Нормальная влажность воздуха и ее «враги»

Нормальная влажность воздуха и ее «враги»

Давно известен факт, что оптимальная влажность воздуха для человека находится в диапазоне от 40 до 60%. Если же уровень влажности падает ниже критической отметки, мы начинаем ощущать дискомфорт: сохнет и шелушится кожа, трескаются губы, краснеют глаза. И это только внешние проявления, помимо этого ухудшается и наше самочувствие  в целом: появляется сонливость, внимание становится более рассеянным, из-за пересыхания слизистых носа вирусы и бактерии беспрепятственно проникают в наш организм. В помещении с низкой влажностью  мы вдыхаем больше пыли, которая может находиться в воздухе часами, отскакивая от различных поверхностей. Устранить все эти последствия сухого воздуха поможет  бытовой увлажнитель воздуха.

Влажность воздуха и кондиционер

В летний период главным врагом влажного воздуха является кондиционер, который как пылесос вытягивает влажность из помещения:  влага конденсируется на холодном теплообменнике и выводится из комнаты на улицу. Промышленные системы вентиляции (часто применяемые в местах общественного пользования, офисах, на производстве) при помощи воздухозаборников  закачивают в помещения уличный воздух, но и он может оказаться сухим, если это происходит зимой или в летний зной. Поэтому и в данном случае не обойтись без увлажнителя воздуха.

Влажность воздуха зимой

Помимо кондиционера врагами влажности могут быть различные бытовые приборы: телевизоры, компьютеры и т.д.  Но самым грозным врагом влажности воздуха, безусловно, является центральное отопление. Именно из-за него зимой влажность воздуха в наших квартирах доходит до самой критической отметки – меньше 20% (этот показатель даже ниже, чем в пустыне Сахара).  «Помогает» центральному отоплению и мороз. Большинству из нас известно  — чем ниже температура воздуха, тем меньше в нем может содержаться водяных паров. Таким образом, в морозном уличном воздухе абсолютное содержание влаги минимально, и когда этот холодный воздух попадает в помещение и нагревается, относительная влажность стремится к нулю.

Сухой воздух опасен не только для людей, но и для домашних животных, комнатных растений. Кроме этого, мебель, изделия из дерева, паркета также нуждаются в поддержании баланса температуры и влажности воздуха. Но больше всех страдают от воздействия воздуха с низкой влажностью маленькие дети, чей организм еще не готов к такому агрессивному воздействию сухого воздуха.

Все выше перечисленные проблемы с сухостью воздуха как летом, так и зимой поможет решить увлажнитель воздуха. У компании Venta существуют различные модели, предназначенные для разных площадей обслуживания. Все модели и увлажняют, и очищают воздух от домашней пыли и аллергенов. Кроме этого увлажнители-очистители воздуха Venta могут ароматизировать комнатный воздух.

Что нужно знать о влажности воздуха в квартире? Часть 1

09.01.2017

Открываем цикл из трех статей на тему влажности воздуха. Тема это большая и многогранная. У одних настолько сухой воздух в квартире, что вся мебель бьет током. У других такая сырость в доме, что на стенах, полу и потолке появляется плесень. В трех статьях нашего цикла мы расскажем, какая должна быть влажность в квартире в норме, как бороться и с низкой, и с повышенной влажностью в квартире.

В первой части поговорим о том, что такое влажность вообще, как она зависит от температуры и как можно определить влажность воздуха в квартире в домашних условиях.

---

Немного физики: абсолютная и относительная влажность

Общее количество воды в кубическом метре воздуха – это его абсолютная влажность. Если в одному кубометре воздуха содержится 0 грамм воды, значит, воздух совершенно сухой, и его абсолютная влажность равна 0 г/м3. «Нальем» в этот кубометр 5 грамм воды — получим абсолютную влажность 5 г/м3.

Абсолютная влажность не может расти бесконечно, у нее есть предел. Максимальная абсолютная влажность называется влагоёмкостью, то есть сколько воды может вместить кубометр воздуха при заданных условиях. Если влагоёмкость равна 10 г/м3, то в кубометр такого воздуха мы не «нальем» больше 10 грамм воды. Все излишки «выльются» из воздуха в виде конденсата.

С абсолютно влажностью разобрались. Теперь об относительной влажности воздуха. Она показывает, на сколько процентов воздух «наполнен» водой.

За отметку в 100% принимается максимально возможная абсолютная влажность. Если она равна 10 г/м3, а в действиетльности в кубометре воздуха содержится 1 грамм воды, то относительная влажность равна 10%. Нормальной влажностью воздуха в квартире считается 40-60%.

---

Влажность воздуха и температура

Относительная влажность воздуха зависит от температуры. Возьмем два кубометра воздуха: один находится в комнате при температуре 25°С, а другой — за окном, при 0°С. Относительная влажность обоих образцов воздуха составляет 100%. Но если мы «выжмем» каждый из них, то обнаружим, что в теплом воздухе было намного больше воды, чем в холодном. Почему так получилось, ведь объем воздуха один и тот же (один кубометр), и «заполнены» оба кубометра были одинаково под завязку?

А потому, что влагоемкость воздуха зависит от температуры: чем теплее воздух, тем больше воды он может вместить. При комнатной температуре 25°С в кубометр воздуха может содержаться до 20 грамм, а при нулевой температуре — меньше 5 грамм. Значит, 100%-ная влажность в комнате и на улице — это не одно и тоже. В тепле это 20 г/м3, а на холоде — это от силы 5 г/м3.

Что же происходит с воздухом, когда он попадает с улицы домой?

Допустим, за окном нулевая температура, относительная влажность воздуха 100%. Как мы уже знаем, в кубометре такого воздуха меньше 5 грамм воды. При попадании в теплое помещение (25°С) воздух нагревается, его влагоемкость вырастает до 20 г/м3. А воды в воздухе больше не становится. Поэтому те же 5 грамм воды составляют уже не 100% относительной влажности, как на улице, а всего 25%. Таким образом, , влажность воздуха в квартире понижается, когда холодный уличный воздух проникает в дом. Поэтому любая приточная вентиляция зимой сушит воздух (речь и об обычном открытом окне, и о специальных приточных устройствах).

Обратная ситуация: когда дома вообще нет притока воздуха с улицы. Тогда может наблюдаться повышенная влажность в квартире. Об этом мы писали ранее.

---

Как измерить влажность воздух в квартире без специальных приборов

Для точного измерения влажности воздуха в квартире нужен специальный прибор, гигрометр. Но и есть и более простой, пусть и менее точный, способ. Вам потребуется: стакан, вода и холодильник. Последовательность действий элементарная:

1. Наполняем стакан водой.
2. Ставим его в холодильник на несколько часов. Наша цель – остудить воду до 3-5°С.
3. Вынимаем стакан из холодильника и ставим на стол в помещении, где хотим замерить влажность воздуха. Важное условие: ставим стакан подальше от батарей, обогревателей и прочих источников тепла.

Далее возможны три результата нашего эксперимента:

1. Стенки стакана сначала покрылись мелкими капельками воды, а потом за 5-10 минут стремительно высохли. Это говорит о том, что воздух очень сухой.
2. Стенки покрылись крупными каплями, которые не спешат высыхать и стекают вниз. Это значит, что воздух очень влажный.
3. Стенки снова покрылись каплями, но после 5-10 минут капли не высохли и не потекли. В этом случае влажность воздуха в квартире можно считать нормальной.

Попробуйте измерить влажность воздуха в своей квартире описанным способом. Если результат — сухой воздух в квартире, то вам стоит подумать об увлажнителе воздуха. Если же вы, напротив, обнаружили повышенную влажность в квартире, то вам стоит подумать о приточной вентиляции.

---

О том, как влияет на здоровье низкая или повышенная влажность воздуха в квартире, мы расскажем во второй части этого цикла. А в третьей статье познакомим вас с увлажнителями, представленными на рынке.

Следите за нашими новостями в социальных сетях: ВКонтакте, Facebook и Instagram @aeros.russia

Какая влажность воздуха будет зимой на улице и в квартире?

Ответ на этот распространённый вопрос можно было быть вполне односложный: в квартире – низкая.

Какая влажность будет на улице – это вопрос к синоптикам.

Но всё же в качестве прогноза — давайте для начала определимся, о каком регионе мы ведём речь:

• Если за окном трескучие сибирские морозы – можете смело одевать валенки без калош, поскольку риск заработать пневмонию от сырой обуви крайне ничтожен.
  Чем крепче мороз – тем меньше влаги содержится в атмосферном воздухе – или, попросту говоря, она замерзает.
• Если вы живёте на побережье Чёрного или Каспийского моря, скорее всего с дефицитом влажности вам сталкиваться не приходилось – тут впору искать решения для борьбы с ней.

Так или иначе, а большую часть времени в зимний период мы проводим в помещении – в офисе, на производстве, дома.
И если не жалуетесь на здоровье в принципе, то такой «ерундой» попросту не забиваете себе голову.
А зря!

Влажность воздуха в помещении в зимний период низкая.

И тем она ниже, чем холоднее на улице.

Я столкнулся с проблемой, когда жалобы домочадцев из категории всхлипываний перешли в некоторое тоскливое подвывание.
Да и самому слегка поднадоело принимать разряды статического электричества при прикосновении к самым разным предметам, включая кончик собственного носа.

• На сухость кожи жаловалась супруга, покупая увлажняющие крема коробками.
• Та же причина вызывала всяческие дерматологические недомогания у тестя.
• У тёщи в зимний период сразу же обостряется хронический бронхит.
• Да и сам заметил, что по утрам стал просыпаться со скрипучим горлом и песком в глазах.

Отбросив апокалиптические теории типа «коммунальщики травят воду химикатами», купил простой электронный гигрометр и… и ужаснулся!

Влажность в квартире в лучшем случае не превышала 15%.
Да и то, на кухне при кипящем чайнике.
В зале и в спальне – 11%.

Как поднять уровень влажности в помещении?

Эта задачка, скажу вам честно, не из простых.

Проанализировав предложения на рынке, помчался покупать паровой увлажнитель.
Однако, тот быстро нашёл своё место в кладовке, после того, как внук чуть было не ошпарился струёй раскалённого пара.

Купил ультразвуковой.
Первую неделю все были счастливы — уровень влажности удалось поднять до 30-ти процентов.
Однако оказалось, что и у этого устройства есть свои недостатки:

• Если в ваших трубах течёт чистейшая артезианская вода – смело покупайте.
• Если обычная водопроводная – очень скоро жутко надоест вытирать тонкий налёт мелкой белесой пыли.
  Про то, что ею ещё и дышать приходится – я уж и не говорю.
  Выход есть – заливайте в агрегат дистиллированную воду. Если кошелёк позволяет разумеется…

Попробовал пресловутую мойку воздуха.
Не знаю, чего там она моет, но более 22% влажности добиться не удалось.
Поскольку мы с супругой всё же физики по образованию – соорудили на батареях сложные конструкции из подручных средств.
Тряпочки, ниточки, контейнеры, бутылочки… вот смотрю сейчас на гигрометр – 46 процентов!

Дышать комфортно.
Жить радостно.
Главное – не забывать во всё это дело воды подливать.
Но об эстетике говорить явно не приходится…

Проблема менее остра, если не проветривать квартиру.
Но это исключается — жизнь без свежего воздуха мы себе не представляем – даже в самые сильные морозы хоть щёлочкой, но окна всегда приоткрыты.

К чему я, собственно говоря, клоню…
Меня давно связывают добрые личные и деловые отношения с основателем и руководителем компании TURKOV – так и узнал о существовании приточно-вытяжной вентиляции с рекуперацией тепла и влаги.
Всерьёз подумываю.
И уж точно, и речи быть не может о приобретении такого сложного оборудования где-нибудь в другом месте – особенно зная про отношение сотрудников компании к своему делу и уровень их профессионализма!

С уважением,
И. Храмов

Норма вологості в квартирі. Як досягти необхідної вологості в квартирі

  Роль води в життєдіяльності людей незаперечно велика. Організм людини складається більш ніж на 60% з води, і баланс вологи в організмі та оточуючому його повітряному середовищі надзвичайно важливий. Пересушене або перезволожене повітря шкідливе для здоров’я людини, це призводить до порушення функцій систем дихання, обміну речовин, зниження імунітету та погіршення серцевої діяльності.

  Розберемося, яка вологість повинна бути в квартирі, які вимоги по рівню вологості повинні виконуватися для кімнат різного призначення. Подібні нормативні обмеження існують і для інших приміщень, де тривалий час перебувають люди, — для офісів, робочих кабінетів або до приміщень адміністративних будівель.

Вологість повітря — як важлива складова

  Концентрація вологи в повітряному середовищі характеризується терміном — вологість повітря. Розрізняють абсолютну та відносну вологість. Трохи теорії допоможе розібратися в цих величинах.

 Під абсолютною вологістю розуміють масу водяної пари, яка містяться в одному кубічному метрі повітряних мас при певній температурі повітря.

 ρ =m/V , _г/м³,

 

де m — маса водяної пари в 1 м³ повітря;

V — об’єм повітря, м³;

 ρ — значення абсолютної вологості, г/м³

 

  Під відносною вологістю повітря розуміють відношення масової частки водяної пари в повітрі до максимально можливої при даній температурі. Максимальною концентрацією вологи/вологістю вважається кількість водяної пари, що є в одиниці об’єму газу (повітря) до початку утворення конденсату (точки роси) при заданій температурі повітряного середовища.

φ  = ρ/ρ₀* 100% ,

 

 де  ρ — абсолютна вологість,  г/м³;

ρ₀ — максимальна концентрація (щільність) насиченого вологою повітря, інакше щільність насиченої водяної пари, виміряна для одиниці об’єму при певній температурі повітряного середовища.

φ — відносна вологість повітряних мас у відсотках.

 

  Представивши основи теорії, розберемося, яка повинна бути вологість в квартирі, які норми за рівнями вологості прийняті для квартир в житлових будинках, в адміністративних та офісних центрах.

 

Параметри мікроклімату, норми вологості для квартири

 Температура повітря, швидкість його переміщення, величина відносної вологості і достатній приплив свіжого повітря — ось фактори, які відповідають за комфорт в будинку. Згідно будівельних (ДБН В.2.5-67: 2013) та санітарно-гігієнічних норм рівень відносної вологості для приміщень, де живуть люди, повинен перебувати в допустимих межах від 25 до 70%. Для кімнат з підвищеними оптимальними вимогами до мікроклімату допустимим вважається діапазон відносної вологості повітря від 30 до 50%.

 

  Якраз дитячі, ігрові кімнати, спальні та кімнати, де живуть люди похилого віку, відносяться до розряду таких приміщень.

  Для кімнат, де знаходяться немовлята, повітря повинно бути більш прогрітим. А здоровим і корисним буде вважатися повітря з вологістю в 45-55%. Малюкам легше дихається, при цьому не пересушуються слизові і не виникають алергічні подразнення шкіри.

  На кухні, де багато випарів і тепла, у ванній або гардеробі, варто підтримувати більш низький рівень вологості — до 40% RH.

 

  Через те що взимку часто опалювальні прилади пересушують повітря, вологість повітря в квартирі може впасти нижче 30%. У спеку, вмикаючи кондиціонери, ми також висушуємо повітря всередині кімнат. Якщо будівлю утеплено погано, опалення та вентиляція слабкі, а стіни кутові, не уникнути вогкості і цвілі в кутах. І в літні місяці, і взимку мікроклімат в кімнатах квартири зазнає випробовувань.

 

  У квартирах для зими і літа є деякі відхилення в діапазонах рекомендованих оптимальних норм за рівнем вологості повітря, але в середньому вони не відрізняються від діапазону в 40-60% RH.

 

Чим небезпечна надмірна вологість повітря

callback-form  Перезволожене повітря призводить до розвитку цвілі та грибка, уражаються стінові покриття, сиріють меблі і виникає загроза виходу з ладу електроприладів. Цвілеві грибки, потрапляючи в повітря, надзвичайно шкідливі для системи дихання людей.

 

  Забруднене, з високим вмістом вологи, повітря завдає шкоди імунітету і знижує опірність вірусним захворюванням.

 

  Якщо повітря в кімнатах задушливе, квартира не провітрюється, пластикові вікна «плачуть», а на шпалерах, віконних відкосах та на стелі з’являються неприємні темні плями — варто рішуче виправляти ситуацію.

 

Як визначити вологість у квартирі та відкоригувати її до норми

  Вологість в квартирі легко визначити за допомогою кімнатних гігрометров або комплексних пристроїв — термогігрометрів для вимірювання температурних і вологісних показників повітря. Розміщувати такі прилади краще в місцях, де немає протягів і що знаходяться поза досяжністю сонячних променів.

  Є ще народний метод визначення рівня вологості по запітнілій склянці з крижаною водою. Якщо краплі конденсату стікають вниз, а не висихають через 10 хвилин, то вологовміст в повітрі підвищений. Але цей метод змусить згадувати і старовинні способи усунення вологості в квартирі.

  Сучасні вимірювальні прилади і кліматична техніка з вбудованими гігростатами дозволяє впоратися з проблемою неконтрольованої вологості набагато швидше і якісніше.

 

  Нормальна вологість в квартирі може досягатися кількома способами. Які заходи необхідно вжити для досягнення або корекції оптимального вмісту вологи в повітрі квартири?

 

 

 Способи, як підвищити вологість повітря

1. Можна просто відкрити вікно на декілька хвилин або в холодну погоду включити рекуператор повітря з функцією обміну теплом і вологою. Свіже повітря доставить в кімнату необхідну кількість вологи.
2. Концентрацію парів води в повітрі можна підвищити за допомогою акваріума, з дзеркала води якого постійно випаровується волога.
3. Вміст вологи в повітрі підвищують кімнатні рослини, які постачають в кімнати кисень, а також зволожують повітря, оскільки вимагають частого поливу.
4. Більш рішуче допоможуть зволожити до потрібного рівня повітря, особливо в окремих кімнатах, сучасні зволожувачі або мийки повітря. Корисна функція іонізації, обробки ультрафіолетом або HEPA-фільтрація, автоматичний контроль рівня вологості також не будуть зайвими, особливо коли провітрювання неприпустиме.

 

Способи, як знизити вологість повітря

1. Найпростіший спосіб вивести зайву вологу — відкрити вікно і провітрити кімнату. Але це добре, коли за вікном не йде дощ або НЕ мете сніг. Побутові рекуператори або провітрювачі не регулюють вологість повітря за вікном, а тому не завжди ефективні. Припливно-витяжна установка з підігрівом вхідного повітря може вирішити таку проблему.
2. Певний ефект осушення повітря забезпечують деякі побутові кондиціонери, які охолоджують повітря приміщення і конденсат відводять на вулицю або в дренажну мережу. Але в холодну пору року їх використання неефективне.
3. Невеликий ефект поглинання зайвої вологи з повітря забезпечують побутові вологопоглиначі. Адсорбуюча вологу таблетка або картридж повільно перетворюються в розчин з конденсатом. Мізерне вологопоглинання рідко дає бажаний ефект в боротьбі з вогкістю в квартирі.
4. Більш ефективно і просто проблему перезволоженого повітря вирішують сучасні осушувачі повітря. Вбудований гігростат керує процесом осушення, щоб в найкоротші терміни прибрати зайву вологу з повітря кімнати. Він буде включати осушувач тільки якщо вологість перевищить задану власником межу. Очищення осушеного повітря (стандартними багаторазовими і HEPA-фільтрами), автоматичні та економні режими, мобільність, робота за таймером, сушка білизни і ще багато інших корисних функцій відрізняють інноваційні осушувачі повітря.

                      TTP 10 E                                                      TTK 40 E                                               TTK 69 E                                                   TTK 110 HEPA

 

Приклади високоякісних і надійних осушувачів TROTEC:

• тихий, компактний і суперекономний осушувач, що працює за принципом Пельтьє Trotec  Trotec TTP 10 E;
• елегантний, продуктивний (до 14 л/добу) і по-німецьки безвідмовний, економний і простий в управлінні  Trotec TTK 40 E;
• привабливий і ефективний (до 20 л/добу) Trotec TTK 69 E — незамінний осушувач повітря для будь-яких побутових застосувань;
• одна з останніх новинок від Тротек останнього покоління — інноваційний осушувач Trotec TTK 110 HEPA, з потужною продуктивністю влагоудаленія (до 35л/добу), суперочисткою повітря HEPA-фільтром і безліччю сучасних функціональних переваг.

Висновки

    Сучасні стандарти будівництва і прагнення до кращої якості життя тягнуть за собою високі вимоги щодо підтримки якісного мікроклімату в житлових будинках. Нові технології осушення і зволоження повітря в квартирах та приватних котеджах сприяють найбільш економному та точному контролю за параметрами повітряного середовища.
Осушувачі повітря Тротек, — надійна гарантія здорового мікроклімату в будинку, офісі або в квартирі.
 

{{brief}}

Нормальная влажность — что это такое?

В журнале Светопрозрачные конструкции (номер 7-8 за 1999 год) уже затрагивалась очень болезненная тема ремонта помещений в зимних условиях. Болезненная она, в первую очередь, для оконных фирм, чья продукция оказалась на объекте в период ремонта при проведения «мокрых» работ. Высокая влажность воздуха в помещении, в сочетании с низкой температурой на улице, приводят к обильной конденсации влаги на стеклопакетах, примыканиях откос-рама и переплетах самих окон. В случае деревянных и дерево-алюминиевых окон, контакт с конденсатом в течении недель, а то и месяцев, может привести к необратимым повреждениям конструкций.

В подавляющем числе таких случаев, хозяева квартир и строители ищут причину в, якобы, плохом монтаже и качестве изготовления окон. Аналогичные проблемы с конденсатом влаги, вплоть до появления плесени и грибковых повреждений стен, могут появиться и после ремонта в обжитых квартирах. И опять, всеми правдами и неправдами, «крайним» хотят сделать оконную фирму. Каких только объяснений не приходится читать на страницах строительных изданий. Безвестные авторы пишут и о том, что коварный Запад шлет нам пластиковые окна, уже ненужные самому Западу, и о том, что пластик, в отличие от дерева, «не дышит» и поэтому потеет и т.д, и т.п. В 99% случаев причиной появления конденсата на внутренней поверхности стеклопакета является нарушение вентиляции в помещении.

При проектировании зданий с естественной системой вентиляции подразумевается, что приток свежего воздуха будет осуществляться через окно. И если раньше воздух попадал в помещение через негерметичные притворы старой «столярки», то при использовании современных герметичных окон необходимы специальные меры по обеспечению ПОСТОЯННОГО КОНТРОЛИРУЕМОГО ПОСТУПЛЕНИЯ воздуха в жилье. Лучше всего с этой задачей справляются специальные шумозащитные приточные устройства, монтируемые непосредственно в конструкцию окна. Никаким проветриванием перед сном задача создания комфортных условий в помещении не решается.  
 
>  Рассмотрим типичный случай конфликта оконной фирмы с заказчиком по поводу появления конденсата на поверхности стеклопакета.

Конфликт может быть во время ремонта в зимний период, а может быть и через год при эксплуатации квартиры (например, весь подоконник занят комнатными растениями). Возможен вариант появления на объекте эксперта с гигрометром, который определит уровень относительной влажности, например, 53% и скажет, что это нормальная влажность и конденсат на стеклопакетах свидетельствует о плохом монтаже и качестве окон. Соглашаться с такой точкой зрения при минус 15-20 градусов на улице для оконной фирмы означает подписать себе приговор. Зимой в московской, например, квартире этот уровень влажности ни в коем случае не является нормальным и является следствием нарушения влажностного режима строителями или жильцами, не обеспечившими нормальный воздухообмен.

Откуда взялась цифра 50-55% влажности в качестве НОРМАЛЬНОЙ влажности ? Обычно ссылаются на СНиП 2-3-79 «Строительная теплотехника», где приводится классификация жилых помещений по уровню влажности. Действительно, помещение с уровнем влажности 50-55% попадает в разряд помещений, нормальных по влажности. В этом документе приведена классификация помещений и больше ничего. И если летом в вентилируемой квартире в средней полосе России влажность действительно будет находится в этом диапазоне, то зимой в той же квартире относительная влажность будет значительно ниже, и по классификации СНиП 2-3-79 квартира попадет в разряд сухих по влажности.  
 
>  Часто уровень влажности 50-55% в качестве НОРМАЛЬНОГО фигурирует и в другом аспекте.

Есть такое графическое изображение зоны комфорта, относительного комфорта и дискомфорта в системе координат влажность-температура. Действительно, наиболее комфортно большинство людей чувствуют себя при температуре 20-21 градус и относительной влажности 50-55%. Это некий идеал, к которому надо стремиться, но силу закона он не имеет. Каким же образом формируется уровень относительной влажности в жилом помещении в зимнее время? Очевидно, что воздух, которым мы дышим в квартире, некоторое время назад был уличным воздухом. При понижении температуры абсолютное содержание воды в воздухе резко падает. Так, при минус 20 градусах даже при 100%-ной влажности в кубометре воздуха содержится около 0,7 грамма воды. При плюс 20 градусах и 100%-ной влажности содержится 17,3 грамма.

При обеспечении нормальной вентиляции (например, однократный воздухообмен в час) внешний сухой воздух будет попадать в помещение, перемешиваться с внутренним и нагреваться. Такой процесс приводит к снижению относительной влажности и установлению некоего равновесного уровня. Известна специфическая проблема «сталинских» домов: зимой при хорошем отоплении и хорошей вентиляции через щели старых окон относительная влажность может стать 15-20% и вызвать необходимость принудительного увлажнения воздуха. Теоретически относительная влажность может уменьшиться до очень низких величин.

Так, если представить себе пустую квартиру, из которой утром жильцы ушли на работу, очевидно, что через 5-6 часов при однократном воздухообмене произойдет почти полная замена внутреннего воздуха на внешний, каждый кубометр которого принесет не более 0,7 грамма воды при минус 20 градусов на улице. После прогрева такой воздух будет иметь относительную влажность на уровне 4%. В действительности, в квартире к приходу жильцов установится более высокая равновесная влажность. В реальных условиях в пустой квартире остаются источники влаги: комнатные растения, домашние животные и сами элементы интерьера (мебель, белье, ковры и т.д.), которые из-за своей пористой структуры аккумулируют часть влаги, выделяемой жильцами, и затем отдают ее при их отсутствии. В свете вышесказанного определить, что такое НОРМАЛЬНАЯ ВЛАЖНОСТЬ в жилом помещении, весьма затруднительно. Реальные квартиры имеют различный объем, различную мебель и различные особенности эксплуатации.

При нормальной вентиляции зимой в Москве (по наблюдениям автора; могут быть другие данные) устанавливаются такие уровни влажности в типовых квартирах: при 0 градусов — 30-35% , при -10 градусов — 25-30% , при -20 градусов — 20-25%. Наиболее корректно понятие нормальной влажности определяет СНиП 2.04.05-91* «Отопление, вентиляция и кондиционирование» в Приложении 5 на правах обязательного. В холодный (зима) и переходный (весна и осень) периоды года в обслуживаемой зоне жилых помещений оптимальными считаются температура 20-22 градуса и влажность воздуха 30-45%. Очевидно, что величина 30% относится к зиме. Так что никакие 50-55% влажности на конфликтном объекте не являются нормальными, как бы ни хотелось оппонентам оконной фирмы.  
 
>  В связи с этим хотелось бы сделать одно замечание.

Сейчас в России формируется специфическая ниша на рынке строительного оборудования: ниша шумозащитных приточных устройств (клапанов). Как правило, это оборудование западных фирм, но появляются и отечественные разработки. Появляется также и желание провести испытание таких устройств. С испытаниями в натурных условиях в реальных обжитых квартирах все понятно. А вот испытания в лабораторных условиях и на модельных объектах надо планировать очень грамотно, чтобы полученные результаты позволяли прогнозировать поведение устройств в реальных условиях.  
 
>  В качестве примера хотелось бы привести результаты натурных испытаний глухого окна из ПВХ профилей серии «Euro-92. Golden Line» «BRUGMANN» с двухкамерным стеклопакетом, приведенные в книге «Окна из ПВХ компании «BRUGMANN» : рекомендации по монтажу и установке

При наружной температуре — 18 градусов температура центральной зоны верхнего стеклопакета составляла около 10 градусов, нижнего — около 9 градусов. При температуре в помещении 20 градусов запотевание верхнего стеклопакета должно начаться при относительной влажности 52%, а нижнего при 49%. Но самое интересное, что при этом температура стеклопакета в зоне примыкания к штапикам в разных частях окна составляла от 0,4 до 3,8 градуса. При 0,4 градуса конденсация влаги должна начаться при влажности 27%, а при 3,8 градуса — при 34%. При снижении температуры наружного воздуха эти критические уровни влажности также уменьшатся. Отсюда ясно, почему средний московский двухкамерный стеклопакет в ВЕНТИЛИРУЕМОЙ квартире обычно не запотевает даже по краям. При морозах на уровне 20 градусов (а бывает это достаточно редко, средняя температура января-февраля в Москве около -10 градусов) в квартирах устанавливается влажность 20-25% и проблем с конденсатом не возникает. Но картина кардинально меняется, если в квартире идет ремонт или ремонта нет, но жильцы по каким-то причинам не вентилируют свое жилье. Если с помощью специальных увлажнителей попытаться поднять относительную влажность до комфортных 50-55%, то при даже несильных морозах запотеют ВСЕ стеклопакеты (одни только по краям, другие по всей площади).  
 
Самое парадоксальное, что это неплохо бы сделать. Зона комфортности 20-21 градус при влажности 50-55% имеет очень глубокий смысл. Система дыхания человека при этих условиях работает в оптимальном режиме. При постоянном вдыхании сухого воздуха резко возрастает нагрузка на слизистую оболочку органов дыхания, их переосушение приводит к риску респираторных заболеваний. Исследования, проведенные в США во время эпидемии гриппа, показали, что среди добровольцев, находящихся и на работе, и дома при влажности 50-55%, заболеваемость была на порядок ниже по сравнению с другой группой людей, которые жили в условиях относительной влажности, складывающейся естественным образом. Просто так увлажнять воздух в квартире со стеклопакетами с помощью специальных увлажнителей весьма проблематично: при морозах испаряемая ими вода будет конденсироваться на краях стеклопакетов. Необходимо сначала решить проблему «мостика холода» по дистанционной рамке и выровнять таким образом распределение температур по площади остекления. Но это уже тема другой статьи.  
 
>  Как же все-таки оконной фирме доказать, что в запотевании ее стеклопакетов виноваты проблемы вентиляции, а не качество изготовления и монтажа?
Проще всего в соседней обжитой квартире, где давно уже ремонт закончился, а жильцы понимают, что такое вентиляция, измерить уровень относительной влажности. Сложившийся естественным образом под действием природных факторов и обычного образа жизни при условии нормального воздухообмена в помещении уровень относительной влажности и будет нормальным.  

Какая влажность воздуха в квартире является нормой

Что такое влажность и от чего она зависит

Влажность ^{— это, если не вдаваться в подробности, количество водяного пара в воздухе. При влажности 100% пара так много, что воздух не может удержать воду и она проливается дождём. Или начинает конденсироваться и оседать на поверхностях (если вы когда‑либо слышали определение «точка росы» , это оно).}

Когда мы говорим об относительной влажности, например 50%, подразумевается, что в окружающем воздухе ровно 50% того максимального количества водяного пара, который воздух может удержать.

На уровень влажности влияет много факторов:

• Сезон. Летом влажность в целом выше (более тёплый воздух способен удерживать больше водяного пара), зимой — ниже.
• Место проживания. Рядом с водоёмами относительная влажность выше, чем в более сухих районах. В тропиках — выше, чем в северных широтах.
• Климатические условия внутри помещения. Например, отопительные приборы внутри замкнутых квартир «высушивают» помещение: нагретый воздух способен удерживать больше влаги, но количество водяного пара в комнате не увеличивается, поэтому относительная влажность падает. Увлажнители, напротив, приумножают количество водяного пара в воздухе — и относительная влажность растёт.

Какая влажность должна быть в квартире

Если говорить о самочувствии, учёные однозначны ^{: лучше всего люди чувствуют себя при относительной влажности в пределах 30–60%.}

Но с точки зрения здоровья границы несколько сужаются.

Чтобы свести к минимуму большинство возможных неблагоприятных последствий для здоровья, влажность в помещении надо поддерживать на уровне 40–60% ^.

Сейчас читают 🔥

Как влажность воздуха влияет на здоровье

Связь между относительной влажностью воздуха и здоровьем может принимать самые неожиданные формы. Например, есть данные ^{, что, возможно, люди легче переносят стресс, если уровень влажности находится в пределах 42–48%. Когда влажность повышается или снижается, реакция на стресс становится более острой.}

У людей, которые проводят более половины времени при относительной влажности 30–60%, уровень стресса в среднем на 25% ниже, чем у тех, кто дышит более сухим воздухом.

Впрочем, связь климатических условий и состояния психики ещё не достаточно изучена. Есть и более понятные физиологам закономерности. Вот наиболее распространённые из них.

Чем опасна высокая влажность

1. Возрастает риск появления аллергических реакций

Вызывающие аллергию пылевые клещи и грибы (плесень) начинают особенно активно размножаться, когда относительная влажность достигает 80%. Симптомы аллергии весьма разнообразны: это может быть и навязчивый кашель, и хронический ринит (насморк), и зуд, и раздражения на коже.

Популяции клещей стремительно уменьшаются при относительной влажности ниже 50%. Большинство видов грибов прекращают рост, если уровень становится менее 60%.

2. Повышается риск надышаться токсичными парами

Чем выше влажность, тем активнее из внутренних строительных материалов (ДСП, фанеры, древесноволокнистых плит, ламината, некоторых изоляционных материалов) выделяется токсичный газ формальдегид.

Организм может реагировать на повышенную концентрацию этого вещества резью и жжением в глазах, першением в горле, кашлем, тошнотой, появлением раздражённых участков на коже.

3. Можно получить тепловой удар

Этот момент важен для тех, кто активно занимается спортом или другими физнагрузками. Пот — часть системы терморегуляции: мы потеем, чтобы снизить температуру разогретого жарой или активностью организма.

Если воздух вокруг насыщен водяным паром, пот не сможет эффективно испаряться (ему просто некуда). А это может привести к перегреву и даже смерти.

Чем опасна низкая влажность

1. Пересыхают слизистые оболочки глаз и носа

Сухость в носоглотке снижает ^{местный иммунитет и повышает риск подхватить респираторную инфекцию. Сухость глаз может привести к возникновению синдрома сухого глаза.}

2. Возрастает риск заболеть ОРВИ

И не только из‑за упомянутого выше пересыхания слизистых. Изучение передающихся по воздуху инфекционных бактерий и вирусов показало ^{: их концентрация падает до минимума при относительной влажности от 40% до 70%.}

Кроме того, сухой воздух делает вирусы и бактерии более подвижными ^{, то есть упрощает их передачу.}

3. Кожа становится обезвоженной

Сухость даёт о себе знать шелушащимися участками на открытых частях тела (руках, щеках, носу), раздражениями, неровным цветом лица.

4. Ухудшается состояние при простудах, аллергии, астме

Пересыхание слизистых приводит к першению в горле, а значит, кашель при низкой влажности становится более активным и утомляющим.

Как привести влажность воздуха в квартире к норме

Для начала надо понять, что именно не так: воздух в помещении пересушен или, напротив, переувлажнён. Самый простой путь — воспользоваться гигрометром. Этот прибор позволяет точно установить относительную влажность. Если он покажет значения в диапазоне от 40% до 60%, значит, всё в порядке.

Что делать, если воздух слишком сухой

Купите бытовой увлажнитель. Это устройство насыщает окружающий воздух водяным паром и помогает быстро повысить относительную влажность в комнате.

Если по каким‑либо причинам прибор недоступен, просто расставьте по дому или квартире открытые ёмкости с водой, заведите «увлажняющие» комнатные растения (таким талантом обладают, например, гибискус, фикус, драцена) или воспользуйтесь любым другим из наших лайфхаков — о них мы подробно писали здесь.

Что делать, если влажность воздуха повышена

Вот несколько простых приёмов.

• Воспользуйтесь осушителем. Это прибор, который вытягивает излишнюю влагу из воздуха. Такие устройства часто устанавливают, например, в подвалах, чтобы избавить их от сырости.
• Включите кондиционер. Он тоже сушит воздух, избавляя от избыточной влаги.
• Чаще проветривайте и вентилируйте помещение. Это дешёвый и эффективный способ понизить избыточную влажность.

Читайте также 💧❤🧠

Какая должна быть влажность воздуха в квартире (норма влажности)

9 June 2018 / 21841 просмотров

Насколько комфортной для жизни является ваша квартира, зависит не только от времени постройки дома, качества ремонта и других подобных «рукотворных» факторов. Важную роль играет микроклимат помещения и, в частности, влажность воздуха в квартире. Слишком высокая влажность может привести к появлению в квартире грибка и проблемам со здоровьем. Слишком сухой воздух тоже не полезен. Какая должна быть влажность воздуха в квартире и как улучшить микроклимат – читайте в нашей статье.

Влажность воздуха в квартире: норма и реалии

Влажность воздуха в квартире обусловлена несколькими факторами. На некоторые из них (погодные условия, климат региона, сезон) мы никак не можем повлиять. Как для жилых, так и для производственных помещений существуют определённые границы влажности, прописанные в санитарных нормах. Считается, что именно такая влажность воздуха в квартире оптимальна для нормального самочувствия. Кроме того, нормальная влажность воздуха в квартире – это гарантия того, что техника, мебель и другие предметы интерьера будут выполнять свои функции и не придут в негодность.

Какая именно влажность воздуха считается нормальной в квартире, зависит от времени года и типа помещения (спальня, детская комната, кухня и т. п.).

Так, норма влажности воздуха в квартире зимой составляет 30 – 45%, максимальная допустимая влажность воздуха в квартире в холодный сезон – 60%. Комфортная для человека влажность воздуха в квартире летом – 30 – 60%, но не больше 70%.

Какая влажность воздуха должна быть в квартире зависит также и от специфики помещения. Так, в жилых комнатах (спальне, гостиной) оптимальный уровень влажности составляет 40 – 50%. Норма влажности воздуха в квартире в детской комнате немного выше: 50 – 60%. Это связано с тем, что маленькие дети очень чувствительны к сухому воздуху. Он пересушивает слизистые, провоцируя частые простуды, бронхиты. У новорожденных сухой и слишком тёплый воздух может спровоцировать покраснения и раздражения на коже. При этом оптимальная температура при таком показателе влажности воздуха в квартире – 22 ºС

Если в квартире есть рабочий кабинет или библиотека, то нормальная влажность воздуха в квартире для таких помещений: 30 – 40%. Повышенный уровень влажности может негативно влиять на книги и документы.

Традиционно, повышенная влажность воздуха в квартире обычно в ванной комнате и кухне. Поэтому здесь есть большой риск развития грибка и плесени. Для поддержания оптимального уровня влажности в 50 – 60% необходимо регулярно проветривать помещения, не сушить там бельё, установить хорошую вытяжку и т.п.

Какая должна быть влажность воздуха в квартире: как провести замеры

Санитарные нормы влажности в квартире это, конечно, хорошо. Но как проверить этот самый уровень влажности? Для этого существует специальный прибор – гигрометр. Они бывают разных типов, но самым точным, по мнению специалистов, является электронный гигрометр. Приобрести такой прибор не составляет никакой проблемы. Если у вас есть маленькие дети, то гигрометр, так же как и комнатный термометр совершенно необходим, для поддержания и контроля нужного микроклимата в квартире.

Какая влажность воздуха должна быть в квартире, мы выяснили, как измерять показатели – тоже. Но что делать, если влажность воздуха в квартире далека от идеальных показателей?

Какая норма влажности воздуха в квартире: корректируем ситуацию

Выше мы писали, какая влажность воздуха считается нормальной в квартире. Как слишком сухой, так и очень влажный воздух вреден для здоровья. Особенно чувствительны к изменениям микроклимата маленькие дети. Педиатры отмечают, что сухой воздух ребёнок переносит хуже, чем влажный. Пересушивание слизистых носоглотки становится одной из причин того, что они не могут эффективно задерживать микробы, возможны частые простуды, может появиться так называемая аллергия на пыль, которая может перерасти в хронический бронхит. Проблема сухого воздуха остро стоит не только летом, но особенно в отопительный сезон, когда радиаторы и обогреватели пересушивают воздух. Чтобы создать оптимальную влажность воздуха в квартире для ребенка, можно приобрести увлажнитель. Так вы сможете создать в детской комнате оптимальный для здоровья микроклимат. Чтобы нормализовать влажность воздуха в квартире, можно воспользоваться и «подручными» средствами. Чаще проводите в комнате влажную уборку (2 – 3 раза в день), поставьте ёмкости с чистой водой (в отопительный период – как можно ближе к батарее), регулярно проветривайте комнату, чтобы температура была 20 – 22 градуса. Всё это поможет отрегулировать норму влажности воздуха в квартире.

Слишком высокая влажность воздуха в квартире также может доставить немало проблем. В первую очередь, это риск появления грибка и плесени. Нарушения строительных норм, протекающая крыша или сырой подвал – всё это может стать причиной повышенного уровня влажности. Для того чтобы решить проблему, нужно устранить все возможные протекания, чаще проветривать помещение, наладить систему вентиляции, если она неэффективна.

Мы разобрались, какая влажность считается нормальной в квартире. Поддерживая в помещении оптимальный микроклимат, вы заботитесь о собственном здоровье.

Кандидат химических наук

У Вас есть вопросы или Вам нужна консультация?

Заполните форму и получите бесплатную консультацию!

Читайте похожие статьи:

Идеальная влажность для максимального комфорта

Влажность — это количество водяного пара в воздухе. Лучше всего рассматривать в зависимости от температуры. При повышении или понижении температуры способность воздуха удерживать воду изменяется.

Предположим, что влажность постоянно превышает рекомендуемый уровень. В этом случае избыток влаги может способствовать росту плесени, что приводит к различным проблемам, от проблем со здоровьем до структурных повреждений вашего дома. Низкий нездоровый уровень влажности может вызвать зуд и сухость.

Независимо от того, в каком климате вы живете, уровень относительной влажности в воздухе может повлиять на комфорт вашего дома, а также на правильное функционирование ваших систем отопления и кондиционирования воздуха.

Простые решения помогут вам поддерживать идеальный уровень влажности в вашем доме. Управление влажностью должно быть приоритетом для каждого домовладельца, особенно при адаптации ваших предпочтений к отоплению и охлаждению в соответствии с вашими личными домашними потребностями.

Связанное содержание: Узнайте, как поддерживать бесперебойную работу системы кондиционирования воздуха.

Я пришлю вам копию, чтобы вы могли прочитать ее, когда вам будет удобно. Просто дайте мне знать, куда его отправить (занимает 5 секунд):

Глава 1

Какой лучший уровень влажности для вашего дома [как вы поддерживаете этот уровень в течение года]

Вы могли подумать: «Каков идеальный уровень влажности для моего дома в летние или зимние месяцы?»

В летние месяцы средняя влажность должна составлять 30-45 процентов (ниже отметки 50%).Зимой может потребоваться менее 40% относительной влажности , чтобы избежать конденсации на ваших окнах. Оставаясь в надлежащих диапазонах, можно предотвратить проблемы.

Другими словами, правильный уровень влажности помогает вашему дому чувствовать себя прохладным летом и тепло зимой.

Если уровень не поддерживается должным образом, в вашем доме будет не только очень неудобно жить, но и вы и ваша семья можете также стать восприимчивыми к респираторным заболеваниям или химическим реакциям.

Кроме того, неправильный уровень влажности также может вызвать повреждение как внутри, так и снаружи вашего дома.

Удаление нежелательной влаги в доме — одна из основных функций домашней системы кондиционирования воздуха. Однако вашей системы кондиционирования воздуха может быть недостаточно, чтобы удалить лишнюю влагу, которая попадает в ваш дом.

Идеальная температура в вашем доме будет соответствовать предпочтениям вашей семьи, а поддержание рекомендованного уровня влажности в разное время года обеспечит вам комфорт и безопасность.

ASHRAE предлагает диапазон влажности от 45% до 55% для предотвращения последствий для здоровья и болезней.

Комфортный : 30% — 60%

Рекомендуется : 45% — 55%

Высокая : 55% — 80%

Глава 2

Как контролировать уровень влажности в доме в зависимости от времени года

Слишком высокая или слишком низкая влажность отрицательно сказывается на вашем здоровье и доме. Баланс — это ключ.

Советы для комфортного лета:

• Прекратить использование увлажнителей
• Используйте кондиционер для удаления влаги в помещении
• Использовать вытяжные вентиляторы

Советы для комфортной зимы:

• Используйте переносной увлажнитель воздуха
• Добавить комнатные растения
• Добавить увлажнитель воздуха для всего дома

Глава 3

Качество воздуха в помещении: проблемы влажности HVAC и решения

Когда мы думаем об охлаждении или обогреве нашего дома, мы обычно думаем о настройке температуры.Мы редко задумываемся об относительной влажности, которая играет роль в ощущении температуры и контроле влажности.

Оборудование

HVAC предназначено для решения проблем с влажностью и всех проблем с низкой или высокой влажностью.

Давайте разберем влияние влажности на производительность HVAC …

Системы влажности и центрального кондиционирования

Если ваша система кондиционирования воздуха работает эффективно, она отводит необходимое количество тепла и влаги из жилого помещения, создавая комфортную среду, которую вы хотите.

В противном случае будет сложно достичь желаемого уровня комфорта, независимо от установленной температуры.

При высокой влажности логично, что системам кондиционирования приходится усерднее работать, чтобы в доме было прохладно. Если вы имеете дело со старой, неэффективной системой или системой неправильного размера, она может не справиться с этой задачей. В конечном итоге в вашем доме может стать теплее, чем на самом деле, потому что в воздухе содержится лишняя влага, которая не удаляется должным образом.

Более того, система будет работать дольше и усерднее, но не даст желаемого результата.Это увеличивает износ устройства и может привести к более высоким счетам за коммунальные услуги.

Важно знать, что система кондиционирования воздуха большей мощности не обязательно будет производить охлаждающий эффект, который вы хотите в своем доме. Профессионал должен подобрать систему, подходящую для вашего уникального дома.

Если вы используете центральную систему кондиционирования воздуха, но не получаете желаемых результатов, вы можете с уверенностью предположить, что избыток влаги в воздухе является одной из проблем.

Некоторые очевидные сигналы, которые вы испытаете, если это так, включают:

1. Воздух в вашем доме кажется влажным
2. В некоторых частях дома запах сырости или плесени
3. Ваши окна запотели

Эти факторы могут указывать на слишком высокую влажность, и вам следует принять меры для регулировки уровня влажности.

Стратегии осушения

Хорошая идея — составить план борьбы с влажностью до начала жарких и влажных летних месяцев. Самый эффективный и надежный способ управлять влажностью в вашем доме — это поручить профессионалу установить осушитель прямо на вашу систему HVAC.

Осушитель будет работать вместе с вашей системой кондиционирования воздуха, удаляя лишнюю воду из воздуха, прежде чем она будет отправлена ​​через воздуховоды в вашем доме. Квалифицированный специалист по HVAC может порекомендовать совместимый осушитель для вашей системы HVAC.Или, если у вас установлена ​​новая система, рекомендуется одновременно добавить осушитель.

С помощью этой опции вы сможете управлять как температурой, так и уровнем влажности в вашем доме одновременно.

В качестве альтернативы вы можете приобрести автономный осушитель и управлять уровнем влажности с помощью ручного индикатора уровня влажности. Это потребует от вас постоянного контроля уровня влажности и включения прибора при необходимости.

Когда уровень влажности регулируется в летние месяцы, системы кондиционирования могут работать более эффективно.К преимуществам будет добавлен комфорт и больше энергоэффективности. Также будут уменьшены любые неприятные последствия повышенной влажности.

Системы влажности и нагрева

Зимой низкая влажность становится основной проблемой во многих домах, поскольку холодный воздух не может удерживать столько влаги, как теплый.

Когда ваша печь работает несколько месяцев, влажность имеет противоположный эффект, чем в летнюю жару. Резкое падение уровня влажности может сделать вашу жилую зону более прохладной, чем показания термостата.

Проблемы, возникающие в доме, могут включать дискомфорт из-за сухой кожи, сухих носовых ходов, раздражения глаз и пазух носа — даже повреждение мебели и полов. Возможно, ваша печь или тепловой насос потребляют много энергии для работы и по-прежнему не обеспечивают тепла, которое вам нужно в холодные месяцы.

Стратегии увлажнения

Зимой или холодным климатом недостаток влаги в воздухе становится проблемой, которая может создавать дискомфорт в жилых помещениях.

Вы захотите применить подход, противоположный теплой погоде, добавив в воздух соответствующее количество влаги с помощью увлажнителя.

Подобно осушителю воздуха, этот прибор можно установить прямо в вашу систему, чтобы улучшить работу системы отопления, вентиляции и кондиционирования воздуха. Он добавляет влагу воздуху, прежде чем он будет вытеснен через воздуховоды в вашем доме.

В результате дом станет теплее и комфортнее, а ваши счета за электроэнергию, вероятно, сократятся.

Можно также приобрести автономный увлажнитель, чтобы увлажнить дом.В зависимости от размера устройства и размера вашего дома вам может потребоваться несколько устройств в разных комнатах дома, чтобы вы чувствовали себя комфортно.

Чтобы решить проблемы с уровнем влажности в вашем доме, вам может потребоваться дополнительное оборудование, такое как система вентиляции всего дома или система увлажнения. Эти системы предназначены для повышения комфорта в доме и снижения риска проблем со здоровьем, связанных с влажностью.

Сегодня на рынке представлено множество увлажнителей воздуха.

Давайте разберемся, какие увлажнители вы можете использовать у себя дома …

Глава 4

Типы увлажнителей, которые можно использовать в доме

Терапия увлажнением увеличивает влажность воздуха, предотвращая его пересыхание. Тип увлажнителя зависит от ваших предпочтений, бюджета и размера вашего дома или области, в которой вам нужно добавить влаги.

1. Увлажнители теплого тумана (паровые испарители)

Увлажнители с теплым туманом кипятят воду для образования пара. Затем он распыляется в атмосферу вашей комнаты, чтобы увеличить количество влаги в воздухе.

Они очень полезны, если у вас заложенность носа и раздражение горла. Увлажнители с теплым туманом также могут помочь при приеме лекарств.

2. Увлажнители холодного тумана

Увлажнители холодного тумана бывают трех типов — испарительные, ультразвуковые и лопастные увлажнители:

• Испарительный — В испарительном увлажнителе вентилятор втягивает теплый воздух из комнаты и использует его для испарения воды, содержащейся внутри фитиля. Воздух становится более влажным, поскольку вода естественным образом испаряется и уносится.

• Ультразвуковой — Ультразвуковой увлажнитель не использует вентилятор, а использует высокочастотные ультразвуковые колебания для испарения воды, что делает их значительно тише.

• Рабочее колесо — Использует вращающийся диск для облива воды в диффузор для создания прохладного тумана.

При выборе увлажнителя необходимо сделать выбор между увлажнителем с холодным туманом и увлажнителем с теплым туманом. Преимущества увлажнителя с холодным туманом, как правило, перевешивают преимущества увлажнителя с теплым туманом, а версии с холодным туманом, как правило, более популярны.

3. Увлажнители воздуха для всего дома

Увлажнители воздуха для всего дома встроены в вашу систему отопления, вентиляции и кондиционирования воздуха и предназначены для увеличения влажности всего дома.

Хотя в магазине или в Интернете можно приобрести множество различных увлажнителей, которые можно настроить как автономное устройство, люди, привыкшие к сухому климату круглый год, часто оснащают свои системы вентиляции и воздуховодов встроенными увлажнителями. Обычно он присоединяется к точке входа или выхода где-нибудь в вашей системе воздуховодов (обычно требуется профессиональная установка).

4. Осушители воздуха для всего дома

С другой стороны, осушитель будет полезен в летние месяцы. (Меньше аллергии, меньше плесени, меньше запотевания окон, меньше запахов и т. Д.)

Общая польза для здоровья от очищения воздуха …

1. Очищает носовые пазухи, улучшая дыхание.

2. Снижает риск инфекций. Во влажном воздухе вирусы и бактерии не обитают. Исследования показали, что повышение уровня влажности значительно снижает способность переносимых по воздуху вирусов вызывать инфекции гриппа.

3. Увеличивает время исцеления от инфекций. Увлажнители сохранят влажность носовых проходов.

4. Более мягкая сияющая кожа. Увлажнители помогают сохранять кожу влажной, предотвращая сухость и тусклость кожи.

5. Облегчение храпа. Когда влажный воздух увлажняет дыхательные пути, храп может уменьшаться в объеме и со временем стихать из-за расслабления носовых ходов и естественного уменьшения количества раздражающих частиц в воздухе, таких как пыль.

6. Улучшает сон. Помимо снятия храпа, влажность в спальне также помогает при сухости в горле.

7. Помогает облегчить боль в горле.

Семейные пособия

По мере того, как тепло проходит через систему отопления, вентиляции и кондиционирования воздуха, он выпускает сухой воздух для обогрева вашего дома. Этот сухой воздух также может создать некоторые проблемы в вашем доме. Использование увлажнителя улучшит, предотвратит или устранит следующее:

1. Поражение электрическим током. Увлажнитель может сделать воздух менее сухим и, следовательно, снизить вероятность получения ударов дома.

2. Деревянная мебель с трещинами.Со временем сухой воздух может покоробить вашу мебель.

3. Увлажнитель воздуха в доме защитит ваши картины, фотографии и даже коллекцию марок от ломкости, обесцвечивания, отслаивания и т. Д.

Заключение

Если у вас есть представитель HVAC в вашем доме, чтобы обсудить варианты, рекомендуется спросить о продуктах для контроля влажности.

Эффективная система кондиционирования воздуха поможет удалить нежелательную влагу в вашем доме. Однако для этого ваше оборудование и воздуховоды должны быть правильно настроены и правильно настроены.

Системы подходящего размера обладают достаточной производительностью, длительным временем работы и достаточным потоком воздуха для удаления избыточной влажности из вашего дома. Специально разработанная и установленная система HVAC для вашего дома сделает вас более комфортным. Это также может сэкономить вам деньги.

Если вас беспокоит регулирование уровня влажности в доме, проконсультируйтесь с проверенным профессиональным экспертом по отоплению и охлаждению, чтобы убедиться, что ваши системы сохраняют домашнюю среду здоровой и комфортной.

Central Heating & Air Conditioning стремится создать домашнюю среду, в которой вы можете наслаждаться жизнью.

Влажность и сон: оптимизируйте среду для сна

Влажность — это концентрация водяного пара в воздухе. Уровень влажности в вашем доме может влиять на многие аспекты вашего личного здоровья. Исследования показали, что как чрезмерно высокая, так и чрезмерно низкая влажность могут быть проблематичными, хотя и по разным причинам.

Влажность также может влиять на сон.Исследования показали, что высокая влажность может мешать вашему циклу сна и важным процессам, которые происходят во время критических этапов сна. Кроме того, влажный климат связан с более высокими концентрациями аллергенов, которые вызывают побочные реакции и нарушают сон у некоторых людей. Поддержание нормального уровня влажности в доме может сделать сон в спальне более комфортным.

Как влажность влияет на сон?

У здорового взрослого человека циклы сна состоят из четырех различных стадий.Первые две стадии медленного движения глаз (NREM) считаются легким сном. На этих этапах температура тела, сердцебиение, частота дыхания и активность мозговых волн будут постепенно снижаться. Третья стадия NREM состоит из глубокого, или «медленноволнового», сна. На этом этапе ваша температура, частота сердечных сокращений и дыхания, а также активность мозговых волн достигают самого низкого уровня цикла. Стадия медленных волн имеет решающее значение для восстановления тканей, восстановления костей и мышц, а также для иммунного здоровья.

Четвертая стадия состоит из быстрого сна, который заметно отличается от трех других.Пока ваше тело полностью неподвижно, частота вашего дыхания возрастет, активность мозговых волн снова возрастет, а ваши глаза будут быстро двигаться. Сновидения также возникают во время быстрого сна. Этот этап является ключевым для консолидации памяти.

Высокая влажность может усилить бодрствование и сократить время, которое вы проводите как в медленном, так и в быстром сне. Поскольку оба эти этапа имеют решающее значение для вашего общего состояния здоровья, у спящих могут возникнуть дополнительные проблемы, связанные с восстановлением организма и консолидацией памяти.

Влажность также может косвенно влиять на сон. Чрезмерная сырость может усугубить симптомы астмы, а также может привести к бронхиту, респираторным инфекциям и другим проблемам с дыханием, которые могут вызвать нарушения сна. Еще одна проблема — аллергены, вызывающие нежелательные реакции у спящих. Плесень процветает во влажной среде, как и пылевые клещи, маленькие существа, которые часто обитают в матрасах и пружинных матрасах. Влажность также вызывает у некоторых людей чрезмерное потоотделение, из-за чего лежать в постели может быть неудобно.

И наоборот, чрезмерно низкий уровень влажности может вызвать проблемы со здоровьем, такие как сухость кожи, зуд в глазах и боль в горле. Низкая влажность также связана с респираторной инфекцией.

Лучшая влажность для сна

Относительная влажность — это отношение водяного пара в воздухе к количеству пара, который может существовать в воздухе при данной температуре. В теплом воздухе может содержаться больше пара, поэтому, хотя в более теплом климате кажется более влажным, более прохладный воздух часто имеет более высокую относительную влажность.

Обсуждается оптимальная относительная влажность для сна и других занятий в помещении. По данным Агентства по охране окружающей среды, оптимальная относительная влажность в помещении составляет от 30% до 50% и никогда не должна превышать 60%. Другие исследования показывают, что от 40% до 60% — лучший диапазон. Тем не менее, 60% кажется согласованным порогом влажности в помещении.

Регулятор влажности может пригодиться, если у вас возникли проблемы с контролем уровня влажности в помещении. Эти настенные устройства подключаются к системе HVAC в вашем доме.Просто установите гигростат на желаемый процент относительной влажности. Когда этот процент превышен, система HVAC автоматически включится и снизит влажность до заданного уровня.

Для максимального комфорта убедитесь, что термостат в вашей спальне имеет правильную настройку. Многие эксперты сходятся во мнении, что идеальная температура для сна — 18,3 градуса по Цельсию. Хотя некоторым это может показаться холодным, 65 градусов соответствуют естественному падению температуры тела, которое происходит во время сна, и предотвращает перегрев.

Если 65 градусов вам не подходят, общепринятый диапазон температур для сна составляет от 60 до 67 градусов по Фаренгейту (от 15,6 до 19,4 градусов по Цельсию).

Советы по обеспечению оптимальной влажности во сне для спальни

Помимо поддержания умеренного уровня относительной влажности и комфортной температуры в спальне, вы можете принять другие меры, чтобы крепко спать в жаркие и липкие ночи. Советы по сну во влажном климате:

• Найдите правильную скорость для вашего блока переменного тока: исправный кондиционер может быть находкой в ​​жаркое время года, но вам следует подумать о медленной или умеренной настройке, а не в режиме полной мощности.Исследования показывают, что люди, как правило, лучше и дольше спят с умеренным воздушным потоком переменного тока. С другой стороны, сильный сквозняк может вызвать нарушения сна и увеличить частоту сердечных сокращений из-за их высокой скорости и более низкой температуры.
• Приобретите осушитель воздуха. Осушители воздуха — это устройства, снижающие влажность в помещении. Используя вентилятор, они удаляют пар из воздуха и хранят его во внутреннем резервуаре. Вы можете выбрать осушитель воздуха большой, средней или малой мощности для своей спальни или модель для всего дома, интегрированную в вашу систему HVAC, управляемую гигростатом.Обязательно часто очищайте фильтр, так как это поможет устройству поддерживать максимальную эффективность. Переносные осушители воздуха требуют частого опорожнения внутреннего бака собранной водой. Однако имейте в виду, что некоторые осушители воздуха могут быть довольно громкими, и ваши затраты на электроэнергию, вероятно, увеличатся.
• Попробуйте влагоотводящие простыни: влажными ночами часто бывает сильное потоотделение. Некоторые простыни и наволочки изготавливаются из волокон, отводящих влагу от тела, таких как хлопок и вискоза, полученные из бамбука.Они, как правило, более воздухопроницаемы, чем простыни из синтетики. То же самое и с постельным бельем. Одежда из натуральной, более дышащей ткани обеспечит вам комфорт.
• Подумайте о замене матраса из пены с эффектом памяти: матрасы из пены с эффектом памяти предлагают несколько преимуществ для спящих, в том числе снижение давления выше среднего и изоляцию движения. Однако их более мягкие комфортные слои могут поглощать и удерживать тепло на поверхности, из-за чего вам становится слишком тепло. Влажная погода может усугубить этот дискомфорт.Другие типы матрасов обеспечивают более прохладный сон благодаря более воздухопроницаемым компонентам. К ним относятся латексные матрасы с вентилируемыми слоями и влагоотводящими покрытиями, а также пружины и гибриды с системами открытых спиралей, которые способствуют потоку воздуха по сердцевине матраса.

• Была ли эта статья полезной?
• Да Нет

Влажность в помещении и здоровье вашей семьи

Уровень влажности в помещении может играть важную роль для здоровья семьи, особенно при наличии астмы и / или аллергии.Но знаете ли вы, что такое идеальные уровни и как их достичь? У нас есть для вас ответы.

Что такое влажность?

Многие люди ассоциируют «влажность» с ощущением липкости и дискомфорта во время тропических каникул — пример высокой влажности на улице. Но слишком высокая или низкая влажность тоже может повлиять на нас.

Относительная влажность — это способ описания того, сколько влажности (или водяного пара) содержится в воздухе по сравнению с тем, сколько может быть. Когда температура теплая, в воздухе может быть больше водяного пара, чем когда он холодный.

Что такое здоровая влажность?

Большинство людей считает, что относительная влажность от 30 до 60 процентов является наиболее комфортной, а влажность в помещении в идеале составляет от 30 до 50 процентов.

Низкий уровень влажности приводит к очень сухому воздуху, что увеличивает вероятность заражения переносимыми по воздуху вирусами, такими как грипп, возможно, как из-за их способности дольше выживать в сухих прохладных условиях, так и из-за раздражения носовых проходов, что облегчает их заражение. Экзема может обостриться, и сухость кожи также может вызывать дискомфорт.

Повышенная влажность в доме создает среду для двух наиболее распространенных и нежелательных триггеров астмы и аллергии — пылевых клещей и плесени.

Пылевые клещи

Пылевые клещи любят умеренную температуру и высокую влажность (обычно выше 70 процентов). Они встречаются в постельных принадлежностях, напольных покрытиях, оконных покрытиях и мебели. Их фекалии являются главным виновником и настолько малы, что при взбалтывании могут попасть в воздух.

Форма

Для роста плесени требуется длительная влажность.Дома в тропических районах или с повышающейся влажностью могут быть более подвержены риску. Плохая вентиляция может означать, что в ванной или встроенном халате может образовываться плесень, даже если это не во влажных помещениях.

Итак, как я могу контролировать влажность в моем доме?

Есть несколько способов, которыми вы можете помочь контролировать уровень влажности в вашем доме, в зависимости от того, где вы живете, и вашего климата.

• Холодильные кондиционеры могут снижать абсолютную влажность при охлаждении и относительную влажность при обогреве.
• Осушители удаляют воду из воздуха и снижают влажность.
• Большинство видов отопления снижает относительную влажность, однако рекомендуется избегать газового отопления и открытых каминов.
• Утеплитель помогает сохранить тепло в доме зимой и прохладу летом.
• Увлажнители могут подходить для очень сухого климата.
• За исключением очень засушливых мест, испарительный кондиционер не следует использовать, так как он увеличивает влажность.
• Вентиляция и улучшенная циркуляция воздуха могут быть дешевым и эффективным способом снижения влажности.
• Вентиляция с рекуперацией тепла также может снизить относительную влажность.
• Вытяжные вентиляторы следует использовать в ванных комнатах и ​​прачечных, так как горячий душ и сушилки могут резко повысить относительную влажность — эти места часто подвержены росту плесени.

Или просто открыть окно!

Если вы хотите узнать относительную влажность в доме, вам подскажет гигрометр. Это довольно дешевые инструменты; иногда они сочетаются с термометрами или часами.

Дополнительная информация

Ознакомьтесь с нашим информационным бюллетенем о влажности в помещении, чтобы получить дополнительные полезные советы и удобный график, показывающий идеальные диапазоны температуры и влажности для людей с респираторными заболеваниями.

Ознакомьтесь с нашим ассортиментом одобренных компанией Sensitive Choice продуктов и услуг, которые могут помочь контролировать вашу внутреннюю среду, включая отопление, охлаждение, вентиляцию, очистку, увлажнение и осушение.

Линн К.
Национальный совет по астме, Австралия

Чтобы прокомментировать эту публикацию, посетите нас на Facebook Sensitive Choice.

Что считается высокой влажностью?

Влажность — это концентрация водяного пара в воздухе. Относительная влажность — то, о чем вы слышите отчет метеоролога — измеряет количество воды в воздухе по отношению к максимальному количеству водяного пара (влаги). Чем выше температура, тем больше водяного пара может удерживать воздух.

Способность воздуха удерживать воду изменяется при повышении или понижении температуры. Как правило, оптимальным является уровень влажности не выше 50%, но наилучший уровень зависит от температуры на улице.

Уровень влажности, будь то на улице или внутри вашего дома, является важным фактором вашего уровня комфорта и фактором вашего общего состояния здоровья. Когда уровень влажности слишком высок, у вас могут развиться проблемы с плесенью и аллергией. Когда уровень влажности слишком низкий, вы можете почувствовать сухость кожи и раздражающее статическое электричество. Благодаря идеальному балансу влажности наружный воздух кажется свежим, а внутренний — комфортным.

Установка увлажнителя с функцией гигростата может поддерживать комфортный уровень влажности в вашем доме и снизить ваши счета за электроэнергию.Вот почему.

Уровни влажности зимой

Уровень влажности на улице ниже зимой. Использование печи для обогрева дома снижает уровень влажности в помещении. В результате воздух в вашем доме зимой более сухой, чем летом. Если в помещении недостаточно влаги, вы почувствуете статическое электричество и сухость кожи. Это может усугубить астму и аллергию. Вы также можете испытать кровотечение из носа, потрескавшиеся губы, инфекции носовых пазух и боль в горле. Все эти проблемы являются симптомами недостатка влаги.

Когда в воздухе недостаточно влаги, мы чувствуем холод, потому что сухой воздух забирает влагу с нашей кожи. Естественно, это заставляет нас хотеть еще сильнее усилить нагрев. К сожалению, это только усугубляет наш дискомфорт… и увеличивает затраты на электроэнергию.

Чрезмерно сухой воздух также может негативно сказаться на деревянной мебели и полах. Когда уровень влажности в помещении слишком низкий, ваша деревянная мебель, полы, двери и оконные рамы могут расколоться и потрескаться.

Как добиться оптимальной влажности в помещении зимой?

Для достижения оптимального уровня влажности в помещении зимой многие домовладельцы используют увлажнители воздуха.Увлажнитель воздуха в зимние месяцы в Гейтерсбурге сделает воздух в помещении более комфортным. Вы почувствуете себя теплее, не прибавляя тепла.

Вам нужно будет отрегулировать уровень влажности в помещении при изменении температуры наружного воздуха. Если влажность в помещении станет слишком высокой, на ваших окнах будет образовываться конденсат. Также может образоваться чрезмерная влажность во время принятия душа и ванны.

Увлажнитель поможет избежать проблем с конденсацией. Вы должны поддерживать уровень влажности на уровне 40% или ниже, когда температура наружного воздуха составляет от 20 до 40 градусов по Фаренгейту.Снизьте уровень влажности до 35% или ниже, когда температура наружного воздуха составляет от 10 до 20 градусов по Фаренгейту. Вы можете избежать ручной регулировки, попросив вашего подрядчика HVAC установить увлажнитель с функцией гигростата. Он автоматически внесет необходимые корректировки.

Уровни влажности летом

Летние температуры в Гейтерсбурге, штат Мэриленд, могут вызывать некомфортно высокий уровень влажности. Как и зимой, эта избыточная влажность может нанести ущерб вашему дому и вашему здоровью.

Когда вы включаете кондиционер, воздух в помещении будет холоднее, чем снаружи. Более прохладный воздух в помещении и горячий наружный воздух вызовут конденсацию на ваших окнах. В конце концов, скопившийся конденсат может испортить оконную раму. При определенных уровнях влажности может развиться заражение пылевыми клещами. Пылевые клещи представляют собой проблему для здоровья, особенно для большинства людей, но в большей степени для людей, страдающих аллергией.

Опасности высокой влажности летом

Высокий уровень влажности в помещении также может привести к отслаиванию краски и обоев, к сгибанию деревянных полов, образованию плесени на мебели и накоплению влаги в электронике.Это может даже повлиять на структуру вашего дома, незаметно для вас, пока вам не понадобится капитальный ремонт.

Высокий уровень влажности в вашем доме создает среду, которая способствует росту бактерий, вирусов, грибков, плесени и грибка, что, в свою очередь, может привести к ухудшению качества воздуха в помещении. Эти микроорганизмы могут создать серьезные проблемы со здоровьем у людей, страдающих аллергией или астмой.

Летом из-за высокой влажности вам становится жарко и некомфортно. Вы можете выбрать более продолжительную работу кондиционера, хотя на самом деле проблема заключается в слишком высокой влажности.

Использование осушителя воздуха

Знание того, что считается «высокой влажностью», важно при принятии решения о том, как улучшить качество воздуха в помещении летом. Самый простой способ бороться с разрушительным уровнем влажности в помещении — использовать осушитель. Осушитель воздуха для всего дома может быть добавлен к вашей системе HVAC. Он будет ежечасно контролировать уровень влажности и соответствующим образом регулировать.

В идеале, уровень влажности в помещении в летнее время должен составлять от 40% до 50%. С осушителем воздуха для всего дома вы можете поддерживать уровень влажности между этими диапазонами, удаляя излишки влаги.

Как наилучшим образом регулировать уровень влажности в доме

Как упоминалось выше, вы можете контролировать уровень влажности в своем доме, попросив опытного подрядчика по HVAC установить систему увлажнения для всего дома с функцией гигростата. Увлажнитель будет автоматически работать с системами отопления, вентиляции и кондиционирования в вашем доме, чтобы при необходимости добавлять влагу из воздуха.

И наоборот, если опытный подрядчик HVAC установит осушитель воздуха в доме, из воздуха удаляется лишняя влага.

Рекомендации по оптимальной влажности

Важно знать, что считается повышенной влажностью. Ниже приведены некоторые рекомендации по оптимальному уровню влажности в зависимости от температуры наружного воздуха.

При температуре наружного воздуха:

• Свыше 50˚F, уровень влажности в помещении должен быть ниже 50%
• Свыше 20˚F, уровень влажности в помещении должен быть ниже 40%
• Между 10˚F и 20˚F уровень влажности в помещении должен быть ниже 35%
• Между 0˚F и 10˚F уровень влажности в помещении должен быть менее 30%
• Между -10˚F и 0˚F уровень влажности в помещении должен быть ниже 25%
• Между -20˚F и -10˚F уровень влажности в помещении должен быть ниже 20%
• При -20˚F или ниже уровень влажности в помещении должен быть менее 15%

Любой процент выше этих уровней считается высокой влажностью.

Свяжитесь с авторитетным подрядчиком HVAC в Гейтерсбурге, Мэриленд

Установка правильного регулятора влажности или осушителя воздуха может создать более комфортную и безопасную среду для вас и вашей семьи. Неправильный уровень влажности может вызвать серьезные проблемы со здоровьем. Они также могут повредить целостность вашей мебели.

Для получения дополнительной информации о том, как увлажнитель и / или осушитель может повысить уровень комфорта в вашем доме, свяжитесь с профессиональной командой HVAC в Presidential Heating and Air Conditioning.

Что такое относительная влажность и как она влияет на мое самочувствие на улице?

Если вы когда-либо были в южном Арканзасе жарким июльским днем, вы знакомы с невероятной мерзостью, пограничным галлюцинаторным переживанием, когда вы чувствуете, будто идете по тушенке собственного пота. Но для понимания этого липкого, грубого ощущения нужно больше, чем просто взглянуть на показания синоптика влажности . Чтобы по-настоящему понять, как влажность влияет на ваше здоровье, дом и ваше рассудок, вам необходимо получить представление о типах влажности, а также о концепции точки росы .

Влажность можно измерить несколькими способами, но относительная влажность (RH) является наиболее распространенным. Чтобы понять относительную влажность, полезно сначала понять абсолютную влажность.

Абсолютная влажность — это масса водяного пара, деленная на массу сухого воздуха в объеме воздуха при данной температуре. Чем горячее воздух, тем больше в нем воды. Абсолютная влажность выражается в граммах влаги на кубический метр воздуха (г / м3).

Относительная влажность — это отношение текущей абсолютной влажности к максимально возможной абсолютной влажности (которая зависит от текущей температуры воздуха).Относительная влажность 100% означает, что воздух полностью насыщен водяным паром и больше не может удерживаться, что создает вероятность дождя. Это не означает, что относительная влажность должна быть 100 процентов, чтобы пошел дождь — она ​​должна быть 100 процентов там, где формируются облака, но относительная влажность у земли может быть намного меньше [источник: Университет Иллинойса].

Люди очень чувствительны к влажности, так как кожа избавляется от влаги с помощью воздуха.Процесс потоотделения — это попытка вашего тела сохранять прохладу и поддерживать текущую температуру. Если относительная влажность воздуха составляет 100 процентов, пот не испаряется в воздух. В результате мы чувствуем себя намного жарче, чем реальная температура при высокой относительной влажности. Ваша рубашка может пропитаться потом, который никуда не денется, и вы почувствуете себя монстром отвратительных размеров болотным болотом.

Если относительная влажность низкая, мы можем чувствовать себя намного прохладнее, чем фактическая температура, потому что наш пот легко испаряется, охлаждая нас.Например, если температура воздуха составляет 75 градусов по Фаренгейту (24 градуса по Цельсию), а относительная влажность равна нулю процентов, температура воздуха для нашего тела ощущается как 69 градусов по Фаренгейту (21 C). Если температура воздуха составляет 75 градусов по Фаренгейту (24 C), а относительная влажность равна 100 процентам, мы чувствуем, что на улице 80 градусов (27 C), и вы начинаете молиться, чтобы кондиционер отремонтировали прошлой осенью.

Что такое относительная влажность? | Качество воздуха в помещении | Блог Molekule

Если у вас аллергия или астма, вы, вероятно, знаете, что уровень влажности в вашем доме имеет значение.Чрезмерная влажность может вызвать рост плесени, задерживать грязь и другие аллергены в воздухе и вызвать ряд проблем со здоровьем. Постоянное воздействие низкой влажности также может вызвать проблемы со здоровьем, особенно раздражение горла, носа и глаз. Помимо проблем со здоровьем, слишком высокий или низкий уровень влажности может привести к повреждению конструкции вашего дома. С помощью увлажнителя или осушителя довольно легко достичь идеальной влажности в помещении, и это может помочь предотвратить плохое качество воздуха, обострение аллергии, астму и повреждение дома.Как правило, влажность чаще всего относится к относительной влажности 0, а не к абсолютной влажности.

Ниже вы узнаете больше о том, что такое относительная влажность, откуда она возникает, побочных эффектах слишком низкой или слишком высокой влажности и как поддерживать идеальную влажность в помещении в вашем доме.

Что такое относительная влажность?

Относительная влажность — это количество влаги в воздухе при определенной температуре по сравнению с тем, что воздух может «удерживать» при этой температуре. Чтобы быть ясным, воздух на самом деле не способен физически удерживать водяной пар, потому что он движется слишком быстро.Когда воздух в вашем доме достигает определенной емкости водяного пара, он конденсируется в виде влаги, в результате чего воздух становится влажным. Когда относительная влажность становится слишком высокой, обычно выше 50%, возрастает вероятность роста плесени и грибка, а также задержанных аллергенов, что, в свою очередь, может вызвать появление симптомов аллергии и астмы.

Когда вы пытаетесь придумать, как сделать воздух в доме здоровым, относительная влажность является важным фактором, который следует учитывать. Он позволяет вам оценить количество присутствующей влаги, чтобы вы могли понять, какая у вас влажность, и решить, какой тип осушителя или увлажнителя лучше всего подходит для вас.Уровень относительной влажности в вашем доме будет зависеть от региона и климата, в котором вы живете.

Математически относительная влажность — это величина водяного пара в воздухе в граммах на кубический метр (г / м ³ ), деленная на грамм на кубический метр (г / м ³ ). максимальное количество влаги, которое воздух может удерживать при данной температуре. Полученное число умножается на 100, чтобы получить процентное значение относительной влажности. Гигрометры и осушители могут помочь вам рассчитать текущую относительную влажность в вашем доме.

В чем разница между абсолютной влажностью и относительной влажностью?

Абсолютная влажность — это фактическое количество влаги в воздухе. Национальная метеорологическая служба описывает это как меру количества (г / м ³ ) водяного пара в воздухе или атмосфере, независимо от температуры. Чем больше водяного пара в воздухе, тем выше абсолютная влажность. То, что мы «ощущаем» как влажность в воздухе, — это абсолютная влажность.

Относительная влажность измеряется в процентах или соотношении количества водяного пара в объеме воздуха ОТНОСИТЕЛЬНО данной температуры к количеству, которое он может удерживать при данной температуре.Теплый воздух может содержать больше влаги, чем холодный. Это означает, что при одинаковой абсолютной влажности относительная влажность может быть ниже в теплом воздухе и выше в холодном.

Хотя они могут показаться похожими, термины «абсолютная влажность» и «относительная влажность» не могут использоваться как взаимозаменяемые.

Что делает воздух здоровым?

Большинство людей проводят большую часть своего времени в помещении. Вы можете быть удивлены, узнав, что уровни загрязнителей воздуха в помещении могут быть в 2-5 раз выше, чем уровни загрязнителей наружного воздуха.Хотя вы можете видеть пыль на книжной полке или грязь на полу и знать, что пора очистить, вы не всегда можете увидеть, что загрязняет ваш воздух. Некоторые из основных загрязнителей воздуха внутри помещений и их источники включают:

Если присутствует какой-либо из этих загрязнителей, можно с уверенностью сказать, что ваш воздух нуждается в очистке. И наоборот, здоровый воздух:

• При относительной влажности менее 50%
• Без токсинов
• Хорошо вентилируемый и свежий

Откуда взялась бытовая влажность?

Есть несколько способов, по которым влага может проникать в ваш дом и оставаться в ней.В комнатах, где часто используется вода, таких как ванная и кухня, как правило, более влажно, чем в других частях вашего дома. Влажность в вашем доме может возникнуть из-за:

• Длинный горячий душ в плохо вентилируемых ванных комнатах
• Протечки в крыше
• Утечки в унитазах, раковинах и трубах
• Дождевая вода
• Пар от приготовления без надлежащей вентиляции
• Сушилки для одежды, которые широко используются
• Комнатные растения
• Отсутствие вентиляции

Каков идеальный уровень относительной влажности для дома?

Влажность выше 50% обычно считается слишком высокой, а влажность ниже 30% — слишком низкой.Это означает, что, согласно EPA, идеальный диапазон относительной влажности для дома составляет от 30% до 50%. Это, конечно, зависит от климата, в котором вы живете, а также от ваших личных предпочтений.

Что происходит, если в вашем доме повышенная относительная влажность?

При повышении и понижении температуры способность воздуха удерживать воду изменяется. Чем теплее воздух, тем больше в нем воды. Когда воздух прохладнее, он не может содержать столько влаги. Избыточная относительная влажность может ухудшить качество воздуха в помещении, что может нанести вред как вашему физическому здоровью, так и здоровью вашего дома.

Домашние проблемы, вызванные повышенной относительной влажностью

Если вы живете в засушливом пустынном климате, вы можете не иметь проблем с относительной влажностью. Однако в других климатических условиях ваш дом может нуждаться в обслуживании из-за высокого уровня влажности. Некоторые повреждения дома, на которые следует обратить внимание при повышенной влажности, включают:

• Рост плесени
• Затхлый запах по всему дому
• Отслаивающиеся обои или пузырящаяся краска
• Деформированные деревянные полы или мебель
• Неисправное электронное оборудование
• Конденсация или запотевание окон
• Пятна от воды на стенах или потолке
• Усохшие оконные и дверные коробки

Проблемы со здоровьем, вызванные повышенной относительной влажностью

Плохое качество воздуха в вашем доме из-за высокого уровня относительной влажности может не только вызвать рост плесени и отслаивание обоев, но и существенно повлиять на ваше здоровье.Люди с астмой, аллергией или иным образом ослабленной иммунной системой, вероятно, будут испытывать больше проблем. Тем не менее, люди, у которых нет серьезных проблем со здоровьем, могут обнаружить, что высокая влажность также может вызывать физические недуги. Поскольку плесень, грибок и клещи процветают во влажной среде, они могут вызывать многие из этих симптомов. Некоторые из последствий избыточной влажности для здоровья могут включать:

• Респираторные проблемы, такие как обострение астмы или симптомы аллергии
• Кожная сыпь из-за закупорки пор, из-за которых не выделяется пот (тепловая сыпь) в жарких и влажных условиях
• Раздражение носа, глаз и горла
• Повышенное выделение летучих органических соединений (ЛОС) в домашних условиях, что приводит к другим рискам для здоровья, таким как экзема, рак и повреждение нервной системы (источник: Arundel, et.al, 1986)
• Усталость

Что произойдет, если относительная влажность в вашем доме слишком низкая?

Хотя известно, что чрезмерно высокие уровни относительной влажности вредны, то же самое верно и в случае слишком низких уровней. Однако симптомы — как в вашем доме, так и в вашем теле — низкого уровня относительной влажности более неясны, поэтому вы можете не так быстро их заметить.

Домашние проблемы, вызванные низкой относительной влажностью

Когда на улице холоднее, вы, вероятно, чаще пользуетесь обогревателем или камином.Это может привести к тому, что влажность в вашем доме упадет ниже идеального уровня, и воздух станет чрезмерно сухим. Некоторые из причин, по которым низкая относительная влажность влияет на ваш дом:

• Усадка деревянной мебели, дверных и оконных рам
• Разделение и деформация деревянного пола
• Пилинг обои
• Зазоры между стенами и потолком

Проблемы со здоровьем, вызванные низкой относительной влажностью

Низкая относительная влажность также может повлиять на ваше здоровье.По данным клиники Кливленда, из-за сухого воздуха вы можете испытывать некоторые или все следующие симптомы:

• • Повышенная восприимчивость к простудным и респираторным заболеваниям
  • Озноб
  • Сухая, зудящая или потрескавшаяся кожа, губы и волосы
  • Сухость и першение в горле и носу
  • Зудящая, потрескавшаяся кожа
  • Статическое электричество

• Сухие глаза
• Кровь из носа
• Обострение простуды и гриппа
• Обострение астмы и аллергии

Как поддерживать относительную влажность в доме на оптимальном уровне

Несмотря на то, что существует множество причин, по которым уровень влажности может стать слишком высоким или слишком низким, а также множество проблем со здоровьем и домашних проблем, вызванных дисбалансом влажности, есть также простые способы поддерживать его на идеальном уровне.Чтобы поддерживать относительную влажность в вашем доме на идеальном уровне от 30% до 50%, вы можете рассмотреть возможность использования осушителя или увлажнителя.

Как работают осушители воздуха?

Осушители воздуха

удаляют избыточную влажность из воздуха в доме, делая его менее благоприятным для аллергенов, таких как плесень, пыль и грибок. Вы можете приобрести портативный осушитель воздуха или осушитель воздуха для всего дома, который будет установлен в системе отопления, вентиляции и кондиционирования воздуха в вашем доме. Переносные осушители воздуха, как правило, намного более доступны и просты в использовании.Осушитель воздуха для всего дома обычно требует профессиональной установки и может быть очень дорогим.

Как работают увлажнители?

Увлажнители — это устройства, которые выделяют водяной пар, чтобы поддерживать влажность воздуха в помещении. При правильном использовании увлажнитель может улучшить сухой воздух в помещении. Вы можете найти увлажнители как с прохладным, так и с теплым туманом, каждый из которых имеет свои преимущества и недостатки. Использование увлажнителя при слишком низкой относительной влажности может помочь облегчить многие симптомы, связанные с сухим воздухом.

Поддержание относительной влажности в доме на идеальном уровне важно как для вашего здоровья, так и для состояния вашего дома. Хотя понятие относительной влажности может быть для вас новым, поддерживать влажность в доме от 30% до 50% вполне реально. Возможно, вам понадобится осушитель или увлажнитель, в зависимости от того, какая у вас относительная влажность — низкая или высокая. Если вы живете в регионе, который переживает все четыре сезона, вы можете обнаружить, что оба устройства пригодятся в разное время года.

Можно ли использовать вместе очиститель воздуха?

Поддержание относительной влажности на приемлемом уровне — важный шаг для улучшения качества воздуха. Как упоминалось выше, избыточная влажность может вызвать рост плесени, а высокий или низкий уровень влажности может повлиять на уровни загрязнителей воздуха в помещении. Контроль влажности — важная часть того, что EPA определяет как «контроль источников», или предотвращение проблем, связанных с загрязнением воздуха внутри помещений, в первую очередь.

После того, как методы контроля источников были приняты, EPA описывает использование воздухоочистителя как дополнительный шаг для улучшения качества воздуха в помещении.Доказано, что технология внутри воздухоочистителя Molekule уничтожает такие органические соединения, как плесень, и некоторые химические вещества в воздухе (летучие органические соединения или ЛОС). Очиститель воздуха можно использовать вместе с увлажнителем / осушителем как часть решения для улучшения качества воздуха в вашем доме.

В конечном счете, создание надлежащих условий для качества воздуха, будь то контроль уровня влажности, усиление вентиляции или использование очистителя воздуха, может снизить загрязнение воздуха в помещении в том месте, где ваша семья, вероятно, проводит больше всего времени: в вашем доме.

Влажность воздуха в помещении, качество воздуха и здоровье — обзор

Существует давний спор о влажности воздуха в помещении и предполагаемом качестве воздуха в помещении (IAQ) и связанных с этим воздействии на здоровье. Жалобы на сенсорное раздражение глаз и верхних дыхательных путей, как правило, входят в два основных симптома вместе с восприятием «сухого воздуха» в офисных помещениях. Это требует комплексного анализа влажности воздуха в помещении и воздействия на здоровье глаз и дыхательных путей. В этом обзоре содержится обзор литературы о влиянии длительного воздействия низкой влажности на воспринимаемое качество воздуха в помещении, симптомы сенсорного раздражения в глазах и дыхательных путях, производительность труда, качество сна, выживаемость вирусов и нарушение голоса.Повышенная влажность воздуха в помещении может положительно повлиять на восприятие качества воздуха в помещении, глазную симптоматику и, возможно, на производительность труда в офисе; однако исследования ингаляций на мышах не показывают обострения сенсорного раздражения в дыхательных путях из-за низкой влажности. Повышенный уровень увлажненного воздуха в помещении, по-видимому, уменьшает назальные симптомы у пациентов, страдающих синдромом обструктивного апноэ, в то время как не было выявлено явного улучшения произношения голоса, за исключением пациентов с вокальной усталостью. Как низкая, так и высокая относительная влажность и, возможно, даже лучшая абсолютная влажность (водяной пар), способствует передаче и выживанию вируса гриппа во многих исследованиях, но взаимосвязь между температурой, влажностью и динамикой вируса и аэрозоля является сложной, что в конечном итоге зависит от об отдельном типе вируса и его физико-химических свойствах.О восприятии сухого и влажного воздуха по-прежнему сообщают в офисах и жилых помещениях, несмотря на то, что параметр качества воздуха в помещении «сухой воздух» (или «влажный / влажный воздух») семантически вводит в заблуждение, поскольку орган чувств, определяющий влажность, не существует у людей. Этот параметр качества воздуха в помещении отражает различное восприятие запаха, запыленности и, возможно, усугубляется осушающим эффектом низкой влажности воздуха.

Следует различать влажность воздуха в помещении (относительную или абсолютную) около дыхательной и окулярной зоны и явления, вызванные повреждением конструкции здания влагой и выбросами из нее.

No related posts.