Машина не тянет | Причины снижения мощности двигателя

Обычно, пропавших из мотора лошадей, подают в розыск спустя время, потому что динамика теряется медленно и владелец постепенно привыкает к плохой тяге. Можно написать целую книгу, перечисляя причины из-за которых пропала тяга двигателя, поэтому мы соберем в этой статье самые частые неисправности.

Причины падения мощности двигателя

• Для нормальной работы мотора нужна правильная топливная смесь. Если она плохо поджигается, машина работает в полсилы. Вдобавок, у вдруг ослабшего мотора плавают обороты, и он начинает троить, а иногда вовсе отказывается заводиться. Почему-то, многие водители записывают в ряды виновных свечи зажигания или катушки, хотя причина в «жиже», которую они залили на последней АЗС.
• Грязный воздушный фильтр тоже может отнять у автомобиля энное количество лошадиных сил. Для правильного «коктейля» из горючей смеси нужно определенное количество воздуха, чтобы попадающее в цилиндр топливо сгорало полностью. Забитый фильтр не может пропустить нужное количество кислорода и пропорция горения в цилиндрах нарушается. Отсюда и сажа на свечах, пропуски зажигания и повышенный расход топлива.
• Топливный фильтр, по аналогии с воздушным, тоже в списке подозреваемых. Если он забит, то в двигатель попадает недостаточное количество горючего, нарушается система питания мотора, отчего он выдает неполную мощность.
• Еще одна причина, почему мотор не тянет, — изношенные или заросшие сажей свечи и вышедшие из строя катушки зажигания. Двигатель троит, обороты плавают, а мощности не хватает. Это может быть результатом езды на плохом топливе.
• Cнижение мощности двигателя случается из-за перескочившего со своего места
  ремня или цепи газораспределительного механизма. Это меняет фазу газораспределения, и цилиндры наполняются рабочей смесью неправильно. Также нарушается процесс удаления отработавших газов.
• Среди виноватых могут оказаться отработавшие свое цилиндры. Мощность мотора падает из-за недостаточной компрессии: давления не хватает для нормального сжатия топливной смеси и ее воспламенения.
Здесь же вспомним про забитые топливные форсунки. Нарушается процесс распыления топлива. Смесь получается недостаточно насыщенной для нормальной работы двигателя.
• Еще один пункт в этом списке причин — слабо прогретый мотор. В «холодном» двигателе масло гуще и оно сильнее сопротивляется движению. Силовой агрегат может постоянно оставаться «недогретым», если неисправен термостат. На полную мощность авто не поедет.
• Обессилевший мотор часто является следствием засорения выхлопной системы: например, забился катализатор или замяты трубы системы выпуска. Нарушенная система удаления отработавшей смеси отнимает у машины заметное число лошадей.
• Следующая причина, почему двигатель не тянет — неисправно работающий топливный насос. Некачественное топливо с взвесью грязи может забить его, нарушив необходимый уровень поступающего горючего. Чаще такое случается у любителей ездить «на парах», оставляющих в баке минимум. Мало того что бензонасос собирает со дна жижу, так еще изнашивается с повышенной скоростью. Сюда добавим негерметичную топливную магистраль, в которую может засасываться воздух.
• Проблема может поджидать в коробке передач. Внутри сложной детали масса поводов снизить тягу двигателя. Обычно такой вариант оставляют без внимания, а зря. Один из главных агрегатов, ответственных за динамику автомобиля, может стать проблемой из-за которой от мотора на колеса передается не вся мощность. Просто происходит это постепенно, чаще всего незаметно для водителя, который начинает что-то подозревать спустя время. Потом начинаются поиски неисправности в свечах, катушках и плохом топливе, а проблема может быть серьезнее. Так что этот пункт мы оставим тут как напоминание, что такое тоже возможно.
• У турбированных моторов шансов растерять свои силы больше. Неисправный турбокомпрессор, негерметичность магистралей, некорректно работающая система управления давлением воздуха и много чего еще. Все эти неисправности с разной степенью тяжести влияют на то, как машина едет.
• Напомним про естественный износ двигателя, из которого с годами вышла вся прыть. Даже если автомобиль в удовлетворительном состоянии и все в нем работает, то общий износ всех его составляющих складывают невеселую картину ослабевшего мотора.
• Последний пункт в этом списке самый неожиданный. Двигатель может потерять силы из-за… спущенных колес. Недостаточно накачанные шины забирают у мотора часть его лошадей, машина хуже разгоняется и управляется.

Вместо итога

Выше мы перечислили самые частые причины ослабевшего двигателя, на самом деле их больше. Разница в деталях и нюансах. Если мотор стал хуже тянуть, то лучше сделать проверку у специалистов. Грамотная диагностика найдет проблему, а опытные сервисменеджеры смогут ее решить. Тут важно найти мастеров, знающих технические особенности вашего автомобиля. Поиск лучше ограничить официальными дилерами, которые дадут гарантию на все работы и не навредят, желая помочь (а это отличительное качество всех «придорожных» сервисов!).

7 причин — Российская газета

На динамические показатели автомобиля, как известно, может влиять большое количество факторов — от очевидных, типа повышенной загрузки транспортного средства, до погодных условий, и, конечно, технического состояния машины. Давайте разберемся в наиболее актуальных причинах того, почему автомобиль, как говорят, «не едет».

Кислородное голодание

Многие водители наверняка замечали, что автомобили теряют в динамике в жаркую погоду. Это связано с уменьшением плотности воздуха.

Если нулевой температуре в одном кубическом метре содержится 1,7 кг воздуха, то при +25 его содержание снижается до 1,2 кг на кубометр. Соответственно, в жару в цилиндры попадает меньшее количество кислорода, в результате температура горения снижается, а значит, падает и отдача силового агрегата.

Похожее падение приемистости сильно ощущается также и в горной местности — из-за меньшей плотности воздуха здесь опять-таки ухудшается наполнение цилиндров.

Подсчитано, что при подъеме на каждые 1000 метров атмосферный силовой агрегат будет терять примерно по 10% мощности. А именно, на высоте 1 км 100-сильный мотор будет выдавать около 90 л.с., на 2 км — 80 л.с.. на 3 км — лишь 70 л.с. А вот турбированные двигатели гораздо лучше «атмосферников» приспособлены к работе и в жару, и на высоте, поскольку такие агрегаты качают воздух под давлением турбины, и она в любом случае создает нужное давление воздуха.

Давление в шинах

Не секрет, что уровень накачки шин ощутимо влияет не только на расход топлива, но и на разгонную динамику.

Если говорить грубо, не докачивая покрышки до требуемых значений, вы увеличиваете пятно контакта и, соответственно сцепление с дорогой, перекачивая — наоборот, уменьшаете пятно контакта. При этом в обоих случаях ухудшается также и разгонная динамика.

Еще один проблемная ситуация — когда существует разница в давлении шин. К примеру, при «перекачанных» колесах на одной стороне — машину будет тянуть в эту самую сторону. Отсюда — ухудшение управляемости, курсовой устойчивости и опять-таки — разгона. Так что оптимальные показатели ускорения автомобиль демонстрирует на шинах, накаченных до заданной нормы.

Засорение и поломки элементов топливной магистрали

В результате заправки некачественным топливом, случается, забивается сетка бензонасоса, топливный фильтр, образуется нагар на свечах.

Неисправный регулятор давления, пережатый топливопровод (например, после неосторожных выездов на бездорожье), засорившиеся форсунки, — все это также провоцирует потерю разгонной динамики.

Автомобиль либо плохо набирает скорость или, того хуже, дергается при подаче «газа». Некачественный бензин, как вариант, примеси воды в топливе, также могут вызвать перебои в работе мотора и, как следствие, ухудшение разгона. Наконец, вызвать потерю динамики может также поломка различных датчиков, в частности — датчика массового расхода топлива (ДМРВ), датчика детонации, датчика кислорода и других.

Пробуксовка сцепления

Когда сцепление автомобиля исправно, крутящий момент без потерь передается от двигателя к трансмиссии. Однако если сцепление пробуксовывает, иначе говоря, включается не полностью, происходит резкая, а потому очень ощутимая, потеря динамики.

Со стороны это выглядит так — двигатель набирает обороты, ревет, но автомобиль набирает скорость неадекватно медленно. Особенно это становится заметно при подъеме в гору.

Примечательно, что «буксовать» может сцепление как у автомобилей с «механикой», так и «роботами», «автоматами» и «вариаторами». В случае с АКП виновником оказывается неисправный гидротрансформатор, у вариатора и «робота» — дефектные элементы сцепления.

Проблемы в работе системы зажигания

Свечи, отработавший свой ресурс, равно как высоковольтные провода с пробоями могут негативно повлиять на разгонную динамику.

Поэтому необходимо произвести проверку и по возможности заменить отработавшие детали. С этим не стоит медлить в том числе потому, что плохое состояние системы зажигания может спровоцировать, к примеру, пробой катушки зажигания, а ее замена вылетит в копеечку.

Низкий уровень компрессии в цилиндрах

Низкий уровень компрессии в одном или нескольких цилиндрах двигателя — еще одна частая причина того, что машина тупит при разгоне. Такую ситуацию могут спровоцировать, к примеру, повреждение клапанов или их износ, или, скажем, поломка или залегание поршневых колец.

Чтобы уточнить диагноз, следует произвести необходимые измерения специальным прибором — компрессометром. Косвенными признаками падения компрессии являются затрудненный запуск силового агрегата, неустойчивые обороты на холостом ходу, характерные хлопки, дым из глушителя и повышенный расход масла и топлива.

