется стандартной мощностью для парогенераторов, поставляемых с душевыми кабинами сауны. Для большинства душевых этого количества должно быть более чем достаточно.

Однако для больших душей вам может потребоваться более мощный парогенератор, который будет производить большое количество пара быстрее.Но имейте в виду, что мощные генераторы могут увеличить ваш счет за электроэнергию.

Возможности светотерапии и ароматерапии
Комбинированные душевые кабины для сауны также обычно имеют возможности ароматерапии и хромотерапии. Не всем это выгодно, но если вам любопытно или вы на 100% знаете, что тот или иной метод лечения работает для вас, выберите душ в сауне, который может принимать эфирные масла или / и оснащен лампами для хромотерапии.

Развлекательные функции
Более дорогие душевые кабины для сауны могут предложить различные развлекательные функции для вашего удовольствия.

Душевые кабины обычно имеют как минимум FM-радио. Более продвинутые души также могут иметь аудиовход, позволяющий подключить телефон или ноутбук и наслаждаться своей собственной музыкальной библиотекой. Вы также можете найти душевые для сауны со встроенным телевизором, но эта функция обычно доступна только в очень дорогих душевых для сауны.

Противоскользящие полы
Противоскользящие полы — обязательная черта любого душа. К счастью, душевые кабины сауны обычно имеют нескользящий пол.Проверить, есть ли такое покрытие в желаемой душевой кабине, несложно — у нескользящего пола есть фактурная поверхность.

Если в душевой кабине есть ванна, еще раз убедитесь, что ее дно не скользит.

Водонепроницаемые компоненты
Вы не поверите, но в душевых кабинах могут быть компоненты, не являющиеся водонепроницаемыми. Это могут быть мелкие детали, такие как болты, или большие детали, например дверные коробки.

Не каждый производитель сообщит вам, полностью ли их душевые кабины водонепроницаемы.Чтобы узнать наверняка, вы можете проверить отзывы покупателей — если были какие-то проблемы с ржавчиной, то вы о них узнаете.

Рабочее напряжение
Наконец, проверьте, при каком напряжении работает желаемый душевой комбо для сауны. Обычно для душа в сауне требуется 220 В. Для жителей США это может быть проблемой, так как вам нужно будет нанять подрядчика, который установит для вас 220 В.

Заключительные слова

Душевая кабина — хорошая альтернатива посещению сауны? Не совсем так — как объяснялось выше, душевые кабины для сауны больше похожи на парные, чем на сауны.

Это проблема? Если вы не хотите по-настоящему насладиться сауной, нет. Как упоминалось выше, душ в сауне вызывает ощущения, похожие на влажную сауну, хотя и не совсем идентичные. Если вы хотите посещать сауну дома, ищите сауну в помещении или на открытом воздухе.

В конце концов, надеюсь, мы предоставили вам достаточно информации, чтобы вы могли легко найти лучший комбинированный душ для сауны, отвечающий вашим потребностям!

Поделиться — это забота!

5 советов новичкам о том, как пользоваться сауной и парной

Кто-то недавно спросил меня, следует ли им использовать сауну или парную в первую очередь после тренировки в тренажерном зале.Теперь, когда мы думаем об этом, никто никогда не учил нас, как в полной мере использовать сауну и парную. Обычно мы просто сидим в комнате и задаемся вопросом, можем ли мы выпотеть все жиры и токсины с нашего тела.

Знание того, как правильно пользоваться этими комнатами, поможет вам больше избавиться от этих тренировок, а также принесет пользу для здоровья! Иногда в сауне и парной вы можете потеть больше, чем на обычных тренировках. Также нам нравится, как наша кожа светится после использования этих комнат!

Чтобы помочь вам получить больше от этих сеансов потоотделения, вот 5 советов для начинающих о том, как пользоваться сауной и парной:

1. Всегда пейте много воды перед входом и после посещения любого из этих помещений, чтобы избежать обезвоживания.Фактически, вы можете взять с собой бутылку воды, чтобы можно было глотнуть, когда почувствуете жажду.
2. Планируете сходить в сауну или парную после тренировки? Перед входом примите легкий душ, чтобы смыть пот и грязь (вытирайте тело насухо!). Мало того, что это более гигиенично, ваша кожа будет иметь чистую поверхность, которая будет поглощать больше тепла и пара и более эффективно проводить детоксикацию.

   Изображение: www.popsugar.com

3. Не нужно заставлять себя долго находиться в сауне и парной, если вы не переносите жару и влажность.Оставьте комнату на некоторое время, чтобы остыть, прежде чем войти снова, если вы почувствуете себя неуютно.
4. Обладая чистым и сухим телом, вы можете сначала отправиться в сауну, чтобы пройти терапию сухим теплом (15-20 минут), или в парную (10-15 минут) для более увлажняющего лечения. После потоотделения охладитесь, окунувшись в холодную воду или приняв душ, чтобы улучшить кровообращение и потерять меньше тепла.
   Советы: Рекомендуется проделать этот цикл 2-3 раза, чтобы получить пользу, но если вы новичок, сделайте это один раз, а затем медленно наращивайте его, чтобы не шокировать ваше тело.Если душ с холодной водой затруднен, попробуйте вместо этого полоскание теплой или теплой водой, поскольку вы постепенно привыкаете к холодному душу.
5. Также побалуйте свою гриву в парной, надев маску для волос перед тем, как войти в комнату. Пар поможет продукту лучше проникнуть в пряди волос, а также будет стимулировать рост волос, поскольку он увеличивает кровообращение в коже головы. (Но если вы просто принимаете душ дома, вы можете попробовать эти 5 рецептов масок для волос своими руками!)

И наконец, побалуйте себя.мой PSA: вы всегда должны соблюдать правила безопасности и гигиены, чтобы комнаты оставались чистыми и безопасными для всех остальных. Если у вас есть заболевание, проконсультируйтесь с врачом перед входом в эти комнаты.

Вы всегда должны соблюдать правила безопасности и гигиены, чтобы комнаты оставались чистыми и безопасными для всех остальных. Если у вас есть заболевание, проконсультируйтесь с врачом перед входом в эти комнаты.

Счастливого потоотделения!

Вы предпочитаете расслабляться в сауне или парной?

Связанные: какова польза для здоровья от сауны и парной

— Изображение на обложке: njhpdi.wordpress.com

Гидротерапия в сауне, бане или парной. Практическое руководство.

Вы можете провести детоксикацию с помощью соков, добавок или даже тренировки. Но, пожалуй, самый простой способ освежить свое тело, особенно в разгар зимы, — это провести время в сауне или парной.

Легко, если вы знаете, что делаете. Дело в том, что нужно гораздо больше, чем просто обернуть полотенце вокруг груди и болтаться на деревянной скамейке. В чем секрет того, как сделать день спа-салона своими руками на вас?

Войдите в гидротерапию или ритуалы горячего-холодного.«Гидротерапия помогает высвобождать эндорфины и повышать уровень мелатонина», — говорит Лиз Тортолани, основательница CityWell, бутик-бани (супер-дружественной к Instagram), расположенной в квартире в Бруклине, которая, по сути, является версией моей мечты. Внутри есть современные шикарные душевые, парная и гостиная, наполненная сырыми орехами, свежесваренным чаем, книжками-раскрасками и полностью натуральными косметическими продуктами, а снаружи — оазис на заднем дворе с огромной гидромассажной ванной. тропический душ и только что смонтированная сауна в стиле ретро (вставьте сюда смайлики в стиле сердца).

«Ваше тело будет чувствовать себя так, как будто оно только что сделало большую тренировку, потому что, по сути, так оно и было».

«Порядок элементов имеет значение, поскольку вы медленно готовите свое тело к более сильным горячим и холодным», — добавляет Тортолани. Следуйте определенной структуре, которую она выверяет после многих лет практики, и вы получите значительную пользу. «Это действительно хорошо для расслабления мышц, снижения частоты сердечных сокращений, улучшения кровообращения и пищеварения, улучшения сна — этот список можно продолжить», — говорит бруклинец.(Вы когда-нибудь замечали, что каждый, выходящий из бани, всегда выглядит полностью дзен?)

Тортолани не только сравнивает этот процесс с интервальными тренировками, но также предлагает вам работать в практике в настоящие дни отдыха. «Ваше тело будет чувствовать себя так, как будто оно только что сделало большую тренировку, потому что, по сути, так оно и было», — говорит она, указывая на прилив эндорфинов, который вы чувствуете после погружения в экстремально жаркие, а затем и холодные температуры. «Все ваши чувства обостряются в этих элементах», — добавляет она.

Истории по теме

Конечно, при таких колебаниях температуры не забывайте делать себе перерывы и держать под рукой бутылку с водой.«Важно не перегреваться», — говорит Тортолани. «Принимайте меры постепенно, по мере того, как ваше тело приспосабливается, и гидратация является ключевым моментом». Два раунда попадут в золотую середину, и вы почувствуете себя полностью обновленным и счастливым.

И если вы не можете добраться до бани, вы можете сделать это самостоятельно дома — Тортолани рекомендует сначала принять ванну с солью эпсома, затем принять прохладный душ, а затем горячий, а затем повторить процедуру.

Продолжайте читать, чтобы узнать, как сделать сеанс гидротерапии, который изменит вашу жизнь.

Фото: Stocksy / Guille Faingold

Шаг 1. Ополоснуть

Первый шаг — подготовить свое тело к более сильным температурам. «Я называю это умеренным душем», — говорит Тортолани. «Это необходимо для того, чтобы акклиматизировать ваше тело и энергично и буквально очистить день, а затем снизить температуру тела до умеренного».

Фото: Stocksy / Monica Murphy

2. Попариться

Пора разогреть — Тортолани говорит, что следующей остановкой должна быть парная.«Пар помогает улучшить ваше дыхание, уменьшить заложенность носа и помогает вашему телу начать расслабляться», — говорит она. «Это хороший способ медленно начать процесс детоксикации».

Еще один бонус? Ваши поры откроются, и бактерии, вызывающие прыщи, и их накопления будут выпущены в разреженный (насыщенный паром) воздух. Тортолани советует оставаться в парилке 5-7 минут.

Фото: Stocksy / Nabi Tang

3. Снова принять душ

Теперь снова в душ, но это будет не так просто, как в первый раз.«Это полоскание прохладнее, чем первое, потому что вы хотите начать промывать систему», — говорит Тортолани. «Постарайтесь сделать его более прохладным или холодным и массируйте большие области лимфатических узлов, чтобы ускорить процесс». Это касается шеи, подмышек и паха.

Хотя бывает трудно принять душ, температура которого ниже температуры вашего тела, она обещает, что это того стоит — и ваши эндорфины определенно будут в состоянии повышенной готовности (да, это хорошо).

Фото: Stocksy / Studio Firma

4.Наслаждайтесь горячей ванной

«Расслабление в теплой воде особенно хорошо снимает мышечное напряжение», — говорит Тортолани. «Это также помогает при воспалениях и любых проблемах с нервами. Это потрясающее чувство — позволять своему телу быть невесомым, что случается нечасто ».

Она рекомендует окунуться в воду по шею (погружаться не нужно) примерно на 10 минут — идеально подойдет гидромассажная ванна, но подойдет любая теплая ванна. Вы можете принять еще один прохладный душ, если хотите, но это не обязательно.

Фото: Stocksy / Trinette Reed

5. Время в сауне

Сауна создает ощущение сухого тепла, которое хорошо сочетается с влагой из парной, и имеет свои преимущества. «Сауна особенно хороша для снятия напряжения, увеличения кровотока и даже может помочь при мигрени», — говорит Тортолани.

Сделав глубокий вдох в уютном деревянном логове, через 7-10 минут вы можете даже заметить свечение. Это потому, что, как указывает Тортолани, усиление кровообращения приводит к завидному сиянию.

Фото: Stocksy / Jacqui Miller

6. Расслабьтесь

Тортолани рекомендует закончить свой распорядок самым холодным душем из всех (или, если вы рядом, будь тем человеком, который прыгает в воду). «Это важно, потому что чем горячее ваша система, тем лучше она будет на ощупь», — говорит она. Приготовление себя к мгновенному ознобу дает вам больше, чем просто право хвастаться: «Холод действительно стимулирует ваше тело и смывает всю застарелую кровь. Это помогает переместить все системы вашего тела, от нервной до пищеварительной.”

Проблемы с холодным душем? (Я чувствую вас.) «Разогревайтесь в сауне как можно сильнее, а затем попытайтесь улыбнуться и вытерпеть это», — говорит Тортолани. «Ручной душ делает это немного проще, так что вы можете начать с него прямо под мышками и поразить все лимфатические точки». Если позволяет время, повторите весь процесс. В конце концов, ощущение того стоит.

Есть и другие способы ухода за собой, которые вы тоже можете попробовать — например, этот научно обоснованный способ поднять себе настроение.

CityWell, 496 President Street, Brooklyn, NY 11215, 347-294-0100, www.citywellbrooklyn.com.

Как превратить ванную комнату в сауну

Kuzihar / iStock / Getty Images

Сауны — это закрытые помещения, которые позволяют вам пользоваться преимуществами пара. Использующиеся веками сауны и парные улучшают кровообращение, открывают закупоренные поры и улучшают самочувствие. По данным Архива физической медицины и реабилитации, регулярное посещение сауны может быть полезным для пациентов с хронической сердечной недостаточностью. Большинство людей ходят в тренажерный зал, чтобы посетить сауну.Однако вашу ванную комнату легко превратить в сауну.

Дэвид Де Лосси / Photodisc / Getty Images

Выберите самую маленькую ванную комнату в своем доме, чтобы превратить ее в сауну. Помещение меньшего размера нагревается быстрее, а тепло будет более концентрированным.

Digital Vision./Photodisc/Getty Images

Используйте плотные полотенца или ткань, чтобы закрыть все зазоры, из которых потенциально может уйти тепло. Поместите полотенце в любые щели, которые вы видите в дверном проеме. Положите полотенце на открытые форточки и на сквозняки.Закрыв все щели и дыры, пар останется сконцентрированным в ванной без утечек.

Ramonespelt / iStock / Getty Images

Включите горячую воду в ванне. Направьте душевую лейку к стене. Вы хотите, чтобы пар выходил и охватывал комнату, поэтому держите занавески для душа открытыми. Если проточная вода не позволяет этого сделать, не волнуйтесь. Пару потребуется немного больше времени, чтобы охватить комнату с закрытыми шторами, но он все равно поможет.

.shock / iStock / Getty Images

Снимайте одежду, когда становится жарко. Сядьте рядом с ванной или на унитаз и позвольте пару поглотить вас. Университет Оулу сообщает, что пар может помочь облегчить астму, бронхит и другие респираторные заболевания. Тепло поможет растворить излишки мокроты и слизи, что позволит вам легче дышать. Еще одна причина, по которой сауны и парные могут быть полезны для страдающих астмой, заключается в том, что пар может снизить стресс, а следовательно, снизить частоту приступов астмы.

Предохранитель / Предохранитель / Getty Images

Выключайте горячую воду, как только вы достигнете допустимой температуры. Когда вы закончите, примите бодрящее холодное полоскание, чтобы охладить тело.

Подсказка

Держите под рукой полотенце и ведро с прохладной водой. Окуните полотенце в воду и ополосните тело, если жар начинает вызывать у вас дискомфорт.

Пейте много воды до, во время и после посещения сауны. Пар усиливает потоотделение и обезвоживает ваше тело.