Некорректная работа системы торможения

Бывает и так — из-за неадекватного состояния элементов тормозной системы колеса притормаживаются колодками во время движения.

Чаще всего такая проблема вызвана неверной регулировкой стояночного тормоза. Однако не исключены также и такие сценарии, как заклинившие поршень в тормозном цилиндре, колодки в скобе. Лечение очевидное — разобрать, почистить, смазать или заменить.

Компрессор не набирает давление, что делать?

Современное компрессорное оборудование считается очень надежным и долговечным. Благодаря разработкам в области металлургии, композитных материалов, электронике, многие механизмы претерпели изменения в лучшую сторону. Тоже произошло и с компрессорами. Хоть в основе остались прежние агрегаты, изменения достаточно очевидны.

Компрессоры становятся компактнее, при этом, не теряя былой мощности. Детали реже выходят из строя благодаря современным материалам, из которых они были изготовлены. Смазывающие жидкости становятся все богаче присадками, которые также продлевают жизнь запчастям. Все чаще можно наблюдать высокотехнологичные пульты управления – с их помощью стало возможно с легкостью запускать и останавливать машины. К тому же пульт может выдавать всю информацию о количестве отработанных часов, произведенной сжатой среды и, даже, предупреждать о возможных грядущих неполадках. Появилась возможность диагностировать агрегат, не разбирая его.

Бытовые компрессоры тоже начинены всевозможными датчиками, правда, они пока не могут похвастаться наличием такого информативного пульта. Именно это и может создавать некоторые проблемы. К примеру, термодатчик, чувствуя незначительные отступления от нормы температурных показателей, может попросту сигнализировать о не правильной работе, что приводит к остановке двигателя. В этом случае достаточно сложно разобрать, в чем именно состоит проблема.

Содержание

При эксплуатации компрессорного оборудования могут произойти различные поломки и неполадки. Потребители часто сталкиваются с такой проблемой, когда компрессор не набирает давление. Что делать в таких случаях знает далеко не каждый владелец компрессорного оборудования.

Причина

Обычно такая неполадка возникает спустя некоторый срок после начала эксплуатации оборудования. В один момент компрессор просто отказывается набирать положенное ему давление. Причиной этого может быть масса обстоятельств.

Решение

В первую очередь необходимо проверить, не сбились ли настройки регулятора давления. Убедившись, что настройки не нарушены, можно приступать к тщательному визуальному осмотру всего компрессора.

Искать следует в местах резьбового соединения патрубков на входе в ресивер и на выходе из цилиндра – вибрация могла ослабить эти ответственные узлы и возможно, что именно это является причиной недобора давления. Так же не стоит забывать о вкручиваемых манометре и сбросном клапане – из-под них тоже может начать травить по той же самой причине. Из строя может выйти сам клапан сброса избыточного давления – перестать плотно закрываться. Такие неполадки легко поправимы.

Решение

В этом случае необходимо просто взять подходящий гаечный ключ и плотно затянуть муфты соединения. В некоторых случаях может потребоваться замена прокладки, или дополнительная подмотка. Если резьбовые соединения на первый взгляд плотно закручены и нет явных признаков травли чрез них воздуха, но при этом компрессор не набирает давление, можно использовать мыльный раствор и при включенном агрегате малярной кистью промазать им все соединения. В случае если свищ все же есть, это сразу будет наглядно видно – на месте травли тут же начнут образовываться пузыри. Такой способ очень удобен, так как из-за шума при работе компрессора услышать убегающий воздух не представляется возможным.

Пропитать мыльной жидкостью можно также под головкой цилиндра и под самим цилиндром.

Причина

Так травля из этих труднодоступных мест оказывается очень частой причиной недобора номинального давления и неправильной работы компрессора.

Решение

Устранять такую поломку немного сложнее и лучше обратиться за помощью к специалисту.

Но, если все же решитесь ремонтировать самостоятельно, то:

• Для начала нужно будет снять пластиковый кожух, если он имеется.
• Далее последовательно открутить гайки, стягивающие головку цилиндра с корпусом компрессора. Бывает, что гайка не поддается и вместо нее начинает выкручиваться шпилька из корпуса – это не страшно, но при обратной посадке цилиндра желательно, чтобы шпильки были вкручены на своих местах, а стягивалось все именно гайками.
• После того, как головка цилиндра была аккуратно поднята, становится возможным осмотреть прокладку. Возможный дефект сразу будет заметен – прокладка будет иметь разрыв стенки и причиной этому могут быть плохо затянутые ранее упомянутые шпильки и гайки.
• Исправить это можно только заменой прокладки – некоторые модели комплектуются запасными комплектами прокладок, также их можно приобрести в специализированных магазинах

 

 

• Или сделать самому. Для этого понадобится кусок листового алюминия толщиной в 0,2 -0,15мм. Нужно вырезать с помощью ножниц по негодному образцу новую прокладку, и собрать все как было изначально.
• Затягивать гайки следует равномерно, крест-накрест, стараясь не сорвать резьбу. После следует запустить компрессор и снова промазать все возможные места травли воздуха, чтобы убедиться, что дефект исправлен.

Причина

Причиной того, что компрессор не накачивает нужное давление, также могут быть сработавшиеся компрессионные кольца – это естественная причина для поршневых компрессоров. У колец и поршня имеется установленный ресурс работы, после чего они должны быть заменены на новые изделия. В противном случае это становится неизбежным следствием потери мощности и в первую очередь проявляется недобором давления.

Решение

Исправить это можно только заменой поршня и колец.

Причина

Неплотное прилегание и поломка клапанов — одна из довольно распространенных проблем поршневых машин и такой дефект сложно определить не разбирая. Признаками этого может стать излишний перегрев компрессора, значительное увеличение периода времени набора давления в ресивере, а порой и вовсе не способность агрегата достичь своего номинального давления.

Решение

В этом случае поможет только замена сломанного клапана на новый.

Кроме того, со временем также угасает мощность электродвигателя, что тоже может плохо сказаться на конечном результате — давлении.

Мало кто уделяет внимание воздушному фильтру на входе и это становится причиной различных поломок.

Причина

Пыльный воздух осаждает нагар на поршневой группе, что не должно происходить в компрессоре, так как это не ДВС. Нагар осаждается и на кольцах – это приводит к увеличению расхода масла и выбросу его в ресивер, а затем и в пневмолинию. Повышается температура, клапана начинают перегреваться, а после ломаются. Пыльная среда сжатия сокращает ресурс работы основных элементов компрессора поршня, колец, цилиндра.

Решение

Замена воздушного фильтра.

Не соблюдения инструкций эксплуатации, в том числе несвоевременная замена фильтров и других сменников, может привести к недобору давления и даже к серьезным поломкам. Именно поэтому необходимо соблюдать все требования по эксплуатации компрессора, а также проводить его регулярное техническое обслуживание и замену необходимых деталей.

Посудомоечная машина не набирает воду

«А‑Айсберг» — 27 лет вместе с Вами. 5 700 000 выполненных ремонтов.

Посудомоечная машина не набирает воду, что делать в таком случае и куда обращаться? Подобный «симптом» — признак многих поломок, поэтому прежде чем вызывать мастера, необходимо самостоятельно проверить устройство, возможно, произошёл незначительный сбой и ситуацию можно исправить своими силами. Если наши рекомендации не помогут, без помощи опытного мастера не обойтись. В сложных случаях самостоятельные попытки починить технику могут только усугубить поломку.

Почему посудомоечная машина перестала набирать воду — причины

Возможно, причина неработающей посудомоечной машины кроется во внешних факторах, которые можно устранить самостоятельно. Нет необходимости вызывать мастера, когда:

• отсутствует подача воды в доме, например, из-за ремонтных или аварийных работ
• дверца агрегата неплотно заперта: следует открыть дверцу и попытаться закрыть её снова – должен быть слышен щелчок запирающего устройства;
• перекрыта подача воды к устройству: как правило, при установке посудомоечной машины монтируют специальный вентиль, перекрывающий подачу воды к технике, следует убедиться, что он открыт;
• повреждён шланг для подачи воды: нужно удостовериться, что он не передавлен, на нём нет перегибов, а вода без всяких препятствий может подаваться в посудомоечную машину
• засорился фильтр воды: чтобы устранить проблему необходимо прочистить либо заменить сеточку, ограничив поступление воды в посудомоечную машину и открутив шланг. Чистить фильтр можно обычной иголкой или же при помощи концентрированного раствора лимонной кислоты, опустив сеточку в него на час.

Исключив все эти причины, и не сумев исправить ситуацию самостоятельно, нужно обращаться за помощью к мастерам, которые помогут устранить поломку. Сервисный Центр «А‑Айсберг» восстановит функциональность техники. В штате только высококвалифицированные сотрудники, которые в короткий срок справятся с любыми поломками.

Когда нужно вызывать мастера

Среди более серьёзных причин, почему посудомоечная машина не набирает воду, способна оказаться сложная неисправность, справиться с которой самостоятельно без навыков довольно трудно.

Сломалась система блокировки дверцы. «Умное» устройство посудомоечного агрегата имеет в комплектации специальный датчик, срабатывающий при закрытии дверцы. Когда сигнал поступает в управляющую плату, техника начинает цикл мойки. В случае поломки системы блокировки сигнал отсутствует, а соответственно, посудомоечная машина не может начать свою работу. Для устранения проблемы нужно заменить устройство блокировки.

Сломался впускной клапан. В результате подобной проблемы в посудомоечную машину не будет поступать вода, так как её подача будет перекрыта. Возникнуть поломка может как следствие перепада напряжения либо же износа. Для ремонта потребуется заменить пропускной клапан.

Неисправен прессостат. При запуске посудомоечной машины прессостат (датчик водного уровня) отправляет сигнал на плату управления, которая контролирует работу техники. Если при включении машинки сигнал от датчика отсутствует, то устройство не сможет набрать воду и начать рабочий цикл. Устранить проблему можно только при помощи установки нового прессостата.

Сломался блок управления. Перепады напряжения, попадание влаги или другие факторы могут спровоцировать поломку главной управляющей платы. В результате этого посудомоечная машина вовсе не сможет работать, пока не будет перепрошит модуль управления либо установлен новый.

Сбой программы «Аквастоп» (для моделей агрегатов, поддерживающих функцию). Этот модуль отвечает за блокировку подачи воды в случае протечки техники. Если же техника не набирает воду, то причина может заключаться именно в возникновении протечки либо в поломке функции «Аквастоп». Во втором случае необходимо заменить поломанный модуль посудомоечной машины.

Ремонт посудомоечных машин на дому

Своим клиентам мы гарантируем:

• быстрый ремонт посудомоечной машины, выезд мастера в день оформления заявки
• качественный результат по доступным ценам
• грамотный подход к ремонту благодаря высокой квалификации специалистов

Для ремонта наши мастера используют профессиональное оборудование и сертифицированные комплектующие, что гарантирует бесперебойную работу Вашей посудомоечной машины на протяжении долгих лет. Для каждого вида услуг предусмотрен гарантийный срок, продолжительность которого зависит от типа поломки.

Звоните нам по телефону 8 (495) 213-11-90 или оставляйте заявку на сайте, и наши мастера приедут на дом в любое удобное для Вас время.

Правый блок в Израиле не набирает большинства мест в парламенте

Правый блок в Израиле, по всей видимости, не получит большинства мест в парламенте – по результатам четвёртых за два года выборов в Кнессет. Для достижения этой цели политическим силам во главе с премьером Биньямином Нетаньяху не хватит двух мест. Об этом свидетельствуют итоги подсчетов 90 процентов бюллетеней, передает Би-би-си.

Арабская партия PAAM, как прогнозируется, получит пять мест и станет фактором баланса сил: скорее всего, одному из блоков придется вступать с ней в коалицию для получения парламентского большинства. Данный аспект повлияет, среди прочего, и на курс в отношениях с палестинцами. Пока неясно, готова ли РААМ вступать в противоречивый союз с правыми силами, которые традиционно выступают оппонентами арабской партии.

В то же время соперники Нетаньяху, как предполагается, получат 56 мест. Поддержка РААМ могла бы сделать их парламентским большинством, однако едва ли это достижимо: как отмечает радиослужба, они разрознены и вряд ли смогут договориться о совместной работе.

Если ни один из блоков не сумеет сформировать коалицию, страна может столкнуться с необходимостью провести пятые с 2019 года выборы.

Кнессет 23-го созыва был распущен 23 декабря прошлого года. Это произошло автоматически – после того как истекли сроки утверждения госбюджета.

Нетаньяху, непрерывно возглавляющий правительство Израиля уже 12 лет, рассчитывает на поддержку избирателей благодаря успешным мерам по борьбе с коронавирусом в стране и восстановлению экономики в условиях пандемии. Темпы вакцинации населения в Израиле называют самыми быстрыми в мире. Полностью привиты почти половина граждан. Успехом для 71-летнего Нетаньяху считается и установление при посредничестве США дипломатических контактов с монархиями Персидского залива, а также с Суданом и Марокко.

Одновременно против политика ведётся судебное разбирательство по обвинениям в коррупции и получении взяток. Нетаньяху отрицает обвинения. Его оппоненты полагают, что он стремится заручиться поддержкой в Кнессете, чтобы остановить уголовное преследование.

Что делать, если посудомоечная машина перестала набирать воду?

С изобретением посудомоечной машины можно переложить на технику ответственную задачу, высвободив себе время для других полезных дел или отдыха. Тщательно вымывая посуду, прибор помогает экономить воду, а благодаря новым технологиям и расход электроэнергии минимален. Привыкнув пользоваться посудомойкой, уже сложно представить без нее организацию быта. Увы, техника может выйти из строя, причем нередко из-за банальной причины – некачественной воды. Хотя бывают и другие факторы, способствующие возникновению поломки. Едва ли не самая распространенная ситуация – когда корзины загружены чашками, тарелками и ложками, но после нажатия кнопки «Старт» не звучит привычное журчание, которое сопровождает процесс набора воды.

Причины поломки

В первую очередь нужно успокоиться и попробовать разобраться с причинами происшествия. Иногда они бывают такими простыми, что можно самостоятельно устранить проблему, не привлекая на помощь мастеров.

Отсутствует водоснабжение или засорен шланг подачи

Сначала стоит открыть в доме краны – не исключено, что возник перебой с водоснабжением. Тогда придется подождать, когда оно восстановится, а потом уже включать чудо-помощницу, чтобы она вымыла посуду дочиста.

Иногда вода не набирается либо течет слишком медленно, если засорился фильтр впускного клапана. Это специальная сеточка, которая препятствует проникновению примесей и абразивных веществ, предупреждая серьезные поломки и преждевременный износ деталей. Тогда необходимо перекрыть воду, открутить шланг, достать фильтр и прочистить его. Можно это сделать при помощи щеточки и иголки. Как вариант, сеточку погружают на полчаса-час в раствор лимонной кислоты, которая растворит образовавшийся засор.

Проблемы с блокировкой дверцы

Перед тем, как запускать воду внутрь, посудомоечная машина в обязательном порядке блокирует дверцу. Это важно во упреждение протечек и для обеспечения безопасности пользователей. Поэтому техника не включится, если система блокировки по какой-либо причине не сработает. Иногда достаточно плотно закрыть дверцу, чтобы запустилась программа. Но порой устройство ломается, и в таком случае не обойтись без помощи специалистов.

Неисправность впускных (заливных) клапанов

Каждая посудомоечная машина оснащена специальным впускным клапаном, который открывается по сигналу после запуска программы, чтобы вода поступила в машину. Эта деталь со временем изнашивается. Преждевременная поломка может случиться из-за скачков напряжения. В таком случае после нажатия кнопки «Старт» клапан не сработает и, соответственно, вода не поступит внутрь.

Сработала система «Аквастоп»

Многие современные модели оснащены системой «Аквастоп», призванной предупредить протечки. Соответственно, если она обнаружит утечку, то закроет впускной клапан. Подача воды исключена до того момента, пока не будет устранена неполадка. Иногда защитный механизм ломается и не работает должным образом, не допуская набирания воды, когда течи на самом деле нет. В таких ситуациях необходима замена системы «Аквастоп».

Проблемы с электроникой или датчиком уровня воды

Посудомойки последних поколений – высокотехнологичные приборы, напичканные электроникой для максимального комфорта пользователя, экономного расхода воды и электричества, обеспечения безопасности в работе. Если ни одна вышеперечисленная проблема не выявлена, а машинка воду не набирает, скорее всего, случилась неисправность по этой части.

Например, из строя может выйти датчик уровня воды или прессостат. Он замеряет давление воды, подает данные на модуль управления, чтобы тот проанализировал, сколько ее нужно на конкретный цикл и организовал подачу в соответствующем объеме. Когда датчик ломается, сигнал на управляющий модуль не поступает. Соответственно, и вода не будет запускаться в машину до замены прессостата.

К сожалению, не всегда получается быстро вернуть посудомойку в строй, почистив фильтр или дождавшись, когда заработает водоснабжение. Если случаются неисправности по части электроники, выходят из строя важные детали, приходится прибегать к услугам специалистов. Порой ремонт стоит так дорого, что возникает вопрос о его целесообразности. Не редкость, когда мастера устанавливают детали сомнительного качества, не предоставляя гарантию на услуги. Это своего рода мина замедленного действия: неизвестно, как долго техника проработает.

Надежные посудомоечные машины от Miele

Если посудомойка вышла из строя, стоит взвесить все «за» и «против» ремонта и подумать об альтернативном решении – покупке нового прибора. Производитель Miele предлагает инновационную технику, которая впечатляет экономичностью, радует широкой функциональных возможностей. При этом бренд предоставляет официальную гарантию, а качество сервисного обслуживания достойно высших похвал.

В линейке Miele представлены варианты на 9 и на 14 комплектов. Предстоит определиться с набором программ, учитывая собственные потребности. Чаще всего в любом доме актуальны такие режимы, как «Автоматическая мойка», которая запускается одним нажатием, «Интенсивная» — для особо сильных загрязнений. Еще одна востребованная опция – половинная загрузка.

С целью заботы об окружающей среде и ради максимальной экономии воды и электричества стоит присмотреть модель с программой «ECO». Если хочется запускать оборудование ночью, не нарушая сон семьи, актуален режим «Экстра тихая мойка 40 дБ».

Бренд устанавливает надежную систему защиты от протечек Waterproof. Чтобы никто не вмешался в процессе работы оборудования, не сбил программу, предусмотрена блокировка панели управления. Особенно актуальна она в доме, где есть дети.

Очень удобно, что можно установить отсрочку старта, чтобы техника сама включилась к определенному времени. По желанию можно подыскать в линейке Miele модели с подключением не только к холодному, но и к горячему водоснабжению.

Встраиваемые и отдельностоящие модели

Производитель Miele предлагает встраиваемые и отдельностоящие посудомоечные машины. Первые прельщают тем, что смотрятся органично в любом интерьере. Так как они незаметны со стороны, меньше привлекают внимание детей. Отдельностоящие стоят дешевле, а также такие модели выручают, если решено купить посудомойку, когда ремонт уже полностью готов, нет ниши под встраивание.

В любом случае необходимо подбирать оборудование под особенности помещения с учетом свободного места под установку. В линейке Miele есть и встраиваемые, и отдельностоящие посудомоечные машины шириной от 44,8 см, глубиной от 57 см.

Гарантия качества и премиальное обслуживание Miele

Наш магазин предлагает оригинальную сертифицированную технику от Miele, на которую предоставляется гарантия сроком 24 месяца. Это качественное оборудование, которое произведено с использованием безопасных и надежных материалов и технологий. Мы готовы проконсультировать по вопросам выбора посудомоечных машин, организовать доставку. Оставляйте заявку на сайте, звоните или приезжайте в фирменный магазин, чтобы наглядно изучить технику и получить профессиональную консультацию.

греется, искрит, вибрирует, шумит и не набирает обороты

Углошлифовальная машина («болгарка», УШМ) – электрический инструмент, необходимый для ручной резки, зачистки и шлифовки различных материалов. В зависимости от типа применяемого круга, его используют для работы с металлом, камнем, бетоном. Различают модели бытового и профессионального применения. Диапазон диаметров круга – 115-230 мм. Как и другой инструмент, «болгарки» не работают, сильно греются или шумят по разным причинам – из-за несоблюдения правил эксплуатации, слишком интенсивных нагрузок, естественного износа деталей узлов.

Почему не включается болгарка?

Большинство проблем УШМ связано с электрической частью. Инструмент может не включаться по следующим причинам:

• поврежден кабель или неисправна вилка;
• вышла из строя пусковая кнопка;
• сильный износ щеток или отсутствие контакта между ними и кабелем;
• выход из строя обмоток ротора или статора – наиболее серьезная причина того, почему не запускается «болгарка».

Проблемы с электрическим двигателем желательно решать в условиях специализированной мастерской, в которой работают квалифицированные специалисты и имеется современное диагностическое оборудование и инструменты для ремонта.

Почему «болгарка» не набирает необходимые обороты?

Причин несколько:

• Неисправность кабеля – из-за механических повреждений или перегибов.
• Поломка регулирующего блока. Чтобы проверить, нужен ли ремонт регуляторов оборотов УШМ, ее включают напрямую: если «болгарка» работает, то проблема заключается в регулировочном блоке.
• Запыленность коллектора. Очистку осуществляют спиртовыми растворами.
• Проблемы с щетками.

Почему «болгарка» греется?

Электродвигатель перегревается в следующих случаях:

• Некорректный рабочий режим. В результате слишком высоких нагрузок перегорают обмотки двигателя.
• Разрушение подшипников якоря. Результат – затруднение работы двигателя и, как следствие, его перегрев.
• Засорение вентканалов, через которые к электродвигателю поступает воздух, выполняющий функции охладителя.
• Замыкание витков статорных и роторных обмоток.

Редуктор УШМ перегревается из-за недостатка смазки или ее плохого качества.

Почему сильно искрит в районе щеток «болгарки»?

При нормальной работе внутри корпуса наблюдается небольшое равномерное искрение. Если оно слишком сильное, щетки необходимо заменить. Проблема возникает в следующих ситуациях:

• Повреждение якорной обмотки – произошло межвитковое замыкание или оборвалась секция обмотки.
• Нарушение контакта между обмоткой и пластинами коллектора.
• Нарушение изоляции между ламелями коллектора.
• Сильно изношенные подшипники «болгарки», которые провоцируют биение якоря УШМ, из-за чего сильно искрят и горят щетки.
• Использование щеток, характеристики которых не соответствуют оборотам и напряжению в сети.
• Перегрев электродвигателя при слишком длительной непрерывной работе.

Причины сильных вибраций «болгарки»

Источником этой проблемы могут быть:

• Плохое качество отрезного или зачистного круга, их неравномерный износ.
• Загрязнение механизмов или сильный износ механической части – подшипников, посадочного места вала.
• Загрязнение щеток.

Если у вас перестала работать «болгарка», если она шумит, сильно вибрирует или перегревается, рекомендуется обратиться в сервис-центр, в котором не только устранят текущую проблему, но и проведут диагностику всех узлов инструмента.

5 ПРИЧИН, КОТОРЫЕ У ВАС НЕ НАРАБОТАЕТ МЫШЦ

Конечная цель большинства людей, посещающих тренажерный зал, — нарастить мышцы и привести их в тонус. Несмотря на то, что вы, возможно, провели свое исследование и просмотрели множество видеороликов о тренировках в Интернете, многие по-прежнему совершают множество распространенных ошибок, которые могут привести к снижению достижений и замедлению их прогресса.

Здесь, в Fight City Gym, мы предлагаем посетителям тренажерного зала любого возраста и происхождения получить удовольствие от борьбы с жиром и повышения выносливости с помощью целого ряда уникальных программ тренировок.Сегодня мы раскрываем 5 причин, по которым вы не набираете мышечную массу.

Вы едите недостаточно — одна из основных причин неспособности нарастить мышечную массу — это недостаточное питание и, что более важно, недостаточное количество правильной пищи. Все говорят о важности белка, но углеводы и жиры не менее важны, когда дело доходит до роста мышц. Вам следует стремиться к потреблению 2,2 г белка, 5,5 г углеводов и 0,9 г жиров на кг массы тела в день, чтобы увидеть реальные результаты.

Вы недостаточно отдыхаете — вы можете подумать, что все дело в тренировках, но посетители тренажерного зала часто не замечают достаточного отдыха.В настоящее время у всех очень напряженный образ жизни, что приводит к тому, что он меньше спит, и не дает нашему телу достаточно времени для восстановления. Чтобы эффективно зарядиться, вы должны стремиться спать не менее 8 часов в сутки, но в основном прислушивайтесь к своему телу! Если вы чувствуете, что вам нужен отдых и выходной после тренировки, возьмите выходной и расслабьте эти мышцы.

Слишком много кардио — многие люди мечтают о сокращении жира наряду с наращиванием мышц, что включает в себя множество кардио-тренировок.Хотя они сжигают жир, они также могут замедлять развитие мышечной массы. Если вы хотите тренироваться и набирать вес, лучше всего интегрировать кардио-тренировки HIIT в свою тренировку. Короткие и интенсивные упражнения повышают частоту сердечных сокращений и помогают поддерживать и продолжать рост мышц.

Нет последовательности — если вы не будете придерживаться твердого режима тренировок, ваше тело не будет реагировать на ваши упражнения. Вам нужно прорабатывать каждую часть тела хотя бы раз в неделю, каждую неделю. Точно так же соблюдение диеты и режима отдыха приведет к тому, что ваше тело будет развиваться так, как вы хотите.Регулярный перерыв на неделю или выход в свет и запой только вернут вас в путь к фитнесу.

Неправильная техника — если вы хотите нарастить мышечную массу, нет смысла набирать максимально легкий вес и увеличивать количество повторений. Диапазон повторений гипертрофии составляет от 8 до 12 повторений, поэтому вы должны постоянно подталкивать себя, чтобы поднимать больше, а не больше. Установите себе цели, которых нужно достичь, и когда вы легко сможете сделать три подхода с определенным весом, увеличьте его на 5%, чтобы стать настоящим испытанием.

ПОДРОБНЕЕ О FIGHT CITY GYM
С ростом количества людей, привязанных к офисной работе, потребность в активном и физическом образе жизни как никогда высока. Однако долгая работа и сидение в трудных поездках на работу оставляют у большинства из нас меньше мотивации сидеть на скучных уроках упражнений.

Тренажерный зал Fight City в Мургейте сочетает боевые дисциплины со специальными силовыми и кондиционными тренировками, включая бокс, смешанные боевые искусства, тайский бокс, кикбоксинг, бразильское джиу-джитсу и дзюдо.Каждому из этих искусств обучают профессиональные спортсмены мирового уровня, которые являются мастерами своей выбранной специальности.

В то время как крупные сетевые тренажерные залы просто предлагают скучные, повторяющиеся занятия фитнесом, практически не задумываясь о личности, Fight City Gym ориентирован прежде всего на своих участников — безусловно, долгожданное изменение в тренажерном зале. Основная цель Fight City Gym — добиться серьезных результатов для людей с любым уровнем физической подготовки с помощью увлекательных и уникальных режимов.

5 ПРИЧИН У ВАС НЕ НАРАБОТАЕТ МЫШЦ2019-01-242019-06-11https: // fightcitygym.co.uk/wp-content/uploads/2019/11/fight-city-colourasset-1.pngFCGYMhttps://fightcitygym.co.uk/wp-content/uploads/2019/01/b10b.png200px200px

Почему я Не набираете вес?

У вас недостаточный вес или вы испытали непреднамеренную потерю веса? Может быть, вы пробовали есть больше еды, но вес не изменился? Вы застряли, задаваясь вопросом: почему я не набираю вес?

На вопрос «почему я не набираю вес» может быть много возможных ответов. В этой статье мы рассмотрим некоторые из возможных причин, по которым вам сложно набрать вес.Затем мы рассмотрим несколько возможных решений, которые помогут вам успешно набрать вес.

Почему важно прибавить в весе?

Мы живем в мире одержимых весом. И слишком часто, когда вы ищете ответы на вопросы о весе, все, что вы можете найти, — это статьи о похудании. Но не всем нужно худеть. На самом деле, есть много людей, которым нужно набрать вес.

Набор веса часто важен для людей с недостаточным весом и / или тех, кто потерял вес непреднамеренно.

Недостаточный вес

Некоторые люди худые от природы. Они всегда были в таком весе, и это нормально. Другие люди теряли вес из-за болезни или какого-то жизненного события, и они так и не смогли снова набрать вес.

Те, у кого недостаточный вес, часто хотят набрать вес, чтобы получить «более здоровый вес» для своего роста и возраста. Набор веса и набор мышц могут быть очень важны для сохранения здоровья с возрастом.

Фактически, для пожилых людей наличие немного большего веса связано с уменьшением риска смерти.Вы можете узнать больше в нашей статье о BMI в пожилом возрасте .

Непреднамеренная потеря веса

Чтобы набрать вес, не обязательно иметь недостаточный вес.

Некоторые люди страдают от непреднамеренной потери веса и хотят вернуть потерянный вес. Чтобы вернуться к исходному уровню.

Непреднамеренная потеря веса может быть вызвана множеством факторов.

Это может быть вызвано болезнью, раком или даже душераздирающим жизненным событием, например, смертью любимого человека.В некоторых случаях бывает сложно определить, почему происходит потеря веса.

Непреднамеренная потеря веса Часто связана с потерей мышечной массы, что может иметь серьезные последствия для здоровья. У пожилых людей важно регулярно набирать вес, чтобы избежать непреднамеренной потери веса.

Вы можете узнать больше в нашей статье Как остановить непреднамеренную потерю веса у пожилых людей .

Как набрать вес

Набрать вес может показаться простым объяснением.Но любой, кто пытался набрать вес, знает, что это совсем не просто. Успешный набор веса зависит от множества различных факторов.

Высококалорийная диета

Лучший способ набрать вес — это придерживаться высококалорийной диеты. Проще говоря, если вы едите больше калорий, чем сжигаете, вы набираете вес. Цель состоит в том, чтобы иметь избыток калорий. Потребляйте больше калорий, чем вы едите сейчас, чтобы набрать вес.

Примеры продуктов с высоким содержанием калорий: цельное молоко, цельный йогурт, авокадо, кокос, орехи, ореховое масло, семена, масло, бананы, мороженое и т. Д.

Вы можете узнать больше о высококалорийной пище в нашей статье Список продуктов для набора наилучшего веса . Или приобретите нашу High Calorie Foods SERIES , в которой есть список высококалорийных продуктов, список продуктов и план питания.

Чтение этикеток с пищевыми продуктами на контейнерах с пищевыми продуктами — хороший способ узнать, сколько калорий содержится в продуктах, которые вы едите. В продуктовом магазине вы можете сравнить калорийность продуктов, которые вы покупаете, сначала прочитав этикетки.

Хороший совет — избегать продуктов с пометкой «диетический», «легкий» или «с пониженным содержанием». Эти продукты обычно менее калорийны. И они часто продаются людям, пытающимся похудеть.

Факторы, затрудняющие набор веса

Как упоминалось ранее, успешный набор веса зависит от множества различных факторов. И эти факторы полностью уникальны для каждого человека.

Вот некоторые общие факторы, которые могут затруднить набор веса:

• Плохой аппетит
• Отсутствие аппетита (или сигналов голода)
• Полное голодание (не могу закончить тарелку)
• Изменение вкуса или запах (продукты имеют другой / неприятный вкус)
• Отсутствие чувства вкуса или запаха
• Затруднение при пережевывании пищи
• Затруднение при глотании и / или боязнь еды (удушье)
• Чувство тошноты (или рвоты)
• Чувство тошноты или cruddy
• Склонность к болям в животе и / или диарее
• Депрессия или грусть
• Борьба с болью
• Хроническое заболевание
• Лекарства, вызывающие потерю веса
• Заболевания, вызывающие сжигание большего количества калорий
• Неустановленные медицинские проблемы
• Слишком много упражнений (сжигание слишком большого количества калорий)
• Соблюдение специальной диеты, которая делает пищу неаппетитной
• Переедание продукты с низким содержанием калорий
• Употребление воды или напитков без калорий
• Чрезмерное внимание к «здоровой» пище / отвращение к высококалорийной пище
• Расстройство пищевого поведения
• Отсутствие достаточно денег для покупки еды
• Отсутствие достаточно энергии для приготовления пищи
• Инвалиды, затрудняющие прием пищи
• И т. д.

Часто набор факторов затрудняется сочетанием факторов. Иногда бывает трудно определить точную причину. Но попытка найти первопричину действительно может помочь найти решение.

Почему я не набираю вес?

Надеюсь, при просмотре раздела выше вы смогли определить некоторые из причин, по которым вам трудно набрать вес. Возможно, вы определили что-то, чего даже нет в списке.

Если вы не набираете вес, на то есть причина.И хорошая новость в том, что как только вы обнаружите причину, вы сможете работать над ее решением!

Секреты набора веса

Часто причиной того, что люди не могут набрать вес, является то, что они не понимают, как набрать вес. Мы знаем, что это непросто, но набрать вес не обязательно.

Ниже приведены наши секреты набора веса. Небольшие, но важные факторы, которые могут иметь большое значение в том, чтобы помочь вам набрать больше веса.

Секреты набора веса:

• Ешьте больше калорий, а не только больше еды.
• Жир содержит больше калорий, чем другие питательные вещества.
• Умейте читать этикетку с информацией о пищевой ценности.
• Чаще ешьте меньшие объемы пищи.
• Высококалорийные напитки — ваше секретное оружие.
• Медленно набирайте вес и выполняйте упражнения.
• Получайте достаточно белка, чтобы защитить свои мышцы.
• Решение основных медицинских проблем.
• Планируйте дальнейший успех.

Вы можете узнать больше об этих секретах из нашей электронной книги Weight Gain SECRETS .

В этой электронной книге представлены наши 9 секретов набора веса, инструменты для планирования калорийности (список высококалорийных продуктов, список высококалорийных продуктов, планировщик высококалорийного питания), 7 рецептов высококалорийных напитков и выбор количества калорий.

Как легко набрать вес

Если вы ищете еще большую поддержку, чтобы легко набрать вес, у нас есть отличный ресурс для вас! Наш фирменный курс Легко набирать вес .

Онлайн-курсы — это новое понятие для многих.Но технологии позволили виртуальному образованию попасть прямо в ваш почтовый ящик. Наш курс включает обучающие видеоролики (обучающие принципам набора веса) и инструменты / ресурсы, которые помогут вам реализовать то, чему вы научились.

Мы всегда выступаем за индивидуальную работу с диетологом, чтобы помочь вам успешно набрать вес. Но мы также понимаем, что не у всех есть доступ к диетологу. Наш фирменный курс призван стать мостом, предоставляющим вам образование и ресурсы от зарегистрированного диетолога-диетолога, которому вы можете доверять.

Заключение

Мы надеемся, что эта статья помогла ответить на ваш вопрос: Почему я не набираю вес? Обязательно найдите время, чтобы изучить наш список общих факторов, которые могут затруднить набор веса. Постарайтесь определить, какие потенциальные проблемы вызывают у вас проблемы.

Кроме того, я надеюсь, что вы вдохновились продолжить свой путь набора веса. Это непросто, но ты справишься.

Вот несколько ресурсов, которые помогут вам набрать вес:

И, конечно же, если у вас есть доступ к диетологу, поработайте с диетологом, который поможет вам с вашими целями набора веса.Они предоставят вам индивидуальный совет и предложат лечебное питание. Вы можете попросить своего врача направить вас к диетологу или поищите диетолога онлайн .

Удачи!

Какие проблемы со здоровьем могут заставить человека не набрать вес?

У некоторых людей больше проблем с набором веса, чем у других из-за более высокого метаболизма.

Существует несколько распространенных заболеваний, которые могут привести к неспособности набрать вес, но может быть и более простое объяснение, например, недостаточное количество калорий в вашем рационе.Знание того, какие признаки и симптомы следует искать, может помочь определить, вызвано ли ваше отсутствие набора веса вашим образом жизни или результатом какого-либо основного заболевания. Обратитесь к врачу, если вы страдаете необъяснимой потерей веса.

образ жизни

Многие люди, которые не могут набрать вес, не осознают, что получают недостаточно калорий для набора веса. Факторами могут быть пропуск приема пищи из-за плотного графика или просто недостаточное употребление нужных продуктов, таких как жиры или углеводы.Еще одна распространенная причина, по которой вы можете не набрать вес, — это упражнения, но недостаточное потребление калорий для компенсации расходов. Наблюдение за ежедневным расходом и потреблением калорий может помочь определить, так ли это.

Гипертиреоз

Щитовидная железа влияет на ваш метаболизм через выделяемые ею гормоны. Когда он производит слишком много тироксина, ваш метаболизм ускоряется, и вы быстрее сжигаете калории — состояние, известное как гипертиреоз.Ваш аппетит часто повышается, и вы можете не набирать вес, несмотря на то, что едите больше. Другие симптомы могут включать учащенное или нерегулярное сердцебиение, нервозность, беспокойство, тремор в руках и пальцах, а также учащенное опорожнение кишечника. Женщины могут заметить изменение менструального цикла. Вы также можете почувствовать увеличение шеи. Мышечная слабость, потеря веса и утомляемость также являются обычными симптомами. Если вы испытываете какие-либо из этих симптомов, немедленно обратитесь к врачу.

Сахарный диабет

Есть два типа диабета.Тип 1 обычно диагностируется в детстве, но может быть диагностирован и в более позднем возрасте — он вызван нехваткой инсулина в организме. Диабет 2 типа характеризуется резистентностью к инсулину и обычно возникает в зрелом возрасте. Инсулин регулирует количество глюкозы в организме, поэтому вес и аппетит часто оказываются в первую очередь, потому что глюкоза является нашим основным источником топлива. Оба типа могут привести к отсутствию набора веса даже при повышенном аппетите. Другие симптомы диабета могут включать помутнение зрения, усталость, а также повышенный аппетит, жажду и мочеиспускание.Если у вас есть какие-либо из этих симптомов, обратитесь к врачу.

Желудочно-кишечные проблемы

Проблемы с кишечником могут означать, что ваше тело неправильно усваивает пищу, которую вы едите. Даже если вы много потребляете, вы можете страдать от недоедания и не сможете набрать вес. Эти типы заболеваний известны как «синдромы мальабсорбции». По данным клиники Майо, некоторые распространенные формы этого типа заболевания — синдром раздраженного кишечника, болезнь Крона, язвы и целиакия.Симптомы могут включать кровь в стуле, аномальные движения кишечника — слишком много или слишком мало — усталость, боль в животе, газы и возможную потерю веса. Если вы испытываете эти симптомы и не набираете вес, обратитесь к врачу для постановки правильного диагноза.

Соображения

Гипертиреоз, диабет и желудочно-кишечные проблемы — распространенные заболевания, которые могут привести к потере веса или невозможности набора веса. Но есть и другие, менее распространенные проблемы, в которых может быть вина.Некоторые лекарства, отпускаемые по рецепту, могут повысить ваш метаболизм, что приведет к сжиганию большего количества калорий. Рак, инфекции и неврологические проблемы могут повлиять на ваш вес, обычно в виде потери веса. Тем не менее, лучше проконсультироваться с врачом, чтобы поставить правильный диагноз. Даже если в конечном итоге вы один из тех, кому просто трудно набрать вес, знание того, что лежит в основе проблемы, может предложить облегчение и дать вам представление о том, каким должен быть ваш следующий шаг.

4 причины, по которым вы не набираете вес (плюс простые решения)

Вы едите и тренируетесь больше, но весы не сдвинутся с места.Что дает?

Изображение предоставлено: PaulBiryukov / iStock / GettyImages

В то время как все, кого вы знаете, похоже, говорят о попытках похудеть, вот вы и усердно работаете, пытаясь его набрать. Некоторые могут завидовать тому, что вам разрешено есть так много и у вас есть лишняя энергия, но только те, кто был на вашем месте раньше, знают, насколько это может быть действительно сложно и неприятно.

За одну неделю ваш вес немного прибавит — вы прекрасно себя чувствуете на тренировках, и вы устанавливаете личные рекорды.Затем ваш вес снова падает, ваши мышцы становятся плоскими, и вы чувствуете, что вернулись к исходной точке. Это как диета йо-йо наоборот.

Итак, если вы придерживаетесь диеты и упражняетесь, но все еще не видите желаемых результатов, вот четыре важных фактора, которые могут саботировать ваши усилия по набору веса / мышечной массы.

Подробнее: Ребята, вот как сохранить мышцы и стать стройным

1. Вы делаете слишком много кардио

Возможно, вам кажется, что вам нужно делать кардио, чтобы поддерживать свое тело в форме и здоровье сердца.Нет ничего плохого в небольшом кардио, и на самом деле ваше общее состояние здоровья всегда должно быть главным приоритетом. Но большинство форм традиционных сердечно-сосудистых упражнений отрицательно влияют на вашу способность набирать мышечную массу.

Почему? Что ж, чтобы получить техническую информацию на минутку, вам нужно знать о млекопитающей-мишени рапамицина (mTOR) — ключевом сигнальном пути, который регулирует изменения в синтезе мышечного белка, согласно исследованию 2009 года, опубликованному в Journal of Physiology. По сути, вам нужно активировать mTOR для наращивания мышечной массы.

Очень сложно набрать мышечную массу, если mTOR не активирован или если он постоянно отключен. И хотя тренировка с отягощениями активирует mTOR, тренировка сердечно-сосудистой системы отключает его, активируя что-то еще, называемое AMPK. Как только вы включаете AMPK, mTOR отключается, препятствуя наращиванию мышечной массы.

Итак, если набор сухой массы тела является вашим приоритетом (а это должно быть, в отличие от набора жира), вам следует ограничить свои кардиотренировки до минимума. И если вы хотите максимально использовать свой потенциал для наращивания мышц, вы можете подумать о том, чтобы на время полностью отказаться от него.Хотя по состоянию здоровья быстрая 40-минутная прогулка несколько раз в неделю — неплохая идея.

Не каждая тренировка должна заканчиваться падением на пол спортзала.

Кредит изображения: Eugenio Marongiu / Cultura / GettyImages

2. Вы тренируетесь слишком усердно или слишком долго

Вы знаете, что нужно тренироваться умнее, а не усерднее, но что именно это означает? Во-первых, это означает тренировку с целью стимулировать, а не уничтожать ваше тело.

Вы тренируетесь, чтобы изменить свое тело. Но это изменение произойдет только тогда, когда вы предоставите своему телу правильные стимулы (в нужном количестве) для адаптации, с постоянными усилиями и адекватным отдыхом с течением времени. К сожалению, часами в тренажерном зале или тренировками до полного изнеможения каждое занятие посылает вашему телу неверный сигнал.

Чрезмерные тренировки влияют на гормон стресса кортизол, а также на другие ключевые гормоны. Результаты исследования 2004 года, опубликованного в Британском журнале спортивной медицины, показали, что у спортсменов, которые чрезмерно тренировались, уровень тестостерона снизился примерно на 30 процентов ниже нормы.

Вы хотите достичь наилучшего результата, когда объем и интенсивность тренировки будут уравновешены с восстановлением. Следите за своими тренировками и никогда не тратьте более 50-70 минут на тренировки с отягощениями и не более четырех-пяти силовых тренировок в неделю. Стремление к 24 комплексам упражнений за всю тренировку — хорошая отправная точка для новичков и среднего уровня, а для более продвинутых — до 36 подходов.

Подробнее: 3 признака перегрузки и 3 способа ее избежать

3.Вы на самом деле недостаточно едите

Первое правило набора веса — создание излишка калорий (потребление большего количества калорий, которые вы сжигаете), но для многих это легче сказать, чем сделать. У некоторых людей метаболизм быстрее, чем у других, и они сжигают больше калорий в состоянии покоя. Но это просто означает, что вам нужно больше калорий. Если вы не набираете вес, у вас нет избытка энергии.

Это также может быть связано с тем, что вы либо не знаете правильную дневную норму калорий, либо неправильно оцениваете, сколько вы потребляете или сжигаете.Для начала оцените свои ежедневные потребности в калориях и сразу же начните отслеживать. Начните с вашей целевой массы тела, а затем используйте следующее уравнение в качестве отправной точки:

Целевая масса тела x [(11 или 13) + среднее общее количество часов тренировок в неделю]

Если вы медленно метаболизируете (вы знаете, что вам не нужно много калорий), используйте 11, или если вы быстро метаболизируете (вы знаете, что обычно вам нужно большее количество калорий), умножьте на 13. Любой вес, кардио, активные занятия (спорт, сельское хозяйство, походы и т. д.)) учитываются в ваших еженедельных тренировочных часах. Именно забвение подобных факторов часто заставляет людей недооценивать потребление энергии и ограничивать набор веса.

Вычислить это число — ваша первоочередная задача. Если вы отслеживаете и набираете это число каждый день в течение нескольких недель, но все еще не набираете вес, увеличивайте потребление калорий на пять процентов, пока вы не наберете от 0,5 до 1 фунта каждую неделю. Вы можете набрать больше, но более вероятно, что это будет набор жира, а не мышц. Как и в случае с потерей веса, медленное и устойчивое побеждает в гонке.

Или, если вам сложно достичь своих ежедневных целей, подумайте о некоторых продуктах с высоким содержанием калорий и питательных веществ, таких как орехи, ореховое масло, тахини, полезные масла и жирные (предпочтительно органические) молочные продукты. Ежедневно съедая авокадо целиком, добавляя его в пищу или смешивая с коктейлями, вы добавите более 300 калорий.

Возможно, вы едите достаточно, но получаете ли вы правильные макросы?

Кредит изображения: skynesher / E + / GettyImages

4. Вы потребляете неправильные макроэлементы.

Но набор веса часто — это не просто результат более интенсивных тренировок и большего количества еды (если бы это было так, вы бы это не читали!).Вы должны есть правильные продукты в правильное время. Как только вы узнаете, сколько калорий вам следует стремиться, важно установить правильные макроэлементы.

Исследователь и педагог по вопросам питания Алан Арагон предлагает следующее:

• Белок (содержит 4 ккал / грамм): использование базовый уровень 1 грамм белка на каждый фунт целевой массы тела. Итак, если ваш цель — 160 фунтов, цель — 160 граммов белка каждый день.
  
• Жир (содержит 9 ккал / грамм): цель —

0.От 3 до 0,6 грамма жира на фунт целевой массы тела, в зависимости от индивидуальных предпочтений и толерантность. Если ваша цель составляет 160 фунтов, это от 48 до 96 граммов жиров в день. разнообразные источники, такие как орехи, авокадо, оливковое масло и жирная рыба.

• Углеводы (содержит 4 ккал / грамм): все оставшиеся калории должны поступать из углеводов. Если для Например, вам нужно 2500 ккал в день при целевом весе 160 фунтов, то есть 640 ккал белка и не менее 432 ккал жира.Это означает, что у вас есть 1428 ккал (357 граммов) углеводов в день. Или, используя верхний предел потребления жиров (865 ккал), это будет 995 ккал углеводов (249 граммов).
  

Возьмите блокнот и сделайте это сейчас. Оцените отправную точку для ваших калорий и макроэлементов и сравните их с тем, что вы ели. Тщательный баланс тренировок и питания является ключевым, но именно количество топлива, которое вы вкладываете в свое тело, является ключом к достижению здорового набора веса.

Подробнее: 20 лучших продуктов для наращивания мышц

Когда волноваться и что делать

Конечно, не все дети растут с одинаковой скоростью, и графики роста не идеальны.Но они существуют по одной причине: они служат четким ориентиром для ожидаемого физического развития детей по мере их взросления.

Если ваш ребенок постоянно находится в нижней части таблицы или худеет, вы, вероятно, задаетесь вопросом, что это значит.

Две популярные диаграммы роста помогут вам отслеживать физическое развитие вашего ребенка. CDC рекомендует свою диаграмму роста для детей от 2 лет и старше; см. стандарты роста Всемирной организации здравоохранения для детей младше 2 лет.

Медленное или застойное прибавление в весе или росте называется задержкой роста. Это не заболевание, а, скорее, недоедание.

Решение проблемы звучит просто: заставьте ребенка есть больше. Но, скорее всего, вы пробовали это, поэтому давайте рассмотрим настоящие причины, по которым дети не набирают вес, и что вы можете сделать, чтобы вернуть рост в нужное русло.

Почему ваш ребенок не набирает вес

Потребление и усвоение большего количества калорий должно помочь вашему ребенку набрать вес, но это редко бывает так просто.По данным детской больницы Висконсина, более чем в 90% случаев недостаток калорий — не единственная проблема. Вместо этого причиной может быть сочетание факторов окружающей среды и потенциальных заболеваний.

John’s Hopkins Medicine разделяет возможные объяснения неудач на медицинские причины и способствующие факторы. Как родитель, вы уже знаете об этих факторах: экономические проблемы, мешающие правильному питанию, нелюбящий дом или враждебные отношения между родителем и ребенком, а также инфекции или токсины, которым ребенок мог подвергнуться.

Типы пищи и время приема пищи также могут влиять на рост. Национальная служба здравоохранения рекомендует родителям не кормить своих детей цельнозерновыми продуктами с высоким содержанием клетчатки до достижения ими возраста 2 лет. Взрослые могут выбирать эти продукты для себя, чтобы избавиться от тяги к еде, но пища с высоким содержанием клетчатки может насытить вашего ребенка до того, как он ее примет. достаточно питательных веществ.

Добавление жидкости может иметь аналогичный эффект, поэтому следите за потреблением сока вашим ребенком, чтобы убедиться, что он не пропускает важные продукты.Ограничьте потребление сока до менее 4 унций в день, предлагает Ванесса Миллович, DCN, RDN, диетолог из Kate Farms.

Между тем, возможных медицинских причин множество. Проблемы с эндокринной системой, включая дефицит щитовидной железы или дефицит гормона роста, могут задерживать рост. Или сверхактивная щитовидная железа может вызвать чрезмерное сжигание калорий. Чувствительность полости рта, вызванная расщелиной неба или церебральным параличом, может помешать ребенку правильно глотать.

Некоторые основные причины препятствуют тому, чтобы еда оставалась внизу или должным образом усваивалась.Сильный кислотный рефлюкс может привести к сильной рвоте. Заболевания кишечника, такие как целиакия или болезнь Крона, также могут влиять на усвоение питательных веществ.

Наконец, существующие заболевания, не связанные напрямую с пищеварением, могут иметь вторичный эффект. Хромосомные аномалии, такие как синдром Дауна и синдром Тернера, могут замедлять рост, также как и заболевания легких и сердца, которые нарушают движение питательных веществ и кислорода по всему телу.

Когда беспокоиться о весе вашего ребенка

По мнению клиники Кливленда, одно падение веса не так опасно, как тенденция к снижению веса с течением времени, поэтому не беспокойтесь слишком сильно, если за периодом устойчивого роста следует кратковременное затишье.

Однако, по данным Детской больницы Висконсина, потеря роста может возникнуть, когда вес ребенка опускается ниже второго процентиля стандартов роста ВОЗ или третьего процентиля диаграммы роста Центров по контролю и профилактике заболеваний США. И John’s Hopkins Medicine отмечает, что ребенок, чей вес на 20 процентов ниже своего идеального роста, также может испытывать медленный рост.

Наблюдательные родители могут также заметить, что ребенок медленно развивает такие навыки, как ходьба, стояние, сидение или переворачивание.На социальные и умственные навыки также может повлиять неспособность развиваться. А недостаток питания может повлиять на характер ребенка, сделав его утомляемым и раздражительным. Другими словами, обратитесь к врачу, если вы заметили какой-либо из этих показателей.

Что делать, если у вашего ребенка плохое самочувствие

Запишитесь на прием к лечащему врачу вашего ребенка. Поскольку неспособность нормально развиваться — сложная проблема, которая редко связана с халатностью родителей, родителям не следует беспокоиться о том, чтобы обратиться к врачу из-за низкого веса их ребенка.И наоборот, оценка врача может иметь решающее значение для выявления основных причин медленного роста.

По данным Детской больницы Пенсильвании, врач может оценить рост вашего ребенка на основе нескольких факторов. Будут учитываться возраст, состояние здоровья и история болезни, а также тяжесть симптомов и переносимость ребенком различных лекарств и методов лечения.

Когда диетические рецепты уместны, врачи могут порекомендовать вам найти способы добавить калории в рацион вашего ребенка.Необходимое увеличение калорий может быть незаметным: всего лишь от 5 до 10 процентов ежедневных калорий, говорит клиника Кливленда. Тем не менее, если ребенку требуется догоняющий рост, ваш врач может порекомендовать на 20-50 процентов больше калорий в день по сравнению с исходным уровнем, говорит Миллович.

Не сразу бросайтесь на сладкую пищу, так как она может иметь пагубные последствия для здоровья и испортить зубы вашему ребенку. Напротив, жирная и высококалорийная пища может обеспечить концентрированную энергию, необходимую для роста. Такие продукты могут включать цельное молоко, йогурт, сливочное масло, масло и специальные смеси, разработанные для обеспечения необходимых питательных веществ в эффективной дозе.

По данным Детской больницы Висконсина, лечение может длиться от нескольких месяцев до года, поэтому наберитесь терпения и планируйте регулярные посещения врача, чтобы следить за прогрессом вашего ребенка.

Неспособность развиваться может иметь долгосрочные последствия для развития ребенка, если не решить эту проблему немедленно, поэтому не стесняйтесь обращаться к врачу, если вы беспокоитесь о росте своего ребенка. Детский диетолог может помочь вам найти способы добавить необходимое количество калорий в рацион вашего ребенка и посоветовать изменения в поведении, чтобы обеспечить ребенку питание, необходимое для его благополучия.

10 возможных причин, почему ваш ребенок не растет — Cleveland Clinic

Плохая прибавка в весе — обычная проблема для многих детей. Обычно это замечают родители, опекун или основной врач, которые либо видят, что ребенок плохо растет, либо его прибавка в весе отклоняется от ожидаемой модели роста.

Клиника Кливленда — некоммерческий академический медицинский центр. Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic.Политика

При плохой тенденции веса врачи могут считать ребенка «недоедающим» или «неспособным к развитию» с клинической точки зрения.

Когда снижение веса вызывает беспокойство

По словам детского гастроэнтеролога Кадаккала Радхакришнана, доктора медицины, общая тенденция веса вашего ребенка часто более важна, чем простое снижение веса. Также важно сравнивать его вес с ростом, чтобы ребенок хорошо набирал вес по сравнению с его ростом.

Эта корреляция роста и веса строится с использованием диаграммы массы тела к длине тела или диаграммы ИМТ (индекса массы тела).

«Иногда малыши худеют, когда становятся более активными», — отмечает доктор Радхакришнан. «Их вес может снизиться по сравнению с их ростом, но ребенок все еще может продолжать развиваться с нормальными для его возраста темпами. Однако, если в одном измерении наблюдается значительное снижение веса, их следует отнести к врачу и провести повторное измерение, чтобы определить, требует ли это падение дальнейших действий.”

Причины, по которым ребенок может не вырасти

Есть много возможных причин, по которым ребенок может не набрать вес, который ему необходим, чтобы оставаться на правильном пути для здорового роста, — говорит доктор Радхакришнан. К ним относятся:

1. Недостаточно калорий

В 90% случаев дети не растут, потому что не потребляют достаточно калорий. Это может произойти, когда ребенок не заинтересован в еде по разным причинам или родитель не понимает, сколько калорий на самом деле нужно его ребенку.

Это также может случиться с малышами, которые ведут активный образ жизни и в остальном хорошо себя чувствуют, но менее заинтересованы в еде.

У младенцев в первые несколько месяцев жизни это может быть из-за недостаточного количества грудного молока или неправильного смешивания смеси.

2. Ограниченное питание

Иногда опекун, страдающий собственными проблемами психического здоровья, не может адекватно кормить ребенка. Или опекун может случайно смешать смесь, чтобы она была слишком разбавленной. Некоторым семьям может не хватать еды.

Ребенок старшего возраста или подросток могут также не есть достаточно калорий, потому что они борются с проблемами образа тела из-за возможного расстройства пищевого поведения (ранее известного как нервная анорексия).

3. Оральные или неврологические проблемы

Ребенок также может плохо питаться, если у него есть проблемы с ротовой полостью или неврологические проблемы. Такие проблемы могут повлиять на их способность глотать и могут быть вызваны такими заболеваниями, как церебральный паралич или волчья пасть.

4. Рвота

Иногда ребенок не может удерживать смесь или еду из-за сильной рвоты.Это может быть связано с тяжелым кислотным рефлюксом или некоторыми неврологическими проблемами и может вызвать снижение мышечного тонуса и множество других заболеваний.

У большинства младенцев с кислотным рефлюксом скорее всего выздоровеет, и их рост продолжится без проблем. Но реже у младенцев младшего возраста с чрезмерной рвотой может наблюдаться сужение выходного отверстия желудка, называемое стенозом привратника. Для этого требуется специальное обследование, включающее УЗИ брюшной полости.

5. Проблемы поджелудочной железы

Ребенок, который не может должным образом переваривать пищу из-за плохой способности поджелудочной железы, также может плохо набирать вес.В этом случае у ребенка может быть объемный, пенистый, жидкий, неприятный запах и жирный стул в качестве симптомов (как при муковисцидозе).

6. Желудочно-кишечные расстройства

Заболевания, поражающие слизистую оболочку кишечника, включая целиакию или болезнь Крона, также могут стать причиной плохой прибавки в весе у детей. При глютеновой болезни симптомы начинаются, когда в рацион входят продукты, содержащие глютен.

7. Проблемы с щитовидной железой и метаболизм

В некоторых ситуациях ребенок может сжигать слишком много калорий, если у него сверхактивная щитовидная железа.

8. Заболевания сердца

Ребенок с сердечным заболеванием, которое приводит к сердечной недостаточности, может плохо питаться, если он слишком много работает, чтобы дышать.

9. Нарушение роста почек

В редких случаях почечная недостаточность или другие заболевания почек влияют на прибавку в весе (а также на рост).

10. Генетические расстройства

Кроме того, у некоторых детей может быть любое из множества генетических заболеваний, которые могут повлиять на увеличение веса, что требует обследования у специалиста.

Когда обращаться к врачу и чем они могут помочь

Если вас беспокоит, что ваш ребенок не набирает вес, которым должен быть, или вы подозреваете любую из этих причин, обратитесь за помощью к лечащему врачу вашего ребенка. Им потребуется медицинский осмотр, на котором врач будет искать признаки того, что они не потребляют достаточно калорий или возможные заболевания.

Врач также будет следить за усталостью, бледностью, тонкими конечностями, дряблыми складками кожи на руках и бедрах и потерей жира на щеках.

Может потребоваться тщательное наблюдение за таблицей ИМТ вашего ребенка, а также частые последующие наблюдения и проверки веса.

Ваш поставщик медицинских услуг может также назначить анализы для проверки на анемию, состояние питания и функцию почек. Могут быть назначены дополнительные тесты, чтобы проверить возможность глютеновой болезни, болезни Крона или недостаточности ферментов поджелудочной железы. Переход на безглютеновую диету будет необходим, если у ребенка диагностирована глютеновая болезнь. Детям с дисфункцией поджелудочной железы могут потребоваться добавки с пищеварительными ферментами.Врач также может обратиться за помощью к дополнительному специалисту, например, к детскому гастроэнтерологу или детскому диетологу. Также следует обращаться за помощью к специалистам для лечения проблем с сердцем, болезни Крона, проблем с щитовидной железой или стеноза привратника.

Помогите вашему ребенку набрать вес

Большинству детей для набора веса требуется незначительное увеличение количества потребляемых калорий. Рост использует от 5 до 10% от общего количества калорий, потребляемых ребенком после 6 месяцев.

«Это может потребовать некоторого воображения со стороны родителей или опекунов», -Радхакришнан говорит. В их рацион можно добавить дополнительные калории, например, в виде дополнительного масла, сахара или специальных формул. С этими рекомендациями может помочь педиатр или специалист.

«Некоторые лекарства, стимулирующие аппетит, также могут помочь в некоторых случаях», — добавляет он.

Если ваш ребенок продолжает не набирать вес должным образом, несмотря на то, что получает больше калорий, ваш врач может порекомендовать госпитализировать его для наблюдения за его весом и режимом питания.Они пройдут тестирование и оценку у детского диетолога. В некоторых случаях также возможно дополнительное питание через зонд, вводимый в желудок через нос (так называемое назогастральное питание).

«Как и в случае со всеми медицинскими проблемами, наблюдение и обращение за помощью, когда ситуация не улучшается, имеют решающее значение для маленьких детей по мере их роста, поэтому убедитесь, что ваш ребенок сразу же получает любую помощь, в которой он нуждается», — подчеркивает д-р Радхакришнан.

Неспособность развиваться: мой ребенок не набирает вес

Родители часто жалуются, что их ребенок не набирает вес, и беспокоятся о том, что существует какая-то медицинская причина.С другой стороны, многие родители иногда не знают, что их ребенок попадает в график роста, пока их не осмотрит педиатр. Плохая прибавка в весе становится проблемой, когда вес ребенка падает ниже третьего процентиля по более чем одному последовательному измерению или если его вес снижается и пересекает по крайней мере две основные процентили. Когда это происходит, ребенка описывают как «неспособного развиваться» или FTT.

Другие слова могут использоваться как синонимы «неспособности к развитию», например, «недостаточный вес», «недоедание» или «недоедание».Недоедание определяется Американским обществом парентерального и энтерального питания (ASPEN), Академией питания и диетологии и Американской академией педиатрии как: Недоедание (недоедание) — это дисбаланс между потребностью в питательных веществах и их потреблением, приводящий к кумулятивному дефициту энергии. , белок или питательные микроэлементы, которые могут отрицательно повлиять на рост, развитие и другие соответствующие результаты.

Что вызывает отказ от роста?

Есть много причин, вызывающих неспособность нормально развиваться или недоедание.Хотя большинство детей с нарушением нормального развития не болеют, необходимо исключить медицинские причины недоедания.

Недоедание, не связанное с болезнью, может быть вызвано:

• Экологические, социально-экономические или поведенческие факторы, такие как отсутствие продовольственной безопасности, пренебрежение, бедность, причудливые диеты, культура, влияние средств массовой информации и динамика семьи.

Недоедание, связанное с заболеванием, может быть вызвано:

• Недостаточное количество калорий из-за плохого аппетита, орально-моторной дисфункции (дисфагия, косноязычие, Пьер-Робен), поведенческих нарушений питания, задержки развития.
• Не усваивает пищу из-за недостаточности поджелудочной железы, целиакии, муковисцидоза, пищевой аллергии / непереносимости, воспалительного заболевания кишечника (ВЗК).
• Повышенная потеря питательных веществ, например, у детей с врожденными пороками сердца, хроническими заболеваниями легких, гипертиреозом, хроническими заболеваниями почек, хроническими инфекциями (ВИЧ, паразиты), аутоиммунными заболеваниями.
• Изменение усвоения питательных веществ у детей с метаболическими нарушениями и генетическими заболеваниями (трисомия 18, 21, 13, Russell-Silver).

Как лечить от потери роста?

Лечение зависит от основной причины и обычно включает несколько дисциплин:

• Дипломированный диетолог
• Педиатр
• Психолог или социальный работник
• Генетик
• Гастроэнтеролог
• Кормление — логопед и / или эрготерапевт
• Врач-отоларинголог (ЛОР)

В зависимости от истории болезни и симптомов вашего ребенка, ваш лечащий врач может назначить тесты, в том числе:

• Анализы крови на воспалительные процессы, инфекции, болезни
• Анализы стула на предмет воспаления, мальабсорбции, внутренних инфекций
• Эндоскопия с биопсией
• Радиологические изображения, такие как верхний отдел желудочно-кишечного тракта, УЗИ брюшной полости
• Оценка кормления с логопедом и / или эрготерапевтом
• Исследования глотания, такие как исследование глотания с модифицированным барием (MBS) или видеофлюороскопическое исследование глотания и / или фибро-эндоскопическая оценка глотания (FEES)
• Тест пота
• Генетическое тестирование

Пока ваш ребенок проходит курс лечения от основных проблем, важно, чтобы он как можно скорее получил нутритивную поддержку, чтобы предотвратить осложнения.Некоторые способы увеличить потребление калорий:

• Добавки к пище, такие как масла, маргарин, сливочное масло, кремы, Duocal, Benecalorie
• Formula добавки, обеспечивающие полноценное питание, такие как Pediasure, Nutren, Boost
• Настоящие пищевые добавки, такие как домашний блендеризированный корм или готовые составы
• Внутривенное питание

Если ваш ребенок по какой-либо причине не может есть, ему может потребоваться зонд для кормления, чтобы он мог получать питательные вещества непосредственно в желудок или кишечник, например:

• Назогастральный зонд, идущий от носа к желудку
• Гастростомические трубки, которые вводятся через брюшную стенку в желудок
• Еюностомические трубки, идущие непосредственно в кишечник

Что произойдет, если мой ребенок не получит лечения и останется недоедающим или недоедающим?

Возможные осложнения, связанные с нарушением нормального роста, включают:

• Низкорослость или низкий рост
• Поведенческие проблемы
• Задержка развития
• Проблемы развития мозга, ведущие к умственной отсталости
• Утомляемость, повышенная сонливость
• Частые инфекции

Забрать домой сообщение:

Обязательно приводите своего ребенка на регулярные осмотры к педиатру, чтобы можно было контролировать его рост